Библия актерского мастерства. Уникальное собрание тренингов по методикам величайших режиссеров

Полищук Вера

(обратно)

11

Упражнения даны по книге А. Лоуэна «Психология тела».center-nlp.ru/library/s55/nlp/louen.html?current_book_page=7

(обратно)

12

Один из главных персонажей «Ревизора» Гоголя.

(обратно)

Оглавление

Часть первая Актерский тренинг по системе Станиславского

Настрой и состояние

Развитие внимания

Упражнения и этюды к главе «Развитие внимания»

Наблюдение за объектами ближнего круга

Наблюдения за объектами дальнего круга

Точки внимания при взаимодействии с партнером

Точки внимания при общении с самим собой

Воздействие. Выбор объекта общения. Установление контакта. Передача информации

Виды сценического общения. Выбор партнера

Установление контакта с партнером

Контакт с невидимым партнером. Безмолвное общение

Упражнения и этюды к главе «Воздействие. Выбор объекта общения. Установление контакта. Передача информации»

Сила сценического восприятия партнера

Лучеиспускание и лучевосприятие

Практика влучения и излучения

Упражнения и этюды к главе «Сила сценического восприятия партнера»

Секреты оценивания информации и персонажа

Упражнения и этюды к главе «Секреты оценивания информации и персонажа»

Искусство отношения к персонажу и партнеру

Упражнения и этюды к главе «Искусство отношения к персонажу и партнеру»

Ответное воздействие. Общение с коллективным партнером. Инструменты общения

Упражнения и этюды к главе «Ответное воздействие. Общение с коллективным партнером. Инструменты общения»

Непрерывное сценическое общение

Упражнения и этюды к главе «Непрерывное сценическое общение»

Литература

Эмоции, интеллект и воображение

Актерский тренинг – это тренинг интеллекта

Воображение нуждается в интеллектуальной подпитке

Театр как искусство наблюдения жизни

Воображение должно быть активным

Кинопленка внутренних видений

Тренинг внимания

Сценическое внимание

Упражнения к главе «Тренинг внимания»

Тренинг воспоминаний

От воспоминаний к действию

Упражнения к главе «Тренинг воспоминаний»

Тренинг интеллекта

Как выстраивать логику воображения

Упражнения к главе «Тренинг интеллекта»

Искусство чтения

Тренинг воображения и фантазирования

Воображение как рычаг

Активизация воображения

Упражнения к главе «Тренинг воображения и фантазирования»

Тренинг внутренних видений. Драматург и актер

Упражнения к главе «Тренинг внутренних видений»

Тренинг эмоций

От эмоций к действиям

Упражнения к главе «Тренинг эмоций»

Заключение

Литература

Движение и чувство

Тренинг двигательных и чувственных ощущений. Развитие кинестетической и реактивной памяти

Часть вторая Метод биомеханики. Актерский тренинг по Мейерхольду

Как проводить занятия

Теория

Краткий экскурс в теорию

Актерами не рождаются, их выращивают!

Основные правила сценического движения по Мейерхольду

Отказ

Посыл

Тормоз

Тренинг

Разминка

Разминка. Вариант первый. Комплекс «Семь потягиваний»

Разминка. Вариант второй. Пять жемчужин Тибета

Дополнительные упражнения для физического разогрева

Упражнения на освобождение от «зажимов»

Вводный тренинг на баланс и координацию

Упражнения подготовительного тренинга. Первый блок

Упражнения для подготовительного тренинга. Второй блок

Упражнения для подготовительного тренинга. Третий блок

Упражнения на различные виды ходьбы и бега

Готовые блоки упражнений для тренинга

Образец первый

Образец второй

Образец третий

Упражнения на дыхание и движение

Упражнения на собранность, организованность

Пластические упражнения и этюды

Упражнения из арсенала клоунады

Упражнения Мейерхольда – от простого к сложному

Упражнения на переноску

Упражнения, разработанные последователями Мейерхольда в рамках биомеханики

Упражнения Ежи Гротовского

Часть первая

Часть вторая

Часть третья Упражнения вниз головой

Часть четвертая

Часть шестая. Упражнения для стоп

Часть седьмая

Часть восьмая Упражнения по композиции

Упражнения Эудженио Барба

Литература

Часть третья Актерский блиц-тренинг по Михаилу Чехову

Теория Чехова

Чувства и чувствительность

Внешние стимулы: польза или вред?