Зимние лекарства
Шрифт:
Подходит для сухой кожи.
• МАСКА ИЗ МЕДА, ХВОИ И ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА
Требуется: 2—3 ст. л. меда, 2—3 ст. л. измельченной хвои, 20 мл подсолнечного масла.
Способ приготовления. Хвою, мед и масло тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 10—15 минут, а затем хорошенько смойте теплой водой. Маска обеспечит приток крови к коже лица, и она станет румяной. Хвоя продезинфицирует кожу и угри, и воспаление через некоторое время исчезнет. Она смягчит и омолодит лицо. Рекомендуется делать
Подходит для жирной кожи.
• ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ТЫКВЫ И ЧЕСНОКА
Требуется: 100 г тыквы, 1 ст. л. нежирной сметаны, 2 дольки чеснока.
Способ приготовления. Тыкву вымойте, нарежьте дольками, очистите от семечек и кожуры. Дольки пропустите через мясорубку. Добавьте сметану и измельченный чеснок, тщательно перемешайте.
Способ применения. Полученную массу наложите толстым слоем на лицо и держите 15—20 минут. Затем осторожно снимите маску и умойтесь теплой водой. Не забудьте протереть лицо тоником. Маску делайте не чаще 2 раз в месяц.
Подходит для любого типа кожи.
• ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯБЛОКА, ДЫНИ, МЕДА И ОРЕХОВ
Требуется: 1/3 стакана яблочной кожуры, 1/3 стакана дынной кожуры, 1/3 стакана лесных орехов, 2 ст. л. меда.
Способ приготовления. Кожуру пропустите через мясорубку, выложите полученную массу на марлю и тщательно выжмите сок. Орехи также пропустите через мясорубку и всыпьте в массу. Все хорошо перемешайте. Добавьте мед, чтобы маска, оставаясь достаточно сухой, не разваливалась.
Способ применения. Наложите на лицо и держите 20—25 минут. Затем снимите, тщательно умойтесь теплой водой и протрите кожу тоником. Подходит для любого типа кожи.
• ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЗВЕРОБОЯ, ОГУРЦА И ТАЛОЙ ВОДЫ
Требуется: 1 ст. л. цветов зверобоя, 3 огурца, 1 стакан талой воды.
Способ приготовления. Талую воду вскипятите. Цветы зверобоя залейте кипятком и настаивайте 10—15 минут. В это время пропустите через мясорубку огурцы и выжмите через марлю сок. 200 мл настоя процедите и смешайте с таким же количеством огуречного сока. Когда смесь будет готова, разлейте ее в формочки и положите в морозильник на несколько дней.
Способ применения. Ледовым кубиком протирайте лицо и шею. Подходит для любого типа кожи.
• ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА С ЛИМОНОМ и медом
Требуется: 1 лимон, 1 яблоко, 4 ст. л. меда.
Способ приготовления. Лимон нарежьте дольками и пропустите через мясорубку. Дайте постоять, чтобы выделился сок. В это время пропустите через мясорубку небольшое яблоко. Лимонное и яблочное пюре хорошо перемешайте, добавьте мед.
Способ применения. Фруктовую массу наложите на лицо слоем средней толщины и держите 10—15 минут в зависимости от желаемого результата. Не забывайте, что лимонный сок обладает сильным отбеливающим эффектом. По истечении времени снимите маску и умойтесь теплой водой. Рекомендуется делать не чаще 1 или 2 раз в месяц.
Подходит для любого типа кожи.
• ВАННЫ
Ванна – это не просто способ очищения кожного покрова от загрязнений, но и замечательное средство ухода за всем телом. После принятия ванны, вы почувствуете себя так, словно только родились. Ванна с лекарственными растениями не просто снимает усталость и нервное перенапряжение, но и обладает целебными и омолаживающими свойствами. Благодаря эфирным маслам омертвевшие клетки кожи, которые мешают новым дышать, отпадают. В результате молодые клетки очищаются от загрязнения и ороговевших частичек и спокойно дышат, а ваша кожа молодеет на глазах.
• ВАННА ИЗ ХВОИ
Требуется: 1—1,5 ст. л. измельченной хвои, 1 стакан кипятка, 10 капель растительного масла.
Способ приготовления. Хвою залейте кипятком, настаивайте 30 минут, процедите. В настой из хвои добавьте 10 капель растительного масла. Наполните ванну теплой водой и добавьте туда настой из хвои.
Способ применения. Принимайте такую ванну в течение 10—15 минут, делайте ее так часто, как это требуется. А необходима она, когда вы сильно устанете или переутомитесь. Подумайте о том, как прекрасна жизнь, и выбросьте из головы хотя бы на короткое время все заботы и проблемы.
• ВАННА ИЗ ХВОИ И ЭВКАЛИПТА
Требуется: 200 мл настоя из хвои, 50 мл экстракта эвкалипта.
Способ приготовления. В теплую воду добавьте настой из хвои и эвкалиптовый экстракт (можно использовать отвар из еловой или сосновой хвои: 100—150 г хвои залейте 1 л воды и прокипятите 5—10 минут, процедите).
Способ применения. Продолжительность приема ванны – 15 минут.
Ванна прекрасно снимает стресс и прибавляет силы. Приятный аромат расслабляет и переносит в мир мечтаний. Кожа при этом хорошо очищается, морщинки расправляются. Эта ванна известна как рецепт молодости йогов.
• ВАННА ИЗ ХВОИ И АПЕЛЬСИНА
Требуется: 0,5 л молока, 200 мл настоя из хвои, 1 л сока из апельсина.
Способ приготовления. В теплую воду добавьте молоко, апельсиновый сок и настой из хвои.
Способ применения. Продолжительность приема ванны – 20 минут. Ванна способствует омоложению кожи, исчезновению морщин. Рекомендуется принимать ее не менее 1 раза в неделю, чтобы кожа оставалась молодой.
• ВАННА ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ и хвои
Требуется: 150 мл настоя из цветков ромашки, 100 мл настоя из хвои, 200 мл настоя из листьев мяты.
Способ приготовления. В воду добавьте все настои.
Способ применения. Эта ванна способствует заживлению мелких ранок на коже, рекомендуется делать ее 2 раза в неделю. Продолжительность приема ванны – 15 минут.
• ВАННА ИЗ МЕДА И ХВОИ
Требуется: 2—3 ч. л. соды, 5—7 ст. л. меда, 200 мл настоя хвои.
Способ приготовления. Подогрейте мед и положите в него соду. В полученную смесь добавьте настой из хвои, добавьте смесь в воду.