Ваш первый роман. Советы писателя-психолога
Шрифт:
6. Были проекты, которые не выстреливали. Я тратила время, но людям не было это интересно. Как минимизировать: расслабиться, поиграть. Да, значит, да. Нет, значит, нет. Зато написан полезный контент!
7. Постоянно переживать, почему так мало просмотров.
8. Почитать, как надо делать. Рассказать всем о канале, попросить помощи, чтобы читали и лайкали.
9. С утра, например, первым делом: писать пост и выкладывать. И больше не думать о Дзене весь день.
10. Выписать все пункты!
Поймали свои страхи?! Тогда вперед по вопросам!
(Психо)Упражнение 12.
В этом упражнении вас ждут рабочие и проверенные методики для уверенности в себе. Это не суперпродвинутые техники. Наоборот, простые мелочи, круто меняющие жизнь.
1. Когда видите себя в зеркале, говорите приятные и подбадривающие слова
Повторяйте себе с утра, что вчера вы шикарно закончили главу, что вы талант. У вас прекрасно выходят персонажи. Вас читают (читают же, ну!)! Не бойтесь напомнить себе лишний раз и подтвердить комплименты фактами. Вспомните, как вас поддержали друзья, еще раз проговорите самые приятные слова из недавнего отзыва. Воскресите в памяти картинку, как ваши сочинения хвалили на уроках литературы.
В упражнении нет границ и стандартов. Перехвалить себя – это замечательно!
2. В течение дня всегда подмечайте успехи и достоинства
Сегодня (сейчас) фокусируйтесь на преимуществах, а не недостатках:
– что вы сели вовремя за стол, чтобы написать главу;
– как быстро вы придумали новый эмоциональный виток сюжета;
– насколько ловко вы убедили любимого подсказать, каким должно быть правильное мужское поведение в новой сцене.
3. Выписывайте в «План на день» приятности и полезности (чтобы похвалить и подбодрить себя за работу) наравне с писательскими делами
Например, я включаю в распорядок массаж головы и уход за кожей. Смешиваю абрикосовое масло и эфирное масло иланг-иланга и наношу этот ароматный коктейль перед сном. Раньше у меня частенько не доходили руки до таких приятных мелочей. А теперь – забыть не получается! План всегда напомнит.
4. Держите перед глазами листок с выписанными писательскими целями (на текущий месяц)
Техника помогает помнить о самом важном. Так или иначе в течение дня взгляд упадет на лист с выписанным списком, и вы начинаете задумываться, что еще можно сделать для писательских целей.
(Психо)Упражнение 13. «Игра на выживание»
Давайте научимся зажигать других своими увлечениями, чтобы ваши любимые и дети помогали вам находить время на книги, не отвлекали и поддерживали.
Исходим из вводной установки, что данное упражнение – игра. Чем легче вы к нему отнесетесь, тем круче и ярче оно сработает. Завышенные ожидания, напряжение и страхи, всякие «а вдруг не получится» – выкидывайте в окошко.
Сейчас вы просто играете и получаете удовольствие!
Итак, пофантазируйте, какие плюшки
Когда близкие нас поддерживают, это необыкновенно помогает. Однако часто нужно самим им помочь и подсказать, что полезного, вкусного, значимого есть ДЛЯ НИХ в вашем хобби. Почему ИМ нужно вас оберегать от творческих кризисов, носить на ручках и шептать на ушко любопытные сюжетные ходы и детальки, которые они поймали в кино или в чужих разговорах.
– Может быть, творчество вас расслабляет, умиротворяет. И благодаря писательству муж обретает довольную жену…
– Может, ваша вторая половина мечтала участвовать в творческих посиделках интеллигенции, обсуждать философские темы, а не цены в магазинах. Что ж, это вполне в вашей власти: если вы автор, то сможете без проблем собрать компанию таких же авторов и познакомить близкого человека с кругом людей, которые пишут о нравственных вопросах и душ'e.
– Может, ваша половина и сама мечтала всю жизнь что-то сочинить, но у нее со страхами куда хуже, чем у вас. Тогда как здорово вам будет обрести совместное хобби, или объяснить близкому человеку: что сначала вы пройдете этот путь полностью сами, досконально разберетесь, узнаете, какие бывают ошибки и промахи, как их исправлять, а затем подскажете любимому, как написать книгу быстро и без ошибок.
Вы лучше знаете, чем завлечь!
Нафантазировали, а теперь вперед! Ваша задача – завербовать любимых в вашу писательскую секту, сделать из них первых фанатов и помощников.
Глава 4. Как правильно реагировать на критику и никого не расстрелять
Давайте проведем эксперимент.
Возьмем заряженную тему – «Деньги». В принципе можно взять любую другую, но про деньги обычно всем интересно.
Итак…
– Если у вас совсем нет денег, вы едва сводите концы с концами, спите на улице и питаетесь объедками из мусорных баков, будут ли люди, которые станут вас презирать и ненавидеть?
– Конечно!
– Если у вас откровенно мало денег, долги, кредиты забирают большую часть, вы живете от зарплаты до зарплаты урывками, найдутся ли люди, которые станут вас презирать и ненавидеть?
– Да! Хотя бы те, кому вы должны и не отдаёте долги уже годами.
– Если вы по деньгам стабильный середнячок, у вас все, как должно быть: квартира, машина, море раз в год, средняя зарплата, будут ли люди, которые станут вас презирать и ненавидеть?
– Определенно! Те, кому вы у метро не подали денег на бутылку, кинут вам вслед пару ласковых…
– Если у вас достаточно денег, вы можете покупать вещи, не посмотрев на цену, вы живёте свободно и уезжаете к морю, если вам просто захотелось сменить обстановку, найдутся ли среди ваших знакомых люди, которые станут вас презирать и ненавидеть?
– Еще бы! Слишком легко живете, непорядок!
– Если у вас очень много денег, вы можете купить всё, ну, или почти всё, будут ли люди, которые станут вас презирать и ненавидеть?
– Обязательно!
Итог: всегда найдутся те, кто будет вас презирать и ненавидеть!