5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо
Шрифт:
Бог никогда не отвергает Свое совершенное творение.
Бог создал моих родителей совершенными, только мои обиды и неприятие их такими, как они есть, мешало мне их любить безусловной любовью.
Теперь я отказываюсь от обид, претензий, неприятия и отвержения моих родителей и самой/самого себя.
Я учусь любить и принимать себя всякой/всякого.
И так оно и есть!
АФФИРМАЦИИ
Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.
Бог никогда не может покинуть Свое совершенное творение.
Что бы ни происходило в моей жизни, отныне я знаю, что все это было высшим благом для меня.
Я в состоянии позаботиться о себе самостоятельно. Этому меня научили мои прекрасные родители. А сегодня я позволяю другим любить и поддерживать меня!
И это так!
АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ УНИЖЕНИЯ
Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.
Каждое творение Вселенной достойно уважения. Никто не может унизить меня без моего на это согласия.
Отныне я отказываюсь соглашаться с унижением, потому что среди всех творений Бога нет никого выше или ниже. Я горжусь тем, что существую, я прославляю все, что я делаю! Я люблю и любим(а) именно такая/такой, как я есть!
И так оно и есть!
АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВА
Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.
Чем больше я доверяю Богу, который создал меня, доверяю Жизни, которая любит и поддерживает меня, тем спокойнее и счастливее становится моя жизнь. Я отказываюсь контролировать кого бы то ни было, потому что верю, что Вселенная сделает это вместо меня. Я начинаю принимать любовь из всех возможных источников. Отныне я верю, что меня можно любить именно таким(ой), как я есть!
И это так!
АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ
Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.
Во всем царит Божья справедливость. Мои родители – это самые совершенные учителя. Они научили меня относиться к себе с уважением и ценить свои самые наилучшие качества, свои таланты и способности. Мне остается только научиться любить и быть любимой.
Чем больше я прощаю себя, тем больше люди прощают меня. Я люблю и любима, я богата и щедра!
И это так!
Скрытые травмы
Наше поведение и маска, когда мы боимся или испытываем чувство вины, демонстрируют нашу скрытую травму. Часто травмы очень трудно распознать из-за того, что все отношения переплелись. Поэтому нужно осознавать, что происходит в данный момент.
Например, отвержение можно проживать в трех травмах: отвержения, унижения и предательства с противоположным полом. Человек с маской Зависимого может переживать несправедливость с другим полом. Женщина может переживать травму предательства и со своей матерью.
Человек может усиленно заниматься своим телом и фигурой, делать гимнастику, пластические операции или затягивать себя корсетами, но поведение и лексикон, а также голос выдадут его с головой. Даже пищевые пристрастия или выбор определенной одежды могут демонстрировать травму.
Давайте, например, обратим внимание на то, как человек водит машину. Послушайте женщину с более чем тридцатилетним стажем вождения машины! Да, многие женщины ездят неумело и раздражают сидящих за рулем мужчин. Но если бы они могли посмотреть на себя со стороны!
Наверняка вам не раз приходилось поругивать лихих гонщиков, которые носятся по проезжей части, шарахаясь из одного ряда в другой. Как психолог, скажу вам сразу – это не потому, что человек опаздывает к трапу самолета. Это происходит потому, что у водителя низкая самооценка, и он старается ее скрыть пренебрежительным отношением к коллегам по трассе, независимо от половой принадлежности.
Присмотритесь к тем, кто всегда лезет на встречную полосу и создает аварийную обстановку в первую очередь для себя. У этого водителя подсознательное чувство вины и желание самонаказания. За что – не знаю. Возможно, он что-то украл в детстве и свалил на другого, а может, и сейчас стесняется, что побогаче своих родных и близких. В общем, этот человек подсознательно хочет искупить свою вину таким способом – аварией, болью, страданиями.
Есть и такие водители, которые всегда едут так, что от их вождения у пассажира сердце опускается в пятки. Обычно они обгоняют машины по правой стороне дороги, втискиваются в самую узкую щель, но так, что сами-то они останутся живы, а сидящий рядом пассажир может погибнуть. Скорее всего, эти люди испытывают подсознательную ненависть к своим родителям.
Несчастные случаи – совсем не случайные несчастья. Вы сами создаете их, как и все в своей жизни. Конечно, вы не говорите: «Я хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай». Просто созданная вами когда-то система внутренних убеждений привлекает несчастья в вашу жизнь. Почему с некоторыми из вас постоянно что-то случается, а другие проживают жизнь без единой царапины? Несчастные случаи – это выражение злости и обиды, о которых вы не позволяете себе заявить вслух. Когда вы восстаете против кого-то, хотите, но не можете его ударить, то бьете себя.
Кроме того, несчастный случай позволяет обратиться за помощью и получить сочувствие других. Вам омывают раны, вы стонете от боли, вас жалеют. Размер боли указывает, насколько жестоко вы хотели наказать себя. В детстве многие из нас росли не в самой лучшей обстановке. Наши родители воспитывали нас так, как воспитывали их самих. Поэтому часто детям давали такие уроки жизни, которые наносили им психологическую травму. Эта боль осталась в глубине души и оказывает свое влияние на взрослого человека.