Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

Фадеева Валерия Вячеславовна

Подгузники и пеленки

Если вы решили, что будете пользоваться одноразовыми подгузниками, на первое время вам понадобятся 2–4 пачки на размер 3–6 или 2–5 кг. Если вы предпочитаете многоразовые подгузники, можно купить уже готовые или сшить их самим. На каждый подгузник уходит 90.90 см марли. Вам их понадобится не меньше 20. Хлопчатобумажные пеленки (25 шт.) размером 80.130 см. Тогда вы сможете использовать их и тогда, когда малыш подрастет. Фланелевые пеленки (25 шт.) размером 80.100 см.

Все для купания

– Детская ванночка (желательно со специальной подставкой – сиденьем для купания).

– Ковшик (для купания и обливания).

– Махровые полотенца с капюшоном (карманом для головы) – 2 шт.

– Небольшие мягкие полотенца для ручек и лица.

– Термометр для измерения температуры воды.

– Мыльница с детским мылом.

– Махровая рукавичка или детская губка (желательно натуральная).

– Детский шампунь для новорожденных.

– Лекарственные растения: череда, ромашка, душица, валериана и кора дуба.

Другие необходимые вещи

– комнатный термометр;

– ведро для грязного белья;

– тазик для стирки (детское белье необходимо стирать отдельно от белья взрослых);

– пеленальный стол или подходящий для этого стол;

– пеленальный коврик;

– радионяня – удобное изобретение, которое позволяет услышать ребенка, если он находится в другой комнате.

Посуда

– Маленькая серебряная ложечка.

– Комплекты бутылочек с сосками (если вы

не собираетесь кормить грудью) или одна маленькая, если ваш малыш будет на грудном вскармливании: Для кормления малыша купите 5–7 бутылочек объемом 250 мл. Вариантов много – выберите ту, какую удобно держать. Удобны бутылочки со сменными вкладышами – по мере того, как ребенок сосет, вкладыш сжимается, поэтому струя молока не ослабевает и ребенок не заглатывает воздух. Запаситесь сосками – держите их простерилизованными на случай, если та, которой вы пользуетесь, будет давать слишком большую струю.

Виды сосок для бутылочки Ортодонтическая соска больше всего похожа на материнский сосок. Благодаря своему строению она предотвращает заглатывание воздуха, способствует правильному развитию неба и нижней челюсти ребенка. Бутылочку надо давать так, чтобы отверстия соски были направлены вверх и струя молока попадала в твердое небо. Сосательные движения при кормлении из обычных, круглых сосок отличаются от сосания материнской груди. Такие соски имеют разную скорость потока. Проверяйте ее перед каждым кормлением. Из соски должны вытекать 2–3 капли молока в секунду. Лучше сделать поперечный надрез, чем прокол. Существуют и соски с антивакуумной системой, основным элементом которой является клапан. Это приспособление, во-первых, уменьшает объем заглатываемого при сосании воздуха, значительно снижая частоту срыгиваний и избавляя ребенка от колик, а во-вторых, препятствует слипанию соски, давая возможность малышу не отрываться от бутылочки во время кормления. Силиконовая соска служит до года, резиновые изнашиваются примерно через месяц. Для самых маленьких предлагают соску с широким основанием и коротким соском. Такие соски подходят не для всех бутылочек. Когда малыш сосет, он губами надавливает на мягкое основание, и кончик соски движется взад и вперед, как сосок материнской груди. Прежде чем закрыть бутылочку, наденьте на соску кольцо.

Параметры выбора

Размеров у сосок всего 2. Детям с рождения и до 2–3 месяцев подходят соски маленького (первого) размера с 1 или 2 дырочками. Соски с 3 дырочками (средний поток) предназначены для малышей 2–5 месяцев. Соски большого (второго) размера с 4 дырочками (быстрый поток) разработаны для детей старше 4 месяцев. Различаются соски и по форме отверстий: х-образное – для соков, у-образное – для жидких каш. Сейчас во многих сосках применяется новая технология лазерной пробивки отверстий. Получая пищу из такой соски, ребенок прикладывает не меньше усилий, чем при сосании груди. Кроме того, края отверстий получаются идеально ровными, пища проходит без затруднений и сохраняется равномерная скорость потока. Специалисты рекомендуют родителям при выборе соски обратить внимание и на то, где именно находятся дырочки или надрезы. Правильнее, если дырочки или надрез расположены не посередине (тогда жидкость льется в горло ребенку), а чуть выше (тогда поток жидкости направлен в небо, ребенок не захлебывается, а пища смешивается со слюной).

