Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика
Шрифт:
Рецепт 2
При ревматизме рекомендуется принимать ванны с отваром овсяной соломы. Можно также использовать зеленый овес. Настой готовится из 10 г травы или соломы и 1 л кипятка. Траву залить кипятком, через 20 минут процедить. Настой добавить в горячую ванну. Оставшуюся после процеживания соломы кашицу можно использовать для компрессов.
Высокими целебными свойствами обладают хвойные ванны, что доказано не только народным опытом, но и медицинской практикой.
Рецепт 3
При ревматизме, подагре и болях в суставах применяют теплые ванны с настоем листьев пижмы. Для настоя потребуется 1 л кипятка и 100 г листьев пижмы обыкновенной. Средство нужно настоять в течение 2 часов, затем процедить и добавить в горячую ванну.
Рецепт 4
При ревматизме полезны ванны с настоем бузины черной (цветки, корни, ветки). Для настоя потребуется 100 г цветков, корней или веток, 1 л кипятка. Настаивать в течение 40 минут, затем процедить и добавить в ванну. Настои из корней и веток также можно принимать внутрь.
Рецепт 5
Прекрасным средством от ревматизма является ванна с настоем травы гармалы обыкновенной. На 1 л кипятка потребуется 100 г травы. Настой выдерживать под крышкой в течение 1 часа, затем процедить и добавить в ванну.
Рецепт 6
Настой донника лекарственного желтого (трава с цветущими верхушками) используется для приготовления ванн при ревматических опухолях и подагрических поражениях суставов. Для настоя потребуется 1 л кипятка, 70 г травы. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить и добавить в ванну. Распаренную траву можно также использовать для приготовления компрессов или припарок.
Рецепт 7
При ревматизме и других заболеваниях суставов показаны ванны с настоем травы душицы обыкновенной. Для настоя потребуется 1 л кипятка и 100 г травы. Настоявшееся средство нужно процедить и добавить в горячую ванну. Обработанную кипятком траву можно использовать для компрессов.
Профилактику остеопороза нужно начинать уже в 20–25 лет. Необходимо отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем и кофе, больше двигаться. Очень полезны пешие прогулки, солнечные ванны, которые способствуют естественному получению необходимого для костей витамина D.
Рецепт 8
Для целебных ванн в качестве добавки можно использовать жидкий ароматический крем, который легко приготовляется в домашних условиях. При лечении заболеваний суставов полезен крем с розмарином. Для его приготовления потребуется 100 мл подсолнечного масла, 20 мл твина-80, 17 мл эфирного масла розмарина. Все компоненты нужно тщательно перемешать, затем добавить в теплую ванну. Оставшийся крем можно хранить в плотно закрытом флаконе.
Ароматическая лечебная ванна оказывает широкий спектр действия: лечит суставы и кожу, снимает боль, улучшает кровообращение и др.
Для такой ванны можно также использовать крем с мелиссой. Для приготовления крема потребуется 100 мл подсолнечного масла, 40 мл масла из проращенной пшеницы, 30 мл твина-80, 20 мл эфирного масла мелиссы, 10 капель эфирного масла кананги. Все компоненты нужно тщательно перемешать и добавить в готовую теплую ванну. Хранить крем следует в плотно закрытом флаконе. Это средство оказывает на организм тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, питает кожу, снимает боль и освежает.
Рецепт 9
В качестве профилактики заболеваний суставов рекомендуется принимать ножные ванночки и ванночки для рук. Для этого следует отварить картофельные очистки, отвар слить в отдельную посуду. Ножная ванночка из отвара избавит от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений, ванночки для рук помогут при артрите. Продолжительность процедуры – 25–30 минут. После окончания процедуры следует ополоснуть ноги теплой водой и смазать касторовым маслом.
Рецепт 10
При болях в ногах полезны теплые ванны с добавлением сенной трухи. Для приготовления следует 3–5 горстей сенной трухи заварить кипятком, посуду закрыть и охладить до температуры 31–32 °C, затем процедить и добавить в ванну. Длительность процедуры – 20–30 минут. Благотворно действует на больные суставы обертывание конечностей холстом, смоченным отваром сенной трухи.
Рецепт 11
Целительным свойством обладает ножная ванна из теплых выжимок солода. Продолжительность процедуры – 15–30 минут. Рекомендуется применять при артрозе.
Прекрасными целебными свойствами обладают виноградные выжимки. Ванны с их добавлением применяют с древних времен в областях, где производится вино.
Рецепт 12
20 клубней цикламена отварить в 10 л воды. В отдельный сосуд отлить 1–2 л отвара. Сначала в воду следует погрузить на 30 минут руки, затем – ноги. Процедуру повторять несколько раз, пока не ослабнут боли и не улучшится общее состояние. Одну и ту же воду можно использовать несколько раз, слегка подогревая ее. Рекомендуется при артрозе.
Рецепт 13
Поместить в эмалированную кастрюлю 50 г плодов можжевельника, 50 г побегов багульника, 50 г листа эвкалипта и 5 средних клубней картофеля, залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения и варить до готовности картофеля. Затем картофель вынуть, растолочь, добавить в пюре немного отвара, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки растительного масла, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, тщательно перемешать. Полученную массу выложить на чистую хлопчатобумажную ткань, приложить в виде компресса к больному суставу. Держать ночь, утром компресс снять. Курс лечения составляет 10 процедур. Применяется при артрозе.