Здоровье и красота по системе Версаль+
Шрифт:
Что касается эфиров, то их, как я уже сказал, – 5 капель на 1 ч. ложку базового масла. Любых. То есть если в вашей смеси 4 ч. ложки базовых масел, то эфирных должно быть не больше 20 капель. Не старайтесь запихать в смесь как можно больше эфиров, два-три вполне достаточно. Лучше чередуйте их. Единственное что: для жирной кожи я рекомендую постоянно использовать розмарин. Пусть он будет всегда, а к нему добавляйте по очереди то лаванду, то бергамот, то кедр… Кстати, если у вас зрелая кожа, то можете добавить немножко эфирного масла моркови, о свойствах которого я расскажу чуть ниже. Оно очень хорошо восстанавливает и придает
И еще одно: цитрусовые масла не совместимы с солнцем, поэтому в яркий солнечный день лучше обойтись без них, чтобы не было ожогов.
Если первое время у вас будут появляться небольшие гнойнички, не бойтесь, просто прижигайте их маслом чайного дерева. Это кожа выводит накопившиеся жиры, скоро это все пройдет без следа, вы и не вспомните.
И не забудьте про термальную воду!
Виктория Е.,
29 лет, г. Санкт-Петербург
Я думала, что с возрастом у меня прыщи пройдут, что они вообще бывают только у подростков. А уж прыщи на лбу у женщины, которой скоро тридцать и сын которой пошел в первый класс, – вообще дичь какая-то! Но – да, до недавнего времени у меня были прыщи на лбу. И сальный блеск был, и внутренние прыщи, и открытые поры, и купероз. Все прошло за две недели, когда я выбросила свои кремы и стала пользоваться смесью эфирных и базовых масел. Мне больше всего в качестве базового нравится виноград, а в качестве эфира – розмарин, потому что именно с них я и начала. Но сейчас я уже добавляю другие масла, как базовые, так и эфирные. Я очень довольна своей кожей!
Маски для жирной кожи
Противовоспалительные маски
Я уже рассказал вам, дорогие читатели, что Луиза де Лавальер справлялась с кожными воспалениями буквально за одни сутки. Это действительно возможно и даже совсем нетрудно. Противовоспалительные маски – один из способов быстро решить проблему воспаленного прыща.
Дрожжевая маска 1 ст. ложку свежих хлебопекарных дрожжей нужно смешать с 0,5 ч. ложки лимонного сока и добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Маску надо нанести на проблемные участки кожи и дождаться полного ее высыхания. После этого еще подождать 15–20 минут. Смыть маску прохладной водой.
Маска из глины
Лучше всего использовать голубую природную глину, но если там, где вы живете, ее нет, и вы не можете купить ее в парфюмерном магазине, но зато есть рыжая глина, на крайний случай подойдет и она.
Сухую глину надо размочить и в 2 ст. ложки влажной массы добавить 1 ч. ложку растительного масла и 1 яичный белок. Растереть все вместе, чтобы не было комочков, и нанести на угри на 10 минут. Смыть маску лучше подкисленной столовым уксусом прохладной водой: 1–2 ст. ложки яблочного или винного уксуса на 1 л воды.Маска из земляники (клубники) на грейпфрутовом соке 3 ст. ложки земляники размять, влить 2 ч. ложки грейпфрутового сока, добавить 1 ч. ложку взбитого яичного белка и нанести массу на участки с гнойничками.
Крапивная маска 3 ст. ложки листьев и измельченных стеблей крапивы надо залить 1 стаканом кипятка и оставить на 1 час под крышкой для настаивания. Затем зеленую массу слегка отжать, нанести ее на проблемные места, а оставшимся настоем спустя 10–15 минут сполоснуть лицо, чтобы маску смыть.
Айвовая маска Надо 1 плод спелой сочной айвы натереть на мелкой терке и нанести на лицо на 15 минут. Затем маску смыть слегка подкисленной водой – 1–2 ст. ложки яблочного уксуса или сока лимона на 1 л воды.
Имейте в виду, что маски – не единственный способ справиться с воспалением. Скорее, они нужны, чтобы нормализовать состояние кожи на длительный период времени, хотя и воспаление резко снижают. Про, так сказать, экстренные меры борьбы с прыщами я обязательно расскажу вам чуть ниже.
Противоугревые маски
Угри не всегда, слава Богу, пребывают в воспаленном состоянии, но все равно ничего хорошего в этих черных точках нет. Мой вам совет: если на вашей коже есть черные точки, протирайте ее два раза в день обычной перекисью водорода, – вскоре вы сами заметите, что стали выглядеть намного лучше, потому что черных точек на вашем лице не видно, а значит, и цвет лица посвежел. И конечно, вам помогут противоугревые маски.
Дрожжевая маска Дрожжи нужно смешать с перекисью водорода до образования кашицы и намазать лицо. Держать не менее 25 минут, потом смыть прохладным чаем.
Огуречная маска Огурец вместе с кожурой надо натереть на терке и залить 1/2 стакана крутого кипятка. Настаивать 30 минут, потом нанести на лицо и держать 30 минут.
Горячая маска Надо взять тонкий хлопчатобумажный мешочек с небольшими отверстиями и засыпать в него в равных пропорциях траву земляники, малины, ромашки, чабреца, крапивы, брусники, березового листа. Потом мешочек со сбором на две минуты положить на горячую сковородку. Разогретый мешочек кладете на чисто вымытое лицо и держите, пока он не остынет.
Наталия З.,
22 года, г. Санкт-Петербург
У меня кожа, скорее, жирная, но я уже полностью избавилась от этой раздражающей особенности, потому что я обожаю маски! Масочки, самые разные, – это мое хобби! Поэтому-то я и пришла в клинику «Версаль» – я слышала о Рушеле Блаво как о прекрасном специалисте по маскам. Он мне порекомендовал несколько, я их чередую, потому что коже нужны разные вещества. Это для меня – лучший отдых: очень приятно и интересно. И коже стала нормальной.
Если вскочил прыщ
А что же делать, если вскочил прыщ?
Во-первых, вспомнить сущность метода клиники «Версаль»: следим за обменом веществ – если кожа становится нечистой, нужно очищение организма: если кожа становится слишком жирной, принимаем витамин А.
Но все это хорошо, однако от прыща надо избавиться быстро и без последствий, не правда ли? Да и вообще, перед менструацией прыщ может вскочить на самой идеальной коже. Поэтому во-вторых, если есть возможность, зайдите к косметологу. Это – дело одной минуты, наши косметологи удалят вам прыщ, и вы о нем больше не вспомните.