Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу / В. Н. Куликова
Шрифт:
Компресс из ягод малины для раздраженной кожи
250 г ягод малины, 500 мл воды.
Залить ягоды кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30–40 минут. Затем процедить, остудить и использовать для холодного компресса. Смочить кусок марли в полученном настое, слегка отжать и наложить на лицо и шею. По мере высыхания компресса снова увлажнять
Если настой предназначен для горячего компресса, остужать его не нужно. Поверх марлевого слоя в этом случае следует наложить полиэтиленовую пленку, предварительно вырезав в ней отверстие для носа.
Этот компресс хорошо освежает и успокаивает кожу.
Компресс из ягод малины и мяты для раздраженной кожи
300 г ягод малины, 20 г свежей или сушеной мяты, 800 мл воды.
Залить ягоды малины 600 мл кипящей воды. В оставшемся кипятке в отдельной посуде заварить мяту. Через 30 минут процедить настои малины и мяты и смешать их.
Смочить в полученном средстве кусок марли, слегка отжать и наложить на лицо и шею.
Для холодного компресса использовать охлажденный настой, а для горячего остужать его не нужно.
Такое средство хорошо освежает и успокаивает кожу.
Компресс из ягод малины и ромашки для кожи, склонной к воспалениям
120 г ягод малины, 30 г сушеных цветков ромашки, 500 мл воды.
Всыпать сушеные цветки ромашки в чашку, залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Через 1 час процедить, снова укутать и оставить на 30 минут в теплом месте.
Ягоды малины залить оставшейся кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить в теплом месте на 30 минут. Затем процедить и смешать с заваренной ромашкой.
Смочить кусок марли в полученном средстве и наложить на лицо и шею на 8-10 минут, а после высыхания снова увлажнить ее. Процедуру повторить 3–4 раза.
Этот компресс обладает дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами.
Компресс из ягод малины и подорожника для кожи, склонной к воспалениям
100 г ягод малины, 20 г свежих листьев подорожника, 300 мл воды.
Залить малину 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30 минут, а затем процедить.
Листья подорожника измельчить, залить оставшейся горячей
Данный компресс обладает значительным противовоспалительным эффектом.
Компресс из ягод малины и лопуха для кожи, склонной к воспалениям
100 г ягод малины, 30 г свежих листьев лопуха, 300 мл воды.
Залить малину 200 мл кипятка воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить.
Листья подорожника измельчить, залить оставшейся горячей водой, накрыть крышкой и укутать полотенцем на 30 минут, а затем процедить.
Смочить в смеси настоев малины и подорожника марлю и наложить на лицо и шею.
Этот компресс оказывает противовоспалительное действие.
Компресс из ягод малины и оливкового масла для сухой кожи
120 г ягод малины, 30 мл оливкового масла.
Ягоды малины размять деревянной ложкой, слить в чашку выделившийся сок, добавить оливковое масло и хорошо перемешать. Смочить в приготовленном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо и шею на 20 минут. Затем ополоснуть кожу теплой водой и смазать питательным кремом.
Данный компресс придает коже свежесть и эластичность.
Компресс из ягод малины и картофеля для сухой кожи
120 г малины, 160 г картофеля, 20 мл растительного масла.
Ягоды малины слегка помять деревянной ложкой и слить выделившийся сок в чашку. Картофель очистить и натереть на мелкой терке. Затем добавить малиновый сок, растительное масло и хорошо все перемешать.
Смочить в приготовленном средстве марлю и положить ее на лицо на 20 минут.
После этого умыться теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом.
Компресс из ягод малины и томатов для жирной кожи
150 г ягод малины, 200 г томатов.
Томаты разрезать на несколько частей и выжать сок через марлю вместе с ягодами малины.
Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо.