Везение на каждый день 2016 года. 366 практик от Мастера. Лунный календарь
Шрифт:
Что нужно сделать
1. Становимся прямо, руки согнуты в локтях перед грудью, ладони сомкнуты.
2. С силой надавите ладонями друг в друга. Почувствуйте, как напрягаются мышцы груди.
3. Сделайте это десять раз подряд. Вот и всё. Но выполнять это упражнение надо ежедневно, можно по нескольку раз в день.
Дополнительные ритуалы: см. 14 января, 13 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 7 августа, 6 сентября, 5 октября, 4 ноября, 4 декабря.
10 июля
вс., 7
Благоприятный день!
Говорите только о хорошем!
Когда мы произносим добрые искренние слова с положительным смыслом, высказываем конструктивные мысли, тем самым мы создаем идеальные условия для своей жизни. Единственная причина, из-за которой эти условия невозможно использовать полностью, состоит в том, что наши высказывания зачастую носят противоположный смысл: сначала конструктивный, потом деструктивный. Начните прислушиваться к тому, что вы говорите.
Что нужно сделать
1. Если заметите, что употребляете слова с негативным смыслом, работайте над своим лексиконом, заменяйте эти слова позитивными.
2. Услышав страшную историю, не пересказывайте ее каждому встречному, а просто оставьте ее, отпустите от себя, выбросьте из своего сознания. Но когда вы услышите что-то хорошее и радостное, поделитесь этой радостью с другими.
Дополнительные ритуалы: см. 15 января, 14 февраля, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 8 августа, 7 сентября, 6 октября, 5 ноября, 5 декабря.
11 июля
пн., 8 лунный день
Нейтральный день!
Пусть прошлые печали порастают быльем!
Когда мы хотим наказать других за то «зло», которое они нам причинили, мы многократно прокручиваем в голове создавшуюся ситуацию, переживаем очень сильные негативные чувства, которые самым разрушительным образом действуют на наше здоровье и нашу жизнь. Самое время научиться прощать.
Что нужно сделать
1. В русском языке слово «прощение» созвучно слову «прощание». И на самом деле, прощение – это прощание со старыми обидами, с чувством горечи и боли. Если вы поразмыслите над этим вопросом, вы придете к выводу, что прощение – это единственный возможный выход из сложной ситуации.
2. Вспомните всех, к кому вы испытываете чувство горечи и боли. Проговорите вслух их имена, чем они обидели вас, какие вы сейчас чувства к ним испытываете.
3. А теперь произнесите:
Дорогой Вася, Сережа и т. д., я тебя прощаю и отпускаю. Я прощаюсь со всеми негативными чувствами к тебе!
Дополнительные ритуалы: см. 16 января, 15 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 9 августа, 8 сентября, 7 октября, 6 ноября, 6 декабря.
12 июля
вт., 9 лунный день
Неблагоприятный день!
Не поддавайтесь панике!
Энергия дня сложная, многие ситуации могут открыться для вас не с лучший стороны. Однако не стоит допускать мысли о черной полосе. В этом вам поможет ритуал.
Что нужно сделать
1. На восходе солнца встаньте перед распахнутым окном лицом на восток.
2. Возьмите в руки свечу. Зажгите ее и проговорите:
Встану я, раб(а) Божий(ья) (назвать имя), благословясь, выйду в чисто поле, перекрестясь, гляну на восточную сторону. Там на высокой горе Матушка Соборная Церковь стоит, 12 апостолов и 12 ангелов сторожит. Я им низко поклонюсь, со словами обращусь: «Пособите и помогите, от череды неудач охраните!» Аминь!
Дополнительные ритуалы: см. 17 января, 16 февраля, 16 марта, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 10 августа, 9 сентября, 8 октября, 7 ноября, 7 декабря.
13 июля
ср., 10 лунный день
Опасный день!
Позвольте делам идти своим чередом!
Не торопитесь. Спешка может привести к ряду ошибок, которые потом будет сложно исправить. Лучше сегодня посвятите день духовным практикам, которые придадут вам внутренние силы. Предлагаю выполнить отличное упражнение «Дотянуться до Вселенной».
Что нужно сделать
1. И. п. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч параллельно друг другу, руки опущены вдоль тела, смотрите прямо перед собой.
2. На вдохе напрягите мышцы шеи и потянитесь макушкой вверх. Напрягите все тело как струну. Представьте, что вы пытаетесь дотянуться до Вселенной и подпитываетесь ее энергией. Задержитесь в этой позе.
3. На выдохе расслабьтесь. Почувствуйте, как тепло потекло по всем частям тела. Это приятная энергия дарует вам силы.
4. Повторите упражнение по 5 раз.
Дополнительные ритуалы: см. 18 января, 17 февраля, 17 марта, 16 апреля, 15 мая, 14 июня, 11 августа, 10 сентября, 9 октября, 8 ноября, 8 декабря.
14 июля
чт., 11 лунный день
Нейтральный день!
Работайте с энергией удачи!
День благоприятен для работы с энергией удачи. Сегодня самое время подобрать талисманы людям, рожденным под знаком зодиака Лев. Если выбрать и зарядить их в этот день, они будут обладать огромной силой. Характерными камнями Льва являются рубин, алмаз, янтарь, сердолик.