Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Шрифт:
Исследования показали, что риск внезапной смерти младенца в три раза ниже для детей, находящихся на грудном вскармливании, по сравнению с детьми на искусственном вскармливании. Никто не знает, почему так происходит, но одна из теорий заключается в том, что при грудном вскармливании между матерью и ребенком устанавливается более тесная и чуткая связь.
Перегрев – один из известных факторов, влияющих на синдром внезапной смерти младенца, поэтому не кутайте ребенка во множество одежд и одеял и никогда не надевайте шапочку, когда он спит в помещении, ведь у малышей теплообмен
Выше 26 °С – без одеяла, на ребенке должна быть только маечка.
24°–26 °С – без одеяла, на ребенке должен быть комбинезон.
21°–24 °С – одно тонкое одеяло или плед, и на ребенке должна быть маечка, или без одеяла, и на ребенке должны быть маечка и комбинезон.
18°–21 °С – одно тонкое одеяло, на ребенке должен быть комбинезон.
16°–18 °С – два тонких одеяла, на ребенке должны быть маечка и комбинезон.
Ниже 16 °С – три тонких одеяла, на ребенке должны быть маечка и комбинезон.
Общее правило: ребенок должен носить на один слой одежды больше, чем вы. Более подробно о том, в чем должен спать малыш, читайте во врезке.
Всегда укладывайте ребенка в положении ногами к изножью кроватки или моисеевой корзины. Завозившись во сне, он будет двигаться к изголовью, подальше от одеяла, и не сможет задохнуться, накрывшись одеялом с головой.
Не используйте бамперы для кроваток, пуховые одеяла и подушки, так как есть небольшой, но риск, что младенец может в них задохнуться. Для детской кроватки хорошо подходят хлопчатобумажные пледы крупной вязки («сотовые» пледы), специально предназначенные для младенцев. Подоткните края пледа под матрас, и пусть плед не поднимается выше уровня груди. Не надо укрывать ребенка до подбородка.
Другое хорошее решение для кроватки – детский спальный мешок, но это может быть дорого, потому что по мере роста малыша придется покупать новые. Правда, многие мамы говорят, что оно того стоит: малыш лучше спит, чувствуя себя в безопасности, потому что он хорошо укутан.
В первые шесть месяцев ставьте кроватку ребенка или моисееву корзину в вашей комнате и старайтесь не укладывать ребенка спать днем в отдельной комнате хотя бы первые три месяца. Практика показала, что это тоже снижает риск внезапной смерти младенца. Избегайте подержанных матрасов и постельного белья. Почти половина всех младенцев, которые погибают от синдрома внезапной смерти, имеют повышенный уровень токсина, производимого бактериями золотистого стафилококка, а они сохраняются и размножаются в материале, из которого изготавливают матрасы. Для снижения риска большинство современных матрасов делают водонепроницаемыми и с пластиковым покрытием.
Плач
Сколько ребенок может плакать в сутки: обычно два – четыре часа, но некоторые дети – и до 12 часов
Если на этой неделе ваш малыш будет плакать чуть больше – это нормально. Так будет продолжаться по нарастающей примерно до шести недель. Это единственный доступный ребенку
Чрезмерный плач
Если ваш ребенок окажется чрезмерным крикуном, то скорее всего именно на этой неделе он покажет свое истинное лицо. Абсолютно здоровый ребенок может плакать до 12 часов в сутки, почти без перерыва. Конечно, можно перепробовать все – кормление, срыгивание, укачивание и смену подгузника, но если ничего не помогает, легко впасть в уныние и начать всерьез беспокоиться за малыша. В этом случае желательно посетить врача, чтобы исключить какие-либо медицинские проблемы. Зная, что ваш ребенок здоров, вы начнете чувствовать себя менее тревожно, и ваша уверенность сама по себе может подействовать на младенца успокаивающе.
Родственники и друзья, у которых есть опыт общения с детьми, незаменимы, если они могут помочь вам и на время избавить вас от вашего кричащего чада. Только постарайтесь не чувствовать себя плохой матерью, когда в чужих руках ребенок вдруг перестанет плакать. Помните, что другие люди менее эмоциональны по отношению к вашему малышу и наверняка лучше высыпаются.
Иногда матерей с их плачущими новорожденными госпитализируют, и не потому, что у малыша есть какие-то проблемы со здоровьем, а просто чтобы дать маме передохнуть, выспаться и прийти в себя, когда она вымотается так, что хоть в петлю лезь.
Кормление
Общее количество молока в сутки: 540–690 мл (до 90 мл за один раз)
График: нерегулярно, до 12 раз в сутки
Кормление по-прежнему остается для вашего ребенка не очень-то привычным занятием, так что не удивляйтесь, если иногда он будет путаться. Пьет ли он из бутылочки или сосет грудь, ему требуется сноровка, чтобы правильно захватить сосок или соску, и он может от раза к разу забывать, что надо делать. Поэтому на этой неделе продолжайте практиковаться и не ожидайте слишком многого. Вам по-прежнему следует кормить малыша по требованию и не беспокоиться о режиме. Вы можете заметить, что иногда новорожденный в состоянии подождать четыре часа до следующего кормления, а в другой раз снова захочет есть всего лишь через час.
Грудное вскармливание
Многие женщины примерно в это время отказываются от грудного вскармливания из-за различных проблем, таких как нехватка молока или боль в сосках. Это может быть чрезвычайно неприятно, когда ваш голодный, плачущий малыш требует еды, но проявите упорство, потому что, как только вы научитесь кормить грудью, вы поймете, что это совсем не требует усилий и намного удобнее, чем пользоваться бутылочкой. Ведь вы можете покормить малыша в любое время и в любом месте. И конечно же, малыш получит много пользы от грудного молока.
Почему вы можете захотеть отказаться от грудного вскармливания на этой неделе
Если вы страдаете от боли каждый раз, когда кормите малыша, то знайте, что вы не одиноки: потрескавшиеся, натертые и кровоточащие соски – чрезвычайно распространенное явление в эти первые дни. Понятно, что многие женщины бросают кормить именно поэтому, но вы можете помочь себе пережить ближайшие несколько дней, пока все не заживет.