Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Шрифт:
– Понимаете, доктор, – говорит мне пациент, – я уже не молод, а у меня маленький сын растет. Надо успеть дать ему образование, обеспечить достойную жизнь. Я ради этого ушел со своей любимой работы и подался в бизнес. И я не выдерживаю этот бешеный ритм, конкуренцию. Кроме того, постоянные проверки со стороны налоговой инспекции. И каждому надо что-то дать. Я устал от всего этого.
– Правильно, – говорю я, – в бизнесе совершенно другой ритм. И ваше сердце подсказывает вам, что нужно остановиться, перестать беспокоиться и начать
– Но ведь многие люди с началом перестройки сменили профессию.
– Конечно, – соглашаюсь я. – Некоторым занятие бизнесом помогло раскрыть в себе таланты, а многие просто кинулись в погоню за деньгами, забыв о своем предназначении, изменив себе, предав свое сердце.
– Но мне же нужно обеспечивать семью, – не соглашается он. – А на прежней работе я получал мизерные деньги.
– В таком случае, – говорю я, – у вас есть выбор: или вы живете по навязанному и искусственному для вас ритму, либо меняете работу и живете в своем естественном ритме, в ладу с собой и окружающим миром. Кроме того, – добавляю я, – любимая работа, если ее правильно поставить, может приносить не только моральное, но и материальное удовлетворение.
Повышение уровня холестерина в крови – это засорение каналов, по которым к вам поступает радость. И не употребление жирной пищи стоит на первом месте в причинах возникновения этого заболевания. Так как доказано, что если холестерин не поступает извне, то начинает вырабатываться свой внутренний (эндогенный). холестерин. Причина не в еде, как думают многие, а в дефиците радости. Научитесь радоваться – и ваши сосуды очистятся! Обмен веществ зависит от нашего эмоционального настроя.
Сопротивление и напряженность в жизни влияют на сосуды и также приводят к атеросклерозу. Я обнаружил, что люди со склерозом сосудов очень упрямы. Они упорно не желают замечать хорошее в жизни, постоянно настаивают на том, что этот мир плохой, что жизнь тяжела и невыносима.
Есть еще один очень важный момент в возникновении этой болезни. Люди со склерозом, а это пожилые люди, жалуются на слабость памяти. То есть их болезнь помогает им забыть. Забыть старые неприятности.
Если есть нарушения циркуляции крови, то у вас нарушена способность чувствовать и выражать эмоции позитивно. Вы зациклены на негативных сторонах жизни. Вы во всем стремитесь видеть больше плохое, чем хорошее.
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношение к различным событиям, к препятствиям на жизненном пути.
Я считаю, что гипертония – это вообще не болезнь. Это определенная реакция на определенные события в жизни.
Повышают себе давление те люди, которые длительное время
Пациентка установила контакт со своим подсознанием и спросила:
– Каким своим поведением и какими своими эмоциями я поднимаю у себя артериальное давление?
Ответ пришел незамедлительно: «Ты сердишься и обижаешься на мужа».
– Доктор, как же мне не сердиться? – возмущается она. – Ведь он постоянно меня критикует, постоянно чем-то недоволен. Надену длинную юбку – ты зачем вырядилась как старуха, надену короткую – ты куда это собралась, тебе уже не восемнадцать. И так во всем. Он такой занудливый.
– А теперь давайте подумаем, – предлагаю ей, – для чего ваш муж ведет себя подобным образом? Что он хочет сделать для вас полезного своими придирками?
Женщина задумывается. Через пару минут она отвечает:
– Я поняла. Он хочет, чтобы я лучше выглядела, чтобы я была безупречной.
– Но ведь вы сами этого хотите! – Да, я всегда стремилась к безупречности во всем: в отношениях, в одежде, во внешнем виде.
– Вот видите, муж всего лишь отражает вашу придирчивость к самой себе. Измените свое отношение к себе, и он перестанет придираться к вам. Ваша благо приятная реакция на мужа приведет к нормализации давления.
После окончания института я проходил практику в терапевтическом отделении. Однажды я совершал обход своих палат, и один мужчина с гипертонической болезнью спросил меня:
– Доктор, вот вы недавно закончили институт, и знания у вас еще свежие. Скажите, в чем причина моей болезни? А то пью эти таблетки, а состояние улучшается только на короткое время. Я не хочу их пить все время.
Надо сказать, что, когда я зашел в палату, этот мужчина что-то агрессивно доказывал своему соседу. Он «выражался» в адрес правительства, начальства на работе. Завидев меня, они успокоились, но ненадолго. Пока очередь не дошла до них, они что-то обсуждали, сетовали на то, какая плохая жизнь. Я был занят обследованием вновь поступившего пациента и не особенно прислушивался к их разговору.
– Вы действительно хотите узнать причины вашей болезни? – спросил я его.
– Конечно хочу, а кто ж не хочет.
– Тогда слушайте, – спокойно сказал я ему. – Болезнь, которую вы себе создали, вызвана вашей критикой и претензиями, которыми вы взвинчиваете сами себя.
– Нет, доктор, вы не правы. Разве от этого может повышаться мое давление?
Я не стал ему ничего доказывать. К тому же знаний у меня тогда было маловато. В то время я только начинал осознавать, что человек непьющий, некурящий и даже занимающийся спортом может заболеть потому, что имеет такие пороки, как осуждение, критика, ненависть, гнев и др.