365 советов по развитию и воспитанию ребенка от 1 до 3 лет
Шрифт:
У вас есть одно неоспоримое преимущество – в глазах своего двухлетнего малыша вы являетесь образцом совершенства и главным примером для подражания. Неважно, что вы никогда не мечтали о спортивной карьере, а футбол предпочитаете смотреть только по телевизору. Пора купить футбольный мяч, и – вперед на спортивную площадку. Не важно, что до Бэкхема вам так же далеко, как до луны. Не сомневайтесь, что в лице своего малыша вы найдете самого восхищенного и преданного футбольного фаната. Не любите футбол? Выберите для себя что-то более подходящее. Помните, что, занимаясь тем или иным видом спорта, даже непрофессионально, вы автоматически развиваете
315. Папина гордость
«Малыш, я тобой горжусь!» Повторяйте эти слова чаще, ведь ребенку очень важно их слышать именно от вас. Похвалы заслуживает и то, что он поделился игрушкой с другим ребенком, и то, что послушно оделся, и то, что хорошо себя вел на прогулке.
Говоря малышу, какой он молодец, как у него все хорошо получается, вы закладываете фундамент высокой самооценки и уверенности в себе, которые ему очень пригодятся в будущем.
316. Зарядка для пап
Конечно, вы могли бы пойти в спортзал и упражняться там со штангой, гирями и прочими снарядами. Но зачем куда-то ходить, тратить время и деньги, если есть возможность совместить приятное с полезным. Веса вашего трехлетнего малыша (около 13 кг) достаточно, чтобы он смог помочь вам выполнять упражнения с утяжелением. Вы можете поднимать его несколько раз, как будто отжимаете штангу, посадить на плечи и выполнять приседания, или же, посадив малыша себе на ноги, сделать упражнения на пресс. Когда ребенок привыкнет к такой зарядке, увеличьте количество подходов. Итак, одеваем спортивную форму, включаем энергичную музыку. И вперед! Это гораздо веселей банальной тренировки в спортзале, к тому же смех тоже сжигает излишние калории.
В ОЖИДАНИИ БРАТИКА ИЛИ СЕСТРИЧКИ
317. Снова беременны?
Эти боли могут быть не из-за того, что вы таскаете своего малыша. Ваше тело быстро реагирует на предстоящую беременность: связки ослабляются, объем циркулирующей крови возрастает, гормоны вновь запускают свои рецепторы в ожидании дальнейших адаптаций, которые еще впереди. Вы, возможно, беременны, если наблюдаете любые из следующих признаков:
• Ишиалгия (боль по ходу седалищного нерва) – боль, спускающаяся вниз по боковой или задней стороне ноги (вдоль шва на брюках); может указывать на припухлость седалищного нерва или ослабление связок, поддерживающих позвоночник.
• Кистевой туннельный синдром – боль или покалывание в руке.
• Судороги, боли в ноге – постоянная, горящая боль в бедре или икроножных мышцах даже утром, до того как ваш малыш вынудил вас побегать на короткие дистанции.
• Изжога, рвота, головокружение – вам не нужно делать домашний тест, когда обнаруживаются эти симптомы.
318. Кормление грудью и беременность
Женщины, которые кормят
Теперь кормить грудью не будет так уж легко или забавно. Не каждая женщина испытывает подобные изменения, но нужно быть к ним готовой и знать о них заранее. Настанет момент, когда нужно будет отнять от груди вашего первенца, конечно, если вы и ваш малыш к этому готовы, или поискать решение, как продолжить кормление грудью в сложившейся ситуации.
319. В ожидании еще одного малыша
Если в вашей семье скоро появится второй ребенок (скажем, девочка), вот что вы должны объяснить ее старшему братику:
1. Она не будет играть до 5–6 месяцев.
2. Она будет много плакать.
3. С ней особо не повеселишься (см. пункт 1 и 2 ).
4. Она всегда голодная.
5. Она много спит, а это значит, что старший братик должен в это время вести себя тихо.
6. Мама будет уделять ей почти все свое время.
7. Папа тоже будет уделять ей почти все свое время.
8. Папа должен заботиться о маме, которая заботится о малыше.
9. Появится много новых правил в доме.
10. Мама с папой любят его так же, как и младшую сестренку, и ничто не может это изменить. Совсем скоро он сможет играть с малышкой, он полюбит ее так же, как любят папа с мамой.
320. Два малыша на руках?
Споявлением еще одного ребенка ваш двухлетний малыш начинает капризничать, постоянно проситься на руки и вести себя так, как будто ему нет и года. Ваша задача – все же объяснить ему, что он старший, и должен вести себя соответствующим образом. Проблема в том, что он привык чувствовать себя центром вселенной. А вдруг оказалось, что он не единственный. Если старший ребенок начинает вести себя точно так же, как его младший брат, это не говорит о регрессе в его развитии, просто он копирует стратегию поведения грудного ребенка, для того чтобы успешно привлекать к себе ваше внимание. В таком случае, конечно, нельзя идти у ребенка на поводу, потакая его капризам. Настаивайте на том, чтобы он вел себя как большой мальчик.
321. Отдельная территория для малыша
Ваш трехлетний малыш нуждается в том, чтобы каждый день ему уделяли личное время, отдельно от годовалого братика. Помимо этого ему нужна своя территория, место, где он мог бы самостоятельно играть, не боясь вторжения со стороны младшего ребенка. Никаких погремушек, памперсов и ползания в пределах данного пространства. А он, в свою очередь, должен уважать личное пространство своего младшего братика – не шуметь, когда он спит, не хватать его игрушки. Через какое-то время малыш привыкнет к такому распределению территории в вашем доме.