Первый гардероб

Приобретайте вещи размера 62 (на рост 59–64 см). Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Швы на одежде, которая будет соприкасаться с кожей новорожденного, должны быть внешними. Выбирайте ту одежду, которую не нужно одевать через голову. Поверьте, вы это оцените. Новорожденные не испытывают особого восторга при переодевании, поэтому постарайтесь сделать эту процедуру как можно более быстрой и приятной. Вещи, которые носит кроха на первом году жизни, имеют две особенности: они маленькие и их нужно часто стирать. Поэтому при покупке исходите из того, как вы собираетесь это делать. Если вручную – покупайте что угодно. Но тогда стирка для вас будет бесконечной. Если же вы хотите сэкономить время (да и деньги), то стирайте в стиральной машине-автомате. Тогда вещи при покупке подбирайте по цветовой гамме. Отдавайте предпочтение однотонной одежде – дело в том, что от большого количества стирок рисунок блекнет. Кроме того, старайтесь избегать одежды с множеством рюшечек – вы сэкономите много времени на глажке. Итак, вам понадобятся:

– 10 рубашечек или распашонок (можно с отворотиками-антицарапками), которые могут быть ситцевыми, трикотажными, фланелевыми или из хлопкового велюра (эти особенно приятны на ощупь);

– 4 шт. боди с коротким рукавом;

– боди с длинным рукавом (хлопковые, с застежками-кнопками между ножек);

– конверт и праздничный набор для выхода из роддома;

– 10 комбинезончиков (тонкие и теплые) с застежкой на кнопках спереди;

– 2 вязаные кофточки или костюмчик;

– 2 спальные рубашки;

– 3 пары тонких носков;

– шапочки (чепчики) для новорожденного (2 шт. теплые и 2 шт. тонкие и по 2 шт. следующего размера);

– шерстяная шапочка;

– варежки, чтобы малыш не поцарапал сам себя (есть у новорожденных такая привычка);

– пинетки или хлопковые носочки (2 пары размера 8–9 для новорожденного и 2 пары следующего размера);

– носочки шерстяные для улицы (1 пара размера 8–9 и 1 пара следующего размера);

– 5–10 нагрудников (слюнявчиков).

Детская аптечка

Состав аптечки:

– перекись водорода 3 % – для обработки пупочной ранки;

– зеленка (раствор бриллиантовой зелени 1 %), метиленовая синь на водной основе – для обработки пупка и опрелостей;

– спиртовой раствор йода 5 %;

– физиологический раствор соли, стерильная морская вода – пригодятся для промывания и увлажнения носа;

– марганцовка (перманганат калия) – для обработки пупочной ранки и гигиенических ванн при опрелостях кожи (кристаллы марганца разводите в кипяченой воде так, чтобы получился раствор нежно-розового цвета, обязательно процеживайте его);

– сироп Эспумизан, сироп Сабсимплекс – принимают при кишечной колике и болях в животе;

– Калгель – мазь для облегчения боли при прорезании зубиков;

– Називин – капли в нос от насморка;

– Альбуцит – капли для носа и глаз;

– Синупрет (капли) – для лечения насморка и кашля;

– Парацетамол – детское жаропонижающее и болеутоляющее средство;

– антигистаминные капли (от аллергии);

– ароматические масла: ромашка, лаванда, эвкалипт, мандарина, нероли, эвкалиптовое и др., вазелиновое масло;

– ватные палочки;

– ватные диски;

– вата;

– 2 маленькие клизмы;

– бактерицидный лейкопластырь различной формы и размера для порезов, царапин и ушибов;

– бинты шириной 2,5 см и 5 см для фиксирования холодного компресса на ушибе и для наложения повязки на рану до осмотра ее врачом;

– стерильные марлевые салфетки для очищения царапин, порезов и глаз при попадании в них пыли или песка;

– пинцет и набор игл для удаления заноз;

– пипетки (2 шт.) – ими хорошо пользоваться, когда крохе нужно дать жидкое лекарство для приема внутрь; ими же удобно поить малыша водичкой в первые недели жизни;

– аспиратор для носа (понадобится, если у малыша будет насморк);

– грелка;

– градусник для измерения температуры тела: ртутный, цифровой или соска-пустышка;

– груши (2 шт.): одна – детская самого маленького размера, из второй вы можете сделать газоотводную трубку, отрезав половину груши.

Соска-пустышка Уже 200 лет назад в Европе детей успокаивали с помощью пустышки. И только в первой половине XX века она была признана устаревшей, неприятной и негигиеничной привычкой, которую необходимо искоренять. В последние несколько лет вновь возвращается благосклонность родителей и педиатров к соске. Однако есть и много ее противников, которые считают сосание пустышки более пагубной привычкой, чем сосание пальцев.

Польза от использования пустышки Пустышка удовлетворяет потребность крохи в сосании. Неудовлетворенная потребность в сосании может в более старшем возрасте (после 3 лет) стать причиной неврозов и других неблагоприятных психологических состояний. Основное назначение соски – успокоить. Она создает ощущение защищенности и уюта, которое необходимо для малыша. Соска является защитой от стресса. Она благотворно влияет на отхождение газов и кишечные колики. Активное сосание способствует развитию челюстей малыша, и пустышка также в этом участвует. Дети, которые спят с пустышкой во рту, легче просыпаются самостоятельно в момент затруднений с дыханием. Если у ребенка во рту пустышка, он не может уткнуться носом в постель и задохнуться. Помимо этого, дети с пустышкой во рту чаще всего спят на спине, а это снижает риск СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Выбор пустышки Выбирайте ту пустышку, которая наиболее подходит вашему ребенку, а не самую красивую и дорогую. Для самых маленьких лучше всего подходят соски из прозрачной силиконовой резины. После появления зубов малыша рекомендуется перейти на мягкую латексную соску, которая меньше влияет на рост зубов. Пустышка состоит из соски, защитного диска (нагубника) и кольца. Все эти детали различаются по материалу, форме и размеру. Предложите своему крохе несколько вариантов, пусть он выберет сам ту пустышку, какая ему по душе.

Важно! Нет точных данных о том, что использование пустышки способствует неправильному прикусу. Правильный прикус зависит от многих факторов, и винить в этом только соску несправедливо. Если разумно использовать пустышку, то негативных последствий быть не должно.

Какие пустышки бывают

Размер пустышки

Подбирать пустышку для малыша следует в соответствии с его возрастом. Размерные ряды пустышек разных производителей могут сильно отличаться друг от друга. Существуют пустышки разных размеров для детей до 3 месяцев, 3–6 месяцев и 6–12 месяцев. Есть пустышки, по размеру специально предназначенные для недоношенных и ослабленных детей. У этих пустышек очень маленький и мягкий сосок – вишенка, маленький облегченный нагубник.

«Лечебные» пустышки медицинского назначения

По внешнему виду такие пустышки почти не отличаются от обычных сосок-пустышек. Однако в конструкции каждой из них есть своя особенность, которая и превращает пустышку в градусник, дозатор лекарств, ингалятор и даже в прибор для проведения физиотерапевтических процедур. Спецпустышки не предназначены для повседневного использования, их применяют кратковременно, только по необходимости.

Аксессуары Пустышку необходимо содержать в чистоте не только дома, но и вне его. Поэтому удобны пустышки, снабженные защитным колпачком, который надевается на соску и прищелкивается к нагубнику. Можно хранить пустышку в пластиковой коробочке. Контейнеры для хранения пустышек выпускают многие фирмы-производители. Полезно приобрести для пустышки специальную цепочку, ленту или ремешок. С их помощью вы будете прикреплять ее к одежде ребенка. Застежка держателя может быть сделана в виде красивой и яркой детской броши с безопасным замком булавки или клипсы. Брошь фиксирует пустышку надежнее, поэтому малыш не сможет ее самостоятельно от себя оторвать. Зато если во время игры ребенок случайно зацепится за что-то лентой, то зажим клипсы просто отстегнется и соскочит, и ребенок при этом не пострадает.

Полезные подсказки Прежде чем оплатить выбранную пустышку, проверьте ее. Если она не упакована, не только осмотрите ее, но и пощупайте и понюхайте. Ее фактура должна быть однородной, не должно быть повреждений, деформации. Сожмите ее пальцами и посмотрите, упругая ли она при этом. Недопустимо слипание и пропускание воздуха. Обратите внимание на пластиковую фурнитуру. Она должна быть гладкой, без заусенцев, иначе малыш может о них поцарапаться. Проверьте, чтобы все составные части были надежно соединены между собой. Если латекс темно-коричневого цвета, а пустышка благоухает резиной или пластиком – откажитесь от по купки.

Важно! Купленную пустышку перед первым использованием необходимо тщательно вымыть и простерилизовать (если это возможно).

Упакованные пустышки предпочтительнее, так как на упаковке указывается производитель, размер пустышки, необходимые рекомендации по уходу за ней. Однако проверить такую пустышку вам вряд ли удастся в магазине. У малыша должно быть как минимум 2–3 пустышки одновременно. Тогда у вас в запасе всегда будет чистая пустышка, если любимая соска где-то потерялась или испортилась, ребенок не будет ее горестно оплакивать.

Что нужно знать о прививках

Буквально спустя несколько часов после рождения ребенка вам придется принять решение, стоит ли прививать своего малыша, или нет.

Вакцинопрофилактика

Вакцинация является основным профилактическим методом предупреждения опасных инфекций, угрожающих жизни ребенка. Вакцинопрофилактика применяется вот уже на протяжении 200 лет. Каждый год во всем мире разрабатывают и внедряют новые вакцины от инфекционных болезней. В каждой стране есть свой календарь профилактических прививок. В России обязательными являются прививки детям против 9 инфекций: туберкулеза (БЦЖ), дифтерии, полиомиелита, кори, эпидемического паротита, краснухи, столбняка, коклюша и гепатита В. Вакцинация начинается в родильном доме от туберкулеза и гепатита В и активно продолжается на первом году жизни. В 3 месяца делают прививки от дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита и повторяют их троекратно с интервалом 45 дней. Ревакцинацию проводят в 18 месяцев и до 14 лет. Живые вакцины от кори, краснухи и паротита начинают применять с 12 месяцев.

Стоит ли делать прививку ребенку

За здоровье вашего ребенка отвечаете вы. Даже самый лучший врач не даст вам никаких гарантий. Поэтому решать, делать ли вашему малышу прививку, – вам. Разузнайте поподробнее о той вакцине, которая стоит следующей по очереди в прививочном календаре, проанализируйте состояние здоровья ребенка, проконсультируйтесь с грамотным педиатром и только после этого соглашайтесь на прививку или отказывайтесь от нее. Сейчас используются препараты, созданные на основе новейших технологий, поэтому опасения по поводу постпрививочной реакции зачастую беспочвенны. У каждого маленького пациента – свой график прививок, в котором учитываются данные анамнеза, частота заболеваний в целом и промежуток времени от последней болезни. Наверняка никто не будет отрицать то, что прививки защищают детский организм от инфекций и осложнений. Например, таких инфекций, как туберкулез, гепатит, дифтерия, удается избежать во многом благодаря вакцинации. А эпидемического паротита, краснухи, кори, коклюша либо вообще удается избежать, либо они протекают в легкой форме. Поэтому, отказываясь от прививок, родители тем самым подвергают своих детей неоправданному риску. Вовремя сделанные прививки помогут укрепить организм ребенка и максимально защитят его от серьезных заболеваний. Многие специалисты и здравомыслящие люди считают, что прививки необходимы. Как показывает практика 90-х годов, когда началась очередная волна медицинских отводов и ослабленных вакцин, резко возросло количество заболеваний коклюшем и дифтерией как среди детей, так и взрослого населения. Сейчас появились хорошие импортные вакцины, такие как Инфанрикс – бельгийская вакцина против дифтерии, столбняка, коклюша, Имовакс – французская инактивированная (неживая) вакцина от полиомиелита. Они хорошо переносятся детьми и наименее реактогенные.