Аэробика для груди
Шрифт:
Педиатров часто вводит в заблуждение то, что у детей, растущих на искусственном питании, стул более густой. А поскольку таких в мегаполисах большинство, этот стандарт укореняется в сознании врача, особенно молодого. Если при этом у малыша обнаруживаются микроорганизмы, не свойственные его кишечнику, а прием биопрепаратов ничего не меняет, матери объявляют, что ее молоко заражено и грудное вскармливание лучше прекратить. А ведь в 50-70% случаев из кишечной трубки малышей высевается всевозможная флора, в том числе золотистый и эпидермальный стафилококки. И, к сожалению, типичная ситуация: растерявшуюся женщину лечат антибиотиками, а ребенка переводят на смеси. Потом он отказывается от груди и начинает болеть, когда где-то после
ВАЖНО
Так вот! Ничего страшного в стафилококках нет. Они могут быть и в молоке матери, и в кишечнике маленького человека. Если у него хороший аппетит, он нормально развивается и растет, нельзя ломать ему пищеварение, полагаясь на результаты анализов. В грудном молоке присутствуют факторы, способные дезактивировать любой агрессивный агент. Если мамины стафилококки поселились в организме ребенка – они ему не страшны, они «родные». Иммунная система подготовлена к встрече со всем тем, что малыш получает от родной матери. Так распорядилась природа. И не надо ей мешать, даже если у вас есть высшее медицинское образование.
На самом деле реальную опасность для малыша представляет инвазия госпитальных штаммов стафилококка и других микробов, устойчивых к антибиотикам. Все-таки лучше, чтобы его организм был заселен материнской микрофлорой и «домашними» штаммами. От них ребенок защищен, если кормится грудным молоком, качество которого не ухудшается от наличия в нем бактерий. Наоборот, активизируются факторы защиты.
Не следует отказываться от грудного вскармливания на основании того, что молоко может быть вредным для малыша. Оно в любом случае способствует укреплению его иммунитета.Как только ребенка отрывают от груди, его автоматически лишают мощного прикрытия и он остается беззащитным.
Ошибку совершают женщины, которые не кормят ребенка по требованию, поят его водой или чаем, суют ему в рот пустышку и отказываются от ночного кормления”.
Как я уже говорил, объем желудка у младенца невелик. Если к молоку добавляется еще что-то, оно становится плохо концентрированным и его питательная ценность снижается.
Как лечить гипогалактию
Мы с вами уже знаем, что лактация – прежде всего результат работы двух гормонов: пролактина и окситоцина. Продуцирование молока в женском организме зависит от первого, а взаимодействие матери и ребенка осуществляется при помощи окситоцинового рефлекса, сформировавшегося у всех млекопитающих в процессе эволюции.
Необходимо научиться правильно прикладывать малыша к груди, чтобы имелся плотный контакт с соском, ребенок не заглатывал воздух и сосал достаточно долго. Ошибки в прикладывании приводят к тому, что окситоциновый рефлекс не срабатывает.
Большую роль в правильном функционировании системы «дитя – мать» играет общее психологическое состояние женщины, а также ее настроение в данный момент. Окситоцин вырабатывается не только в результате механического акта (сосания), но и при восприятии матерью вида и запаха своего малыша, звуков, издаваемых младенцем, и даже мыслей о том, что он хочет есть. Если женщина пребывает в угнетенном состоянии, у нее плохое настроение или она испытывает страх, раздражение, боль и другие неприятные эмоции, количество окситоцина резко снижается или выработка его вообще прекращается. Поэтому, если и сама женщина, и ее близкие хотят, чтобы малыш рос здоровым, следует создать в доме позитивную психологическую атмосферу. Во время кормления мать должна чувствовать себя комфортно, а положение ее тела должно быть таким, чтобы мышцы не напрягались. Некоторые женщины любят, чтобы в этот момент свет был мягким и чуть
Как понять, достаточно ли ребенку молока?
Для этого следует подсчитать количество мочеиспусканий за сутки. Здоровый ребенок недельного возраста, питающийся только грудным молоком, писает 6-8 раз в день и чаще (в основном более 12). Если это происходит менее 6 раз, следует озаботиться увеличением объемов молока.
Чтобы адекватно оценить эффективность вскармливания, нужно проанализировать, как малыш прибавляет в весе. В среднем он должен набирать по 1 кг в месяц. Начиная со второй недели жизни оптимальная недельная прибавка в весе должна составлять 200-300 г, минимальная – 125 г.
ВАЖНО
Если ребенок питается только грудным молоком, а кормление производится по требованию, но месячная прибавка массы тела равна 500 г или даже меньше, это повод для консультации со специалистом.
Что делать, если у вас наблюдается гипогалактия?
Нужно прежде всего перевести ребенка на более частое кормление.
• Для усиления лактации некоторые специалисты применяют никотиновую кислоту и витамин Е. При этом следует принимать жировой раствор в капсулах (употребление таблеток, на мой взгляд, малоэффективно).
• Хороший эффект регистрируют после лазеротерапии. Об этом я знаю не понаслышке, потому что сам участвовал в разработке аппаратуры и методов лазерного лечения разных видов патологии.
• Можно с успехом применять ультразвуковую терапию, массаж, акупунктуру, класть компрессы на молочные железы.
Надо учитывать, что лекарственные препараты оказывают меньший эффект, чем методы физиологического усиления лактации, которые стимулируют кровообращение в тканях.
Например, в повседневной работе я применяю аппараты квантовой терапии «Рикта-Эсмил» с мощными лазерными излучателями, светодиодами красного и инфракрасного диапазона, постоянным магнитным полем. Эти приборы также оснащены электростимуляторами, мощность подачи тока в которых регулируется в зависимости от ощущений женщины. Сочетание всех указанных факторов дает замечательный эффект. Лактация усиливается уже после одного курса и держится на достаточном уровне в течение всего периода кормления, который тоже продлевается. Нужно отметить, что при этом не только увеличивается количество молока, но и улучшаются его качественные характеристики: повышаются уровни белков, жиров, углеводов, микроэлементов. Другими словами, грудное молоко становится более питательным, что благотворно отражается на здоровье малыша.
К грудному вскармливанию способны почти все женщины. Лишь крайне редко матери приходится отказываться от него в результате тяжелого заболевания.
Чтобы с лактацией не было проблем, а молоко отвечало всем необходимым требованиям, нужна рациональная организация режима дня и питания еще во время беременности.
Как правило, в первой половине беременностиникаких специальных мер принимать не надо. Важно лишь заботиться о здоровье (своем и будущего малыша): побольше отдыхать и гулять, есть только полезную и витаминизированную пищу.
Во второй половине беременности– в период интенсивного роста плода – у женщины повышается потребность в основных питательных веществах, которые она должна предоставлять ребенку. В это время стоит делать особый упор на продукты, богатые белками и микроэлементами.
ВАЖНО
Во второй половине беременности врачи рекомендуют есть не менее 500 мл кисломолочных продуктов, 200 г творога, 500 г овощей и 300 г фруктов в день.
Если надо увеличить потребление белка, то можно использовать специальные сухие молочные смеси для беременных. Дело в том, что развитие ребенка напрямую воздействует на лактацию.