30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию
Шрифт:
Утверждения (проговаривание позитивных фраз) и визуализация (представление желаемых образов) – основные методы закона притяжения.
На этом занятии мы будем говорить о программировании позитивных утверждений. Работа с визуализациями начнется со следующего занятия.
Одним из мощнейших методов формирования желаемого являются позитивные утверждения, иначе их еще называют аффирмациями.
Аффирмация – фраза, содержащая позитивные установки, она отражает желания и цели человека. При ее многократном повторении
Чем больше позитивных мыслей с высокой эмоциональной окрас кой вы излучаете, тем быстрее получите желаемое. Сами посудите, какой результат от 2–3 мыслей, и какой от 100, а от 1000? Насколько сильной будет та или иная энергетическая мыслеформа?
Когда вы проговариваете позитивные утверждения, происходит эмоциональное воздействие на слух, то есть что-то в реальном мире (ваш голос) утверждает, что вы имеете желаемое. Многократное повторение усиливает энергетическую структуру желаемого (процесс программирования подсознания при повторении аффирмаций и визуализаций практически одинаков), и ваша цель проявляется в реальности.
Буквально за 7–10 дней тренировок начинают происходить изменения в разных сферах жизни.
Если я или мои клиенты повторяем позитивные утверждения около 10 дней, то всегда отмечается резкий скачок во всем в сторону удачи, изобилия, и успеха.
Здесь самое главное – практика.
Также приятный бонус – помимо желаемого в вашей жизни появляются дополнительные маленькие чудеса, которые косвенно связаны с вашим проговариваемым утверждением, будь то прилив энергии, восстановление сна, сюрприз, получение того, что вы искали давно, веселый отдых, премия, чудесная прогулка и т. д.
Вселенная начинает отражать ваш внутренний мир, и если в нем царят гармония и успех, то вокруг вас тоже проявятся гармония, успех и изобилие.
Конечно, я понимаю, что сам механизм проявления желаемого из мысли в ситуацию, предмет, еще не достаточно изучен, здесь еще очень много вопросов.
Но мне кажется, главное в том, что это РАБОТАЕТ.
Работает у огромного количества людей.
Множество людей методом проговаривания и представления желаемого решили очень сложные вопросы, нашли работу, встретились с любимым человеком, получили многочисленные денежные вознаграждения, вышли из сильнейших кризисных ситуаций, полностью преобразили свою жизнь.
Всего 10–15 минут занятий в день, и то, о чем вы мечтаете, у вас будет.
Составление утверждений:
При составлении утверждений можете руководствоваться некоторыми правилами, которые мы использовали для составления целей (в 16-м занятии). Все правила, возможно, и не стоит использовать, так как в некоторых случаях это не будет получаться, и аффирмация станет тяжелой к восприятию подсознанием.
Несколько моих самых сильных аффирмаций, тех, которые дают наиболее сильный эффект, составлены, учитывая не все правила.
Вот они:
1. Наиболее заметно мне помогает аффирмация
Моя жизнь прекрасна во всем! Во имя блага для всех.
Данная аффирмация творит чудеса в моей жизни, она многократно мне помогла в сложнейших жизненных ситуациях. Она притягивала большие суммы денег, улучшала здоровье, отношения с окружающими людьми, повышала настроение, прекращала кризисные ситуации. И дарила мне очень много маленьких чудес, о которых я говорила выше.
2. Вселенная всегда заботится обо мне! Во имя блага для всех.
3. С каждым днем я получаю все больше денег! Во имя блага для всех.
4. Я легко получаю большие деньги! Во имя блага для всех.
5. В моей жизни происходит много приятных чудес! Во имя блага для всех.
При составлении аффирмаций слушайте свое сердце.
Правила составления аффирмаций очень похожи на правила составления целей (мы говорили об этом в 16-м шаге). Давайте их вспомним.
1. Цели, аффирмации обязательно формулировать в настоящем времени.
2. Не следует использовать частицу «не».
3. Откажитесь от использования негативных, отрицательных слов.
4. При составлении целей, аффирмаций описывайте желаемую ситуацию относительно только себя. Если вы хотите, чтобы это касалось какого-то другого человека и вас, пускай это будет абстрактный человек, не конкретное лицо. Это очень важно, так мы соблюдаем этику составления утверждений.
Также помните про следующие факторы: конкретность, измеримость, срок, эмоционально окрашенные слова.
Самое главное – это то, что аффирмация должна вам нравиться, она должна находить отклик в вашем сердце, только тогда вы сможете произносить ее эмоционально и с радостью, что увеличивает эффективность программирования, а не бурчать под нос.
Обязательно в конце утверждения проговаривайте: «Во имя блага для всех!»
Так мы очищаем энергетику желаемого, и Вселенная, если нужно, немного корректирует наше желание, чтобы оно никому не навредило. Данная фраза всегда приводит к наилучшему результату программирования. Это утверждение как бы дает благословение Вселенной нашему желанию, ведь мы – просто люди, мы не можем точно знать, что нам нужно именно это, и какое влияние наше желание окажет на жизнь окружающих людей. С помощью утверждения, что мы согласны с реализацией своего желания только во имя блага для всех, происходит его коррекция, учитываются желания окружающих людей, и оно реализуется наилучшим образом.
Одна моя клиентка (Кристина, 36 лет) долгое время увлекалась самыми различными практиками, и, на мой взгляд, ей просто стало скучно. С ее слов, ей не хватало какой-то искры – вот, вроде, все есть, а что-то не так, или, может, это и не мое, может, мне нужно что-то другое… Такое состояние длилось уже около 3 лет. При этом с родными у нее были очень плохие отношения, работа, с ее слов, была высокооплачиваемая, но сильно изматывала, любимого мужчины не было, а вот друзей и приятелей очень много.