#Я хочу, чтобы меня любили

Дзуцева Татьяна

Я наконец-то поняла, что, на самом деле, главная причина наших ссор была в том, что я хотела, чтобы мужчина дал мне почувствовать себя счастливой, успокоил и расслабил.

Попробуйте в следующий раз, когда будете чувствовать одиночество, грусть, напряжение или беспокойство, не выражать недовольство и обиды своему партнеру.

Чувство гармонии, спокойствия, любви рождается внутри, а не снаружи, и ответственны за ваши состояния только вы.

Простой

ключ к обретению гармонии

Многие женщины, с которыми я общаюсь, ищут гармонию. Хотят обрести ее в отношениях.

Но вот вопрос: что такое гармония?

Ведь чтобы что-то найти, нужно понимать, что мы ищем.

Я спросила у одной ученицы Женской Школы, знакомо ли ей состояние гармонии.

И вот какой ответ получила:

«Для меня гармония – это состояние бесконечной эмоциональной свободы. Это легкость, воздушность, радость, наполненность. Это состояние иногда возникает у меня. Но оно так мимолетно. Никак не могу понять, как его удержать».

Думаю, что многие считают так же: что гармония – это когда все красиво, легко и совершенно.

Но гармония – это не всегда состояние легкости, воздушности и радости.

Не только тогда, когда светит солнце и поют птицы.

Не только тогда, когда все красиво и вокруг совершенные обстоятельства и совершенные люди.

Гармония – это, прежде всего, когда вы находитесь в согласии с тем, что есть.

Ведь нельзя сказать, что в природе отсутствует гармония, когда идет дождь.

Попробуйте расширить свое понимание гармонии. Воздушность, легкость – это преходящие состояния, на смену им появляются другие, но это не значит, что гармония исчезает! Согласны?

Когда вам больно, вы плачете, вам становится легче – это тоже гармония.

Когда идет дождь, вы не расстраиваетесь, а берете книгу и прекрасно проводите время.

Гармония есть даже в том, что, когда болеет ребенок, вы заботитесь о нем, лечите, и он выздоравливает.

Когда в отношениях или в жизни наступают трудные времена, вы верите, что это событие к чему-то вас ведет и чему-то служит, и уж точно не хочет разрушить вашу жизнь. Это тоже гармония.

Потому что вы принимаете жизнь во всем многообразии, а не только в легкости и воздушности.

Гармония – это когда вы воспринимаете жизнь целостной. Пока вы принимаете только хорошее, а все остальное отвергаете, гармонии вам не найти ни в жизни, ни в себе, ни в отношениях.

Любая боль, любое событие никогда не появляются в нашей жизни просто так. Часто именно «плохое» позволяет нам расти и развиваться. Попробуйте представить, что именно «плохое» смывает с нас, как дождь, все старое и ненужное, очищая и освобождая.

Мы должны научиться быть внимательными ко всему, что с нами происходит, ничего не отсекая и не отвергая. Только так можно научиться принимать жизнь во всем ее многообразии и других людей со всеми их достоинствами и недостатками.

Многие думают, что женственность

и женская жизнь – это что-то безоблачное. Нужно только раскрыть женственность и все начнет сверкать, струиться, мужчины начнут дарить подарки, исполнять все просьбы и делать только так, как захочет «женственная» женщина.

Но, к сожалению, подобные фантазии никогда не сбываются. В женской жизни также бывают проблемы, дожди и грозы. Просто у женщины есть огромная внутренняя сила и способность воспринимать жизнь во всем ее многообразии.

В ее в душе есть любовь к себе, которая дает возможность принимать себя, других людей и эту жизнь такими, какие они есть. Мир никогда не станем совершенным и мы тоже!

Поэтому гармонию не нужно искать и обретать, она уже есть. Наше внимание часто направлено вовне: что этот сказал, что тот сделал, как этот неправильно поступил. Наш взор устремлен куда угодно, только не на себя.

Но именно там, внутри, протекает наша жизнь. И гармония начинается оттуда. Нет смысла ее искать, нужно навести порядок в себе, чтобы ваш внутренний мир не напоминал старый, холодный, темный, затянутый паутиной чулан.

Как часто мы ждем от окружающих изменений, а в себе носим столько хлама и грязи: обиды, раздражения, зависть, агрессию.

Как часто мы себе говорим:

• Я недостаточно хороша;

• Я недостаточно красива;

• Я недостаточно обаятельна;

• Я недостаточно привлекательна;

• Я недостаточно сексуальна;

• Я недостаточно притягательна;

• Я недостаточно успешна;

• Я недостаточно способна и талантлива.

У вас нет гармоничных отношений, потому что вы все время не удовлетворены собой.

Какая может быть гармония, если вы все время контролируете себя, постоянно видите себя несовершенной и неидеальной?

Как часто мы ждем от окружающих идеального и совершенного поведения. Как нас ранит, если мы не получаем безусловного признания и принятия от мужчин. Но при этом так плохо относимся к себе. Не признаем и не принимаем.

Начните слушать себя, заботиться о себе, утешать, помогать себе. Ошибки, недочеты, недостатки – это тоже часть вашей жизни, не нужно от них избавляться. Тогда естественным образом появится уверенность и самоценность.

Перестаньте постоянно сомневаться в себе, и вы меньше будете сомневаться в других. Вы уже не будете ждать от отношений только позитива! Ведь в отношениях есть все. Как и в вас.

Можно потратить на поиски гармонии всю жизнь, но так и не начать жить. А можно набраться смелости, рискнуть и открыть сердце навстречу всему тому, что уже есть. Ведь и жизнь, и вы уже гармоничны!

Живи настоящим, или Как начать чувствовать жизнь

Для меня сегодня является очевидным тот факт, что если в жизни женщины мало радости, мало счастливых моментов, а все, что окружает ее – безрадостно и однообразно, то женщина потеряла свое настоящее, она перестала чувствовать жизнь.