Здоровье сердца, сосудов, крови
Шрифт:
• При пониженном артериальном давлении смешать сухую измельченную траву дрока красильного, тысячелистника, пастушьей сумки, мелиссы (в равных частях по весу). Залить 1,5 стакана кипятка 2 ст. л. смеси, настоять, укутав, 2 ч., процедить. Пить глотками утром и вечером по 1/2 стакана.
• Для увеличения мощности сердца за час до посещения бани или парилки надо съесть 50–100 г вареного сердца животного. За 15 мин. до входа в парилку выпить сердечный квас или фермент, приготовленный следующим образом: взять 3 л воды, 1 стакан растения серого желтушника, или адониса, или ландыша, наперстянки, строфанта, шалфея, купены, добавить 1 стакан сахара, 1 ч. л. сметаны. Квас должен бродить не менее
• Практически можно добиться, что нарушения в работе сердца будут полностью устранены вне зависимости от возраста больного. Однако необходимо знать, что надо ежедневно употреблять 0,1 г размолотой травы серого желтушника. Горечь этого растения стимулирует работу поджелудочной железы на выработку инсулина, который, расщепляя сложные жиры и сахара, обеспечивает питание сердцу.
При пониженном давлении и большой слабости, включая и пониженную температуру тела (особенно конечностей), целесообразно употреблять жмыхи капусты, щавеля, подорожника, трифоли, борщевика. Процедуру глотания этих жмыхов продолжать до тех пор, пока тело не разогреется, ноги и руки не перестанут стынуть на холоде.
• Отвар травы татарника колючего усиливает сердечные сокращения, устраняет сердцебиение, тонизирует организм при гипотонии и помогает при сердечной слабости. Высушенный татарник, удалив колючки, истолочь в порошок и принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Можно также залить 2 стаканами кипятка 2–3 ст. л. травы татарника и оставить на ночь в термосе. Принять все в течение дня за 3 раза до еды. Принимать в течение 2–3 недель.
• При гипотонической болезни сердца заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. измельченной травы пижмы обыкновенной, настоять 4 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
• При гипотонии заварить 200 мл кипятка 5 г цветков пижмы обыкновенной, настоять 1 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 4–5 раз в день. Более крепкий настой (20:200) принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин. до еды.
Боли в сердце
Боли в сердце – это не самостоятельное заболевание, а следствие других различных (и даже не относящихся напрямую к сердцу) болезней.
Не считая душевных травм, боли в сердце по их происхождению можно разделить на две основные группы:
– боли, возникающие на различных стадиях ишемической болезни (ангиозные боли) вследствие уменьшения притока крови в определенные участки миокарда (стенокардия, инфаркт миокарда);
– боли, вызванные воспалительными заболеваниями сердца, врожденными заболеваниями и пороками сердца или вегетососудистой дистонией.
Один из наиболее частых признаков поражения сердца – это одышка, затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха. Одышка усиливается при физической нагрузке, положении лежа и ослабевает в покое, при переходе в положение сидя. Она чаще является результатом застоя крови в легких, повышением давления в легочных капиллярах.
Потребность в повышении кровотока возникает при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. Поэтому ишемические боли в виде приступов появляются при ходьбе, эмоциональных расстройствах, а прекращаются в состоянии покоя или после применения нитроглицерина.
Очень сильная, давящая, сжимающая, раздирающая, жгучая боль за грудиной или слева от нее – один из признаков инфаркта миокарда. Эта боль нитроглицерином уже не снимается.
При ревматических заболеваниях сердца, вызванных воспалительными изменениями в наружной оболочке сердца – перикарде, боли обычно длительные, возникают за грудиной, усиливаются при дыхании, кашле. Они не снимаются нитроглицерином, но могут ослабевать после назначения обезболивающих препаратов.
Если боль в области сердца изменяется при наклоне и поворотах туловища, глубоком вдохе или выдохе, движении рук, то она вызвана грудным радикулитом, и прием нитроглицерина или валидола практически не влияет на снижение интенсивности боли.
Сильная боль по ходу межреберных промежутков иногда является первым признаком опоясывающего лишая, а боль в области сердца ноющего, колющего характера может быть следствием невроза.
Боль в сердце при неврозах, пороках сердца, заболеваниях шейно-грудного отдела позвоночника и других внутренних органов очень сходна с болью при приступе стенокардии. Конкретную причину появления боли в сердце устанавливают после тщательного обследования у кардиолога и кардиохирурга, которые снимают электрокардиограмму, применяют методы фонокардиографии, коронарографии, сцинтиграфии, рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии позвоночника. Чем больше информации о своих болях пациент предоставит специалисту, тем быстрее и квалифицированней будет способ избавления его от болей.
Причиной боли в сердце могут быть закрепощения мышц, вызванные стрессом и депрессией. Такие боли проявляются прежде всего в шейно-плечевом отделе. Зачастую одышка, сжимающие или колющие боли в сердце могут быть следствием вздутия кишечника, который через диафрагму давит на верхушку сердца и тем самым нарушает его деятельность. В этом случае надо разобраться с питанием: после приема какой пищи или каких видов продуктов возникают боли. Причиной боли может быть также ущемление корешка сердечного нерва. Это происходит при ослабленном грудном отделе позвоночника, при его искривлении, остеохондрозе и т. д.
Признаками заболевания сердца являются боли в левой половине грудной клетки (области сердца), ощущение сердцебиения и перебоев в работе сердца, отеки, обмороки и внезапная потеря сознания.
Интересный факт: 43 % женщин вообще не чувствуют болей в груди, а жалуются на боли в спине или верхней части грудной клетки. К другим часто проявляющимся признакам болезни сердца у женщин относят затруднение дыхания, слабость, холодный пот и головокружение.
Любая болезнь – это истощение организма, уменьшение его жизненных сил. Человек сам приводит себя к болезням, в том числе и к сердечным. Это люди так называемой группы риска. В чем же проявляется этот риск? Это и наследственная предрасположенность, и курение, злоупотребление алкоголем, нарушение режима труда и отдыха и прочие причины. Избавившись от причин, приведших к болям в сердце, изменив свое отношение к жизни, вы можете избавить себя от постоянных визитов к врачам.
А если боль все же появилась, а нитроглицерин, валидол или валокордин уже не помогают, можно попробовать провести массаж рефлексогенной зоны сердца. Она располагается на левой стопе, под основанием 3-го и 4-го пальцев, и по форме напоминает овал. Техника массажа такова: надо принять удобное, расслабленное положение, сидя или лежа. Подушечкой большого пальца круговыми движениями, по ходу часовой стрелки, сначала очень мягко, нежно, затем чуть более интенсивно массировать соответствующий участок на левой стопе. Время воздействия от 5 до 30–40 минут в зависимости от интенсивности болей.