Большая книга тестов. Узнай себя и своих близких
Шрифт:
Ваш психологический возраст
Тест позволяет оценить возраст как фактическое состояние психики, который часто отличается от паспортного.
Вам будет предложено 9 вопросов и 5 вариантов ответов на каждый под буквами «а», «б», «в», «г» и «д». Выберите наиболее подходящий вам вариант.
1. Вы опаздываете и находитесь неподалеку от автобусной остановки. Подходит автобус. Что вы сделаете?
а) побежите, чтобы успеть;
б) будете идти как можно быстрее;
в) будете идти немного быстрее, чем обычно;
г) будете идти, как и шли;
д) посмотрите, не идет ли следующий автобус, а потом решите, что делать.
2. Ваше отношение к моде:
а) признаете и стараетесь соответствовать ей;
б) признаете то, что вам подходит;
в) не признаете современных экстравагантных моделей;
г) не признаете современной моды вообще;
д) признаете и отвергаете, смотря по настроению.
3. В свободное время вы охотнее всего:
а) проводите время с приятелями;
б) смотрите телевизор;
в) читаете художественную литературу;
г) разгадываете кроссворды;
д) занимаетесь чем угодно.
4. На ваших глазах совершается явная несправедливость. Ваши действия?
а) сразу постараетесь восстановить справедливость всеми доступными средствами;
б) встанете на сторону пострадавшего и постараетесь ему помочь;
в) постараетесь восстановить справедливость в рамках закона;
г) осудите про себя несправедливость и продолжите свои дела;
д) вмешаетесь в обсуждение, не высказывая своего мнения.
5. Когда вы слушаете современную молодежную музыку, то:
а) приходите в восторг;
б) думаете, что и этим нужно «переболеть»;
в) раздражаетесь и выражаете протест;
г) не признаете этот шум и грохот;
д) считаете, что на вкус и цвет товарищей
нет.
6. Вы находитесь в дружеской компании. Что для вас наиболее важно?
а) возможность продемонстрировать свои способности;
б) сделать так, чтобы люди вас не забыли;
в) соблюсти приличия;
г) не выделяться;
д) вести себя в соответствии с нормами, принятыми в этой компании.
7. Какая работа вам нравится?
а) содержащая элементы неожиданности и риска;
б) разная, но не монотонная;
в) такая, где можно использовать свой опыт и знания;
г) нетрудная;
д) смотря по настроению.
8. Насколько вы предусмотрительны?
а) склонны приниматься за дела, не раздумывая;
б) предпочитаете сначала действовать, а уже потом рассуждать;
в) предпочитаете не участвовать в делах, пока не выяснены хотя бы основные их последствия;
г) предпочитаете участвовать только в таких делах, где гарантирован успех;
д) относитесь к делам в зависимости от ситуации.
9. Доверчивы ли вы?
а) доверяете некоторым людям;
б) доверяете многим людям;
в) не доверяете многим;
г) не доверяете никому;
д) все зависит от того, с кем имеете дело.
10. Какое настроение для вас характерно?
а) преобладает оптимистическое;
б) часто оптимистическое;
в) часто пессимистическое;
г) преобладает пессимистическое;
д) в зависимости от обстоятельств.
Подсчитайте отдельно количество положительных ответов по каждой позиции от «б» до «д». Затем найдите общую сумму по формуле Т = 2 (б + 3в + 4 г + 2д). Полученная цифра – ваш психологический возраст.
Если количество баллов совпадает с вашим возрастом, то все в порядке. Для тех, кто занимается творческой деятельностью, желательно, чтобы психологический возраст не опережал паспортный. А если после 30 лет он отстанет, то это будет значить, что вы в хорошей форме, свободны от стереотипов и ваши возможности далеко не исчерпаны. Когда ваш психологический возраст идет немного впереди, тоже неплохо: значит, вы успешно справитесь со стандартными действиями, требующими четкости и пунктуальности.
Насколько развита ваша фантазия
Кто вы: мечтатель или прагматик? Ответьте на вопросы этого теста и суммируйте полученные баллы.
1. Вы рисуете? Да – 2, нет – 1.
2. Часто ли грустите? Да – 1, нет – 2.
3. Когда рассказываете какой-нибудь подлинный случай, прибегаете ли к вымышленным подробностям для украшения? Да – 1, нет – 0.
4. Проявляете ли инициативу в работе? Да – 2, нет – 1.
5. Размашистый ли у вас почерк? Да – 1, нет – 0.
6. Руководствуетесь ли вы в одежде больше собственным вкусом, чем модой? Да – 2, нет – 1.
7. Когда скучаете на совещании, рисуете ли одни и те же фигурки? Да – 0, нет – 1.
8. Когда слушаете музыку, возникают ли у вас образы, связанные с мелодией? Да – 1, нет – 0.
9. Любите ли писать длинные письма? Да – 2, нет – 1.
10. Снятся ли вам иногда необыкновенные сны? Да – 1, нет – 0.
11. Представляете ли себе место, в которое стремитесь попасть, но знаете его только по рассказам знакомых? Да – 1, нет – 0.
12. Часто ли плачете при просмотре фильма? Да – 1, нет – 0.
Подсчитайте баллы.
14-16 баллов. У вас буйная фантазия. Если сумеете умело ею воспользоваться, жизнь может стать гораздо богаче и принесет много радости также и людям, окружающим вас.
9-12 баллов. Ваша фантазия – не из самых слабых, и только от вас зависит, сумеете ли вы ее развить.
5-8 баллов. Вы реалист, не витаете в облаках, а иногда это так необходимо.
Для тех, чей результат теста менее 14 баллов, мы приводим упражнение по визуализации образов. Оно позволит сначала развить, а затем конструктивно использовать вашу фантазию. При выполнении этого упражнения, если захотите, можете лечь. Закройте глаза и в течение некоторого времени сосредоточьтесь на своем дыхании. Вообразите большой белый экран. Представьте на экране любой цветок. Уберите цветок с экрана, а вместо него поместите белую розу. Поменяйте белую розу на красную. Если у вас возникли трудности, вообразите, что вы кисточкой покрасили розу в красный цвет. Уберите розу и представьте комнату, в которой вы находитесь: всю ее обстановку, мебель, цвет обоев и т. п. Переверните картинку. Посмотрите на комнату с потолка. Если это трудно сделать, вообразите себя на потолке, смотрящим на комнату и всю обстановку сверху вниз. Теперь снова вообразите большой белый экран. Поместите синий фильтр перед источником света так, чтобы весь экран стал ярко-синим. Поменяйте синий фильтр на красный. Сделайте экран зеленым. Представляйте любые цвета и изображения на свое усмотрение.