Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым
Шрифт:
В европейской традиции человеку Желчи соответствуют два типа: холерик (активный тип) и меланхолик (пассивный).Аспект доша Желчи – Кровь, у таких людей есть ряд особенностей: меньший запах, красноватый или розовый цвет лица, они подобны сангвиникам.
Признаки конституции Желчи:
Атлетическое, мускулистое сложение.
Средний рост, гиперстеник.
Хороший аппетит.
Трудно переносит голод и жажду.
Деятельность организована четко.
Волевой характер, упрямый.
Плохо переносит
Хочется прохладной пищи, напитков, прохладных мест.
Плохо себя чувствует без хорошего и своевременного сна.
Как правило, горячая кожа с пигментными пятнами.
Липкий пот с запахом.
Склонен к беспокойству и раздражительности.
Часто сердится, бывает вспыльчив, скрывает свой характер.
Любит соревновательный аспект.
Волосы седеют рано, склонен к облысению.
Очень мотивированный и целеустремленный.
Высокий уровень энергии и большая динамичность.
Очень прямой и энергичный.
Любит соленую, острую, жареную, жирную, горячую пищу.
Склонен терять самоконтроль, чувствителен.
Часто испытывает стрессовое состояние (ощущает себя «под давлением»).
Любит прохладные и тенистые места.
Редко испытывает проблемы с пищеварением; способен есть практически в любое время, в еде неприхотлив.
Предрасположенность к жалобам на нарушения в верхней части тела (к примеру, на стреляющие головные боли, боли в области сердца).
Склонность доминировать.
Быстрые и бурные реакции.
Чистый и сильный голос.
Огромная вера в себя.
«Яростная» воля в сочетании с силой убеждения.
Плохо переносит перепады погоды.
Страдает от изжоги, горечи во рту, жара в теле.Здоровье хорошее до 50—60 лет, затем может наступить резкий спад (гипертония, ИБС, подагра, сахарный диабет).
Конституция людей Слизи:
Тип Слизи больше всего подходит к людям добродушным, рыхлым, склонным к полноте, спокойным, инерционным, даже ленивым, с белесой кожей, отечными и округлыми суставами, замедленными действиями, в теле которых много лимфы. Это флегматичные люди («флегма» – по-гречески как раз и означает «лимфа», «слизь»).
Человек типа Слизь характеризуется как спокойный, терпеливый, выносливый и устойчивый как физически, так и психически. Из людей Слизи чаще всего выходят философы, мудрецы, педагоги, инженеры, ученые, люди умственного труда и правители.
Люди Слизи весьма привержены сладкой (приятной на вкус) пище в большом количестве. В европейской традиции человеку Слизи соответствует тип флегматика.Аспект доша Слизи – Лимфа, у таких людей есть ряд особенностей: они более мистичны, гениальны и плодовиты, но менее устойчивы к неблагоприятным среде и воздействиям, в европейской традиции это лимфатики.
Признаки конституции Слизи:
Мощное и, возможно, рыхлое телосложение.
Как правило, пористая и влажная кожа,
Спокойный, редко сердится, прощает обиды.
Относительно быстро набирает вес (по сравнению с другими).
Делает дела не спеша, медленно.
Волосы толстые и густые.
Очень терпеливый.
Физически и психически вынослив.
Любит поспать и спит очень много.
Терпеливый и веселый человек.
Склонен к невнимательности (рассеянности).
Очень надежный и настойчивый, но медлительный.
Любит сладкую, острую, горячую, кислую и грубую пищу.
Склонен к традиционному мышлению и поведению.
Сконцентрированность на материальном мире (приземленность).
Предпочитает чтение, а также тихие занятия и увлечения.
Любит длительные трапезы.
Глубокий сон, плохо себя чувствует, если не удается выспаться, любит поспать в дневное время.
Предрасположенность к жалобам на пищеварение.
Любит теплую и спокойную обстановку.
Бывает скучным (нудным, тяжеловесным).
«Спокойный» характер, склонен к «соглашательству».
Низкий, звучный голос.
Практичность в сочетании с узостью мышления.
Медленные реакции, в спорте скорее болельщик, чем игрок.
Ум, имеющий практическую направленность.
Ценит покой и постоянство, не склонен к резким переменам в жизни.Здоровье хорошее, но с возрастом постепенно накапливаются разные заболевания (диабет, ожирение, гипертония, зоб, заболевания суставов).
Конституции людей с сочетанными типами:
Людей трех ярко выраженных типов очень мало. Большинство людей конституционально представляют собой сочетанные психофизиологические типы: Ветер-Желчь, Слизь-Ветер, Слизь-Желчь и Ветер-Желчь-Слизь. Эти конституционные типы определяются по признакам трех систем, которые затем суммируются. Здесь нет математической точности, поскольку не бывает людей, у которых одинаково проявлены два или три доша.По сути, мы имеем дело с семью различными возможными типами гомеостаза, которые определяют разные уровни сопротивляемости человеческого организма, что важно при диагностике и для выбора лечения. Три сценария развития диабета сходны с основными тремя конституциями человека.
Методология четырех видов лечения
Целостная система диагностики тибетской медицины соотносится с системой нозологии, из которой закономерно вытекает единая система лечения, помогающая человеку максимально дистанцироваться от подчас излишнего хирургического вмешательства, заместительной гормонотерапии и остановиться на более щадящей терапии, не нарушающей целостности человеческого тела. К этим средствам относятся профилактические и лечебные мероприятия – мы все время говорим о правильно организованном образе жизни, двигательной активности и сбалансированном питании, но от повторения эти вещи не становятся менее значимыми.