Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться?
Шрифт:
Почему общественность с готовностью порадовалась неудаче Дональда и продолжала «колотить» его, когда ему и без того было плохо? Люди оказались втянутыми в мыльную оперу Трампа: Дональд был героем, который воплощал
Американскую Мечту, а затем взорвал ее. Он разочаровал тех, кто жил его жизнью и думал, что есть идеальная жизнь, к которой можно стремиться. Оказавшись не только идеалом, достойным почтительных взглядов, но и простым смертным, как и все остальные, он вызвал у окружающих гнев и досаду. Ведь все хотели героя.
В сущности, люди не могут дать вам право на ошибку, поскольку ваша ошибка оживляет мысль о возможных
Ядовитые комментарии, которые люди отпускают по поводу бездомных или страдающих ожирением, потерявших работу, свой дом, здоровье, или людей, перенесших целую трагедию в своей жизни, — произрастают из страха. Это так называемый синдром «То же самое может произойти и со мной». Вместо того чтобы отнестись с сочувствием и протянуть руку помощи, они начинают ненавидеть пострадавшего или избегать проблемы в надежде, что она сама уйдет. Таким образом они подавляют ощущение уязвимости, которое неизменно живет в них самих.
Почему они не любят вас, узнав поближе?
Есть такой афоризм: «Близкие отношения порождают неуважение». Но по сути, близкие отношения должны порождать любовь. Почему некоторые люди, которые хорошо вас знают, относятся к вам плохо? Почему часто люди ведут себя с незнакомыми гораздо лучше, чем с близкими? Все это из-за недостатка самоуважения.
Помните шутливое изречение Г. Маркса: «Я не хотел бы быть членом клуба, в котором одним из членов был бы я». «Тот, кто захотел бы стать моим другом, — продолжал он, — наверняка плохо разбирается в людях!»
Хотя мы и смеемся над этой самоуничижительной шуткой, на самом деле она вовсе не такая уж и смешная. Слишком часто подобное отношение заражает дружеские и супружеские связи в современном обществе.
Если вы плохо относитесь к самому себе или считаете себя недостойным быть любимым, как вы вообще можете кого-то любить? В своей практике я знаю несчетное количество случаев, когда люди в начале дружеских или любовных отношений были преисполнены любви, нежности и верности, а затем вдруг становились буквально чудовищами.
Одна моя клиентка Долорес имела опыт общения с мужчиной, который, пока они были помолвлены, обходился с ней как с королевой. Доминик баловал ее чудесными подарками. Он водил ее в самые роскошные рестораны и потакал всем ее прихотям. Он был очень нежен с ней, звонил ей по пять раз на дню только для того, чтобы признаться в любви, делал для нее ванны и устраивал прекрасные застолья при свечах.
После их женитьбы все изменилось. Доминик стал скучным, эгоистичным и даже враждебным. И только после интенсивной работы с семейным консультантом Доминик понял причину своей перемены — ему казалось, что он недостоин Долорес. Он пытался расстроить их отношения, совершая ужасные и безжалостные поступки. Если раньше он старался изо всех сил, чтобы завоевать ее, то теперь, наоборот, он старался изо всех сил, чтобы отделаться от нее. Только с помощью индивидуальной терапии Доминику удалось обрести уверенность в себе, повысить самооценку и перенести эти позитивные чувства на их взаимоотношения с Долорес.
Доминику и Долорес повезло. Они оказались теми счастливчиками, которым удалось восстановить хорошие отношения. Однако в большинстве случаев люди, страдающие
Невозможно нравиться каждому, так что постарайтесь понравиться самому себе
Вредные люди терпеть не могут вас, когда вам сопутствует удача и когда вы красивы. Точно так же они ненавидят вас за неудачи. Таким образом, побеждаете вы или проигрываете, всем угодить невозможно. Люди будут любить или не любить вас как по причине вашего успеха, так и в случае провала, и с этим вы ничего не сможете поделать.
Рикки Нельсон, идол подростков пятидесятых, пробовал вернуться на сцену в начале семидесятых и был буквально изгнан с подмостков в Мэдисон Гарден, где он не играл своих старых ностальгических песен. Люди ошиблись в своих ожиданиях: они пришли послушать родные, хорошо знакомые песни. Сильно расстроившись, он затем написал песню «ТЬе Оагйеп РагЬу», которая впоследствии стала хитом сезона.
«Невозможно нравиться каждому, так что постарайтесь понравиться самому себе», — говорилось в песне. Этим словак следует жить глубоко в подсознании каждого, чтобы немедленно возвращать человека в хорошее расположение духа, если его отвергло общество или случилась еще какая-нибудь неприятность. Далее я научу вас пользоваться различными приемами, чтобы справляться со шпильками вредных людей, которыми они стараются уколоть вас из-за зависти или низкой самооценки.
Многие из нас на протяжении всей жизни стараются всем нравиться и хотят, чтобы их все любили. Однако на самом деле всегда найдутся люди, которым мы никогда не понравимся. И мы можем неосознанно «ядовито» относиться к ним. А они, в свою очередь, будут «ядовиты» по отношению к нам.
Людей надо учить с самого детства, что не имеет значения, за что их дразнят: за полноту, слишком низкий или высокий рост, за цвет кожи или физические недостатки. Они должны запомнить раз и навсегда, что до тех пор, пока они принимают и любят себя, как бы они ни выглядели и какими бы чертами ни обладали, не имеет никакого значения, что про них думают или говорят другие.
Если мы будем всегда поступать таким же образом, мы наверняка станем гораздо счастливее и испытаем меньше разочарований, не стараясь угождать никому, кроме самих себя.
Возможно, высказывание актера Билла Косби лучше выразит эту мысль: «Мне неизвестен ключ к успеху, но ключом к неудаче является желание угодить каждому». Как же он прав!
Глава 4. Как узнать вредного человека