Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Шрифт:
Рис. 2.2, б. Восемь средоточий
Воздействуйте на нее надавливанием или натирайте чесночным составом. Это избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов. Кроме того, воздействие на данную точку полезно при бессоннице, головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; болях в подреберье и эпигастральной области; обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры.
«Средоточие
Всеми сосудами организма управляют легкие. Точка (3) тай-юань служит местом прощупывания пульса в китайской медицине. Ее используют при любых заболеваниях сосудов. Тай-юань («место скопления, бездна») расположена на запястье слева у основания ладони (рис. 2.2, в).
Рис. 2.2, в. Восемь средоточий
Дополнительный эффект от воздействия на тай-юань: лечение болезней легких (кашель одышка, кровохарканье, эмфизема легких, боль в горле); лечение болезней, связанных с восприятием патогенного ветра (лихорадочные состояния без пота с головной болью, жаром в теле, ознобом); лечение сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств (нарушения пульса, болезнь отсутствия пульса, боль в области сердца, сердцебиение, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность); лечение болезней мочеполовой сферы (гинекологические, связанные с нарушением менструального цикла, частое мочеиспускание); лечение болезней селезенки и желудка (вздутие живота, аномальное поднятие ци желудка с рвотой и отрыжкой).
«Средоточие костей». Укрепление опорно– мышечного аппарата
Почки управляют костями. Поэтому для лечения костей определена точка (4) да-чжу, относящаяся к энергетическому меридиану мочевого пузыря, связанному с меридианом почек. Кроме того, да-чжу расположена с двух сторон от 1-го грудного позвонка, значит, она несет тяжести с опорой на кости.
Точка да-чжу («большой челнок ткацкого станка») расположена на 1,5 цуня правее 1-го грудного позвонка (рис. 2.2, б).
Дополнительный эффект от воздействия на да-чжу наблюдается при: боли в пояснице и позвоночнике, болях в коленных суставах; головных болях и напряжении мышц в задней части шеи. Отдельно на точку воздействуют при одышке и сдавленности в грудной клетке.
«Средоточие костного мозга». Активизация кроветворения и пищеварительной системы
Точка (5) сюань-чжун связана с костным мозгом. Поэтому чаще всего ее используют при всех болезнях костного мозга, которые выражаются в нарушении кроветворения.
Рис. 2.2, г. Средоточие костного мозга
Сюань-чжун («подвешенный колокольчик») расположена на 3 цуня выше лодыжки на наружной поверхности голени (рис. 2.2, г). В древности маленьким детям чуть выше лодыжки подвешивали колокольчик, чтобы малыши не потерялись. Поэтому точка получила название «подвешенный колокольчик». Точку традиционно используют при болезнях опорно-двигательного аппарата (боли в тазобедренном суставе, пояснице, коленном суставе, голени, голеностопном суставе, а также напряжение шейных и затылочных мышц). А также для лечения болезней пищеварительной системы (вздутие кишечника, