Анаболизм с инсулином II
Шрифт:
Более подробно запуск механизмов бескислородного окисления освещен мною в работе «Гипоксическая тренировка — путь к здоровью и долголетию»
Не будем забывать, что основной субстрат бескислородного окисления в мышцах — это гликогены. Даже глюкоза крови с начала превращаться в мышечный гликоген, и уж только потом он окисляется с образованием энергии. А чем мы можем существенно повысить запасы гликогена в печени и в мышцах? Да ничем, кроме инсулина.
Рассмотрим применение инсулина в аэробных видах спорта на модели его применения в легкой атлетике. Детальное опробирование инсулиновых методик — по отношению к бегунам, конькобежцам, лыжникам и гребцам было произведено мною в конце 80-х — вначале 90-х гг. XX века.
Если мы возьмем, например, легкую атлетику (бег), то в ней нет такой необходимости
Пищевая загрузка у легкоатлетов на фоне введения инсулина так же имеет свои особенности. Энерготраты легкоатлетов (представителей аэробных видов спорта) по сравнению с представителями других (аэробных) видов спорта очень велики. Утилизация жировых кислот на энергетические нужды отработана у них почти до совершенства. Ожирение, поэтому, им не грозит. Нет нужды производить пищевую загрузку на фоне введения инсулина одними лишь аминокислотами и чистым протеином. Вполне подойдут для этой цели белково-углеводные смеси — «гейнеры», содержащие определенный баланс легкоусвояемых белков, углеводов и витаминов. Во всем остальном инсулиновая методика, применяется для легкоатлетов практически не отличается от инсулиновой методики, применяемой в культуризме. Разве что чаще используется в постсоревновательном периоде введения поляризующих смесей внутривенным капельным путем. Это делается для скорейшего восстановления после длительных изнуряющих соревнований, которые могут включать в себя выступления на разных дистанциях, этапах, эстафет и т. д.
Глава 24. Инсулин не подделать
В отличии от других фармакологических препаратов, применяемых в спорте инсулин никогда не подделывается и не имеет хождения на черном рынке. В этом его большое преимущество перед другими препаратами.
Если во флакон с надписью «Соматотропин» насыпать гонадотропина, то спортсмен может толком и не разобраться, по крайней мере поначалу. Инсулин же ничем не заменить. Только он способен оказывать такое сильное специфическое сахароснижающее действие. Поэтому даже попыток подделать инсулин не наблюдается.
С другой стороны инсулин всегда продается в аптечной сети. Если анаболические стероиды еще и можно изъять из аптек с целью полного перенаправления товарного потока на «черный» рынок и банального повышения цен, то с инсулином этого сделать нельзя. Диабетики постоянно нуждаются в инсулине и изъятие последнего из аптек приведет к смерти огромного количества людей.
Перебои с инсулином все таки случаются. Некоторые аптеки специально не закупают данный препарат, т. к. никто еще не отменял закона, по которому все диабетики, официально стоящие на учете у эндокринолога должны получать инсулин в аптеках бесплатно. Это препятствие легко обойти, если заказать через аптеку инсулин на аптечном складе или даже на заводе. Никаких рецептов при этом не требуется. Аптеки охотно идут на такие заказы, чтобы увеличить свой товарооборот. Инсулин, естественно при этом придется покупать за деньги. Но цена его достаточно не велика по сравнению с ценами на стероиды, гормон роста и другие анаболические средства.
Если даже по каким-либо причинам инсулин временно невозможно заказать через аптеки он всегда присутствует на аптечных складах больниц, аптечных базах и т. д. Это слишком распространенный препарат, чтобы его невозможно было достать так или иначе.
Глава 25. Допинг-контроль
Официально большинством международных федераций инсулин причислен к допингам. Однако, реально неизвестно еще ни одного случая, чтобы хоть одного спортсмена «поймали» на инсулине. Да и как это сделать? Инсулин короткого действия держится в крови всего 6 часов, после чего благополучно исчезает. Инсулин служит средством базовой подготовки и его крайне редко используют в соревновательном периоде. Даже в соревновательном периоде инсулин можно ввести уже после того, как допинг-контроль проведен, либо за 6 часов до того, как он будет проводиться. Обнаружение в крови человеческого рекомбинантного инсулина вообще проблематично, даже если человек отправился на допинг-контроль сразу же после инъекции. В конце концов можно заранее запастись медицинской справкой о наличии сахарного диабета, благо диабетики, тоже тренируются и даже выступают на соревнованиях (!). По крайней мере проблемы прохождения допинг-контроля перед атлетами, использующими инсулин не стоит. Основные проблемы возникают при использовании других препаратов (сетроидов, андрогенов и др.).
Глава 26. Все описать невозможно
Все описать невозможно. Научного (да и практического) материала по применению инсулина столько, что он не влезет ни в какие даже в самые толстые тома. Есть свои особенности в применении инсулина в женском и детском спорте. Особенности применительно к тем или иным типам обмена веществ. Многое зависит от наличия у спортсмена тех или иных заболеваний (а такое, к сожалению случается очень часто). После прочтения моих книг ко мне часто обращаются люди с просьбой дать индивидуальные консультации и они поступают правильно. Клиническое мышление врача невозможно заменить никакими шаблонами и алгоритмами. Еще из курса школьной математики мы знаем, что сочетание четырех различных факторов может быть равным 416. При индивидуальных консультациях приходится иногда анализировать число показателей, равное сотням и тысячам. Чисто комбинаций в данном случае вообще не поддается учету. Иногда правильное решение приходит по наитию. Ведь головной мозг устроен намного сложнее компьютера. Если компьютер работает на основе двоичного кода, то головной мозг работает на основе как минимум сорокатысячного. Жалкими выглядят попытки некоторых горе-врачей делать вид, что у них есть какие-то «секретные» компьютерные программы и «секретные» медицинские алгоритмы. Мне доводилось однажды встретиться с таким врачом, который просто набивал рецепты на клавиатуре компьютера как на пишущей машинке. При этом он говорил, что рецепты выдает машина на основании какой-то сверхсекретной программы. Вокруг развесив уши сидела аудитория. Это было бы смешно, если бы не было так печально.
Часто ко мне обращаются спортсмены, уже отчаявшиеся повысить свои спортивные результаты. Они говорят одну и ту же фразу: «Мне «химия «не идет». При осмотре таких лиц я часто нахожу очень серьезные заболевания (пороки сердца, начальные стадии туберкулеза, либо ревматизма, кровоточащие язвы желудочно-кишечного тракта и т. д.). Иногда требуется дообследование и серьезное лечение. Удивительно то, что даже чемпионы мира и Олимпийских игр на проверку часто оказываются чем-то и серьезно больны. В этих случаях приходится увязывать фармакотерапию с имеющимися заболеваниями, таким образом, чтобы с увеличением спортивных результатов одновременно залечивать имеющиеся болячки. Медикоментозная терапия в спорте не должна приносить вреда здоровью. Наоборот, она должна улучшать здоровье и это я считаю своей основной задачей.
За индивидуальными консультациями ко мне обращаются не только продвинутые спортсмены, но и начинающие, которые хотят взять как они сами выражаются «правильны старт», чтобы не тратить 5-10 лет на изнурительные тренировки вместо того, чтобы добиться тех же результатов за 1–2 года. Правильный индивидуальный подбор фармакологических программ позволяет сэкономить астрономические суммы, которые тратит обычный неподготовленный человек на спортивную фармакологию. Если раньше хорошим набором мышечной массы считался набор 5 килограммов в год, то теперь находятся люди, набирающие 30(!) кг мышечной массы всего за полгода.
Иногда меня вызывают в регионы для работы с целыми спортивными командами и подготовки их к соревнованиям. Иногда такие приглашения приходят от председателей спортивных федераций, иногда от «подсиживающих» их конкурентов. Бывают приглашения и от элитных закрытых клубов. Мы созваниваемся и говорю, какой минимум обследования должны пройти спортсмены до моего приезда. Приехав на место я уже разбираюсь с каждым по отдельности и в случае необходимости назначаю дообследование, чтобы последующая терапия была более адекватной. Иногда я провожу круглые столы или семинары даже не для одной, а для нескольких команд. После этого идет отбор на индивидуальные консультации.