Вещи, которые нас убивают
Шрифт:
По мнению ученых, наибольшей опасности поражения от токсинов компьютерного происхождения подвергаются дети. Пока она официально не признана, поэтому техниками не разрабатываются и способы защиты от токсичной пыли.
В Европе некоторые страны запретили продажу изделий, содержащих ретарданты. В связи с этим еще с конца 1990-х гг. многие производители перестали включать эти вещества в свою продукцию или, по крайней мере, стараются сокращать их содержание.
Компании «Apple» и «Dell» отказались от PBDE в 2002 г. Впрочем, «Dell» продолжает использовать другие
Пока ученые могут только обращаться к правительствам стран с требованием запретить производство и продажу продукции, содержащей компоненты PBDE и другие токсины, а изготовителей вынудить найти безопасную замену этим веществам.
Влияние компьютера на глаза
Вредна ли работа за компьютером для глаз? На сегодняшний день это все еще остается вопросом, так как убедительных доказательств существования опасности нет. Зато увеличивается число жалоб на неприятные ощущения в области глаз после работы с компьютером. Подобные случаи приводят к возникновению проблемы безопасности мониторов для зрения.
Согласно научным исследованиям, уровни опасного для глаз ионизирующего (типа рентгеновских лучей) и неионизирующего (ультрафиолетового) излучений компьютерных мониторов слишком низкие, чтобы причинить вред зрению человека. Например, уровень ультрафиолетового излучения монитора в несколько раз меньше, чем ламп дневного света. Подобные дозы не могут вызвать катаракту даже при ежедневном воздействии в течение всей жизни.
Иногда после работы на компьютере может появиться эффект окрашивания черно-белых предметов. Это так называемый эффект МакКалаха, для которого характерно окрашивание предметов в цвета, дополнительные к тем, которые доминировали на экране.
С первых лет использования компьютеров было отмечено характерное зрительное утомление у их пользователей. Это состояние получило название «компьютерный зрительный синдром» (КЗС).
Это состояние знакомо в большей или меньшей степени всем пользователям ПК. Признаками синдрома являются ощущение дискомфорта в области глаз, резь, жжение, «песок», а также покраснение век и затуманивание зрения, слезотечение или сухость роговицы, общая усталость, боль и тяжесть в глазах и голове, трудности при фокусировке зрения.
Возможны также боли в спине и мышечные спазмы.
При переводе взгляда с ближних на дальние и с дальних на ближние предметы возникают трудности, появляются кажущиеся изменения окраски предметов, их двоение.
Все эти симптомы связаны в основном с защитной реакцией глаз на воздействие включенного монитора. Изображение на экране является ненастоящим. Объекты, которые мы видим на экране, на самом деле светятся не так, как в настоящей жизни. Аппарат зрения приспособлен воспринимать объекты в отраженном свете, а не в испускаемом компьютером излучении. Изображение на мониторе состоит из дискретных точек, которые мерцают.
В связи с этим предметы зрительно находятся на неадекватном расстоянии для глаз. Цвета на компьютерном мониторе не соответствуют естественным цветам. Все это приводит к тому, что глаза меняют
Кроме того, на работе глаз сказываются несовершенство рабочего места пользователя и неправильный режим освещения. Изображения на мониторе напрягают глаза. Например, при переводе взгляда с экрана на лежащий рядом документ и обратно глаза совершают огромные усилия, так как эти объекты находятся на разном расстоянии и по-разному освещены.
Часто при работе на компьютере не бывает необходимых фаз расслабления для глаз. Они постоянно напряжены, в результате работоспособность глаз снижается.
Опасность таится также в самих компьютерах. Самым безопасным для глаз на сегодняшний день считается жидко-кристаллический монитор. Более опасными являются профессиональные 14-, 15– и 17-дюймовые мониторы. Самые опасные – мониторы, выпущенные до 1997 г., особенно с диагональю 14 дюймов.
...
Людям, страдающим сухостью глаз, рекомендуется закапывать глазные капли, а также чаще моргать при работе за компьютером.
Считается, что у взрослых людей после прекращения работы и отдыха симптомы зрительного синдрома проходят. Поэтому офтальмологи утверждают, что работа на компьютере не приводит неизбежно к тяжелым глазным заболеваниям. Но, несмотря на это, многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Кто-то, сидя за компьютером, реже моргает, что приводит к сухости глаз, а кто-то неправильно располагает монитор по отношению к глазам.
Монитор должен находиться на расстоянии не менее 45 см от глаз, а верхний край экрана – на уровне глаз. Желательно проводить за компьютером не более 4 ч в день, при этом через каждые 40 мин следует делать перерыв на 20 мин.
Компьютерная аллергия
Научные исследования шведских ученых выявили наличие связи между появлением аллергии, головной болью, кожным зудом и работой за компьютером. По словам исследователей, во время работы компьютера в атмосферу выделяется трифенилфосфат. Это вещество входит в состав огнестойкого материала, используемого при изготовлении корпуса мониторов.
Когда монитор включен, пластик нагревается, трифенилфосфат выделяется в воздух, с дыханием попадает в организм человека и вызывает аллергические реакции. Тестирование мониторов показало существенное превышение предельно допустимой концентрации этого вещества более чем в половине обследованной техники.
...
Ученые рекомендуют производителям компьютеров оставлять мониторы работающими не менее 10 дней до того, как они будут упакованы для продажи. Такая мера позволит избавиться хоть от какой-то части вредного вещества.
После работы компьютеров в течение 180 дней, что соответствует 2 годам работы в офисе, их мониторы снова были протестированы на количество содержания в них трифенилфосфата. Результаты исследования показали превышение нормы содержания вещества в 10 раз.