Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация

Пигулевская Ирина Станиславовна

• К 200 г коры эвкомии вязолистной, нетолченой, просеянной через сито № 5 добавить достаточное количество 30 %-ного спирта для получения 1 литра настойки. Принимать по 15–30 капель 3 раза в день. Хранить в прохладном, защищенном от света месте.

• Настой сушеницы топяной: 20 г измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут в закрытом сосуде, настаивать 2 часа, пить по 0,5 стакана 2–3 раза в день.

• При гипертонии используют шелковицу белую (тутовое дерево). Применяется кора корней, листья, плоды и кора. На стакан кипятка

взять 1 столовую ложку коры, настоять 15 минут, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно сделать отвар из корня, коры ствола и листьев: взять 5 г сырья на стакан кипятка, варить 10 минут, выпить в течение дня.

• Цветы Черноголовки обыкновенной сушат и употребляют вместо чая. Также можно сделать отвар: 2 столовые ложки сырья положить на 300 мл кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Отвар цветов и плодов софоры японской: 2 столовые ложки залить 0,5 литра кипятка, варить на слабом огне 20 минут. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• При атеросклерозе, гипертонии, ожирении, хрупкости и проницаемости сосудов в народной медицине пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, лучше цветов, заваривают 10 г сырья на 100 мл кипятка, пьют без дозировки, как чай.

• 20 г измельченных сухих створок фасоли кипятить в 1 л воды. Полученный отвар, примерно 0,5 л, выпить равными частями в течение дня. Можно для отвара применять смесь: створки фасоли, листья черники, овсяная солома, в равных частях. Другой способ: отвар готовят из расчета 1 столовая ложка такой смеси на 1 стакан воды и принимают по 1/3 стакана 4–5 раз в день.

• При гипертонии принимают картофельный сок 2–3 раза в день по 0,5 стакана, за 0,5 часа до еды.

• При заболеваниях сердца употребляют ягоды земляники. Сок и водный настой ягод — мочегонное средство, пить по 0,5 стакана чая из заваренных ягод (2 столовые ложки ягод на 1 стакан кипятка). Мочегонное действие оказывают и корни, и листья.

• Отвары из листьев и коры кустарника ирги: 10 г сырья на 100 мл кипятка. Кипятить на слабом огне 15 минут, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

• При повышенном давлении употребляют по 100 г ягод черноплодной рябины или 50 г сока 3 раза в день.

При повышенной свертываемости крови применять черноплодную рябину противопоказано.

• Прием тутовых ягод показан при гипертонии: 200–350 г спелых ягод съедают 4–5 раз в день после еды. Курс лечения 3–4 недели.

• На 1 стакан кипятка взять 1 столовую ложку коры тутового дерева. Закутать, настоять 20 минут. Выпить в течение дня.

При гипертонии и атеросклерозе лучшими сортами яблок можно считать кулон-китайку, алый налив, ранет.

• Взять по 1 стакану сока красной моркови, сока хрена, меда и 1 лимон. Перемешать в эмалированной посуде, продолжительно перемешивая деревянной лопаточкой, полученную смесь налить в сосуд, плотно закрыть и поставить в прохладное место. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до

еды или 2–3 часа спустя. Курс лечения 2 месяца.

Есть по потребности свежие плоды рябины красной или плоды, настоянные на меду. Полезно также использовать высушенные плоды рябины в виде настоев, отваров, компотов, киселей.

• При гипертонии принимать мумие по 0,2 г 2 раза в день 20 дней. Через 5–7 дней сеанс лечения повторить. Перед приемом мумие желательно растворить в жидкости (чай, молоко, сок). Один курс лечения содержит 2 сеанса.

Атеросклероз

• Отжать сок лука, смешать пополам с медом и принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды как для лечения, так и для профилактики атеросклероза.

Как вариация этого рецепта: добавить в 100 г сока лука 2–3 ложки меда и 1 столовую ложку лимонного сока, поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой и поставить в холодильник, принимать по 1 чайной ложке с 1/2 стакана теплой воды или чая 2–3 раза в день перед едой 3–4 недели.

• При атеросклерозе сосудов мозга принимают 20–30 мг маточного молочка под язык 3 раза в день в течение 10–15 дней.

• 1 чайную ложку смеси (травы пустырника — 6 частей, листьев зверобоя, мелиссы и мать-и-мачехи — по 2 части, семян укропа и травы чабреца — по 4 части) залить 2 стаканами горячей воды, настоять полчаса, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

• Принимать пыльцу (пергу) по одной чайной ложке за 15–30 минут до приема пищи, запивая охлажденным чаем, молоком, минеральной водой, 3 раза в день в течение 1–1,5 месяцев.

• 1 чайную ложку смеси (листьев березы, корней солодки — по 2 части, плодов малины, семян льна, травы душицы — по 4 части, плодов шиповника — 6 частей, почек березы — 1 часть) залить 2 стаканами теплой воды, настоять 6 часов, кипятить на водяной бане 5-10 минут, отжать, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

• 1–2 чайные ложки сухих листьев грецкого ореха заварить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

• Свежий капустный сок принимать по 0,5–1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.

• 1 лимон и 1 головку чеснока натереть на терке, залить 1 л теплой воды, настоять 2 суток в плотно закрытой посуде, процедить, принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

• Принимать по 0,5–1 чайной ложке порошка ламинарии сахаристой 1 раз в день.

• Тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко порезать и истолочь в сосуде. Отвесить 200 г этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в емкость и влить 200 мл 96 %-ного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить 10 дней в темном прохладном месте, после чего массу процедить через плотную ткань, а остаток отжать. Через 2–3 дня начать лечение. Пить по каплям с холодным молоком (50 мл) за час до еды или через 2–3 часа после еды, строго соблюдая следующую дозировку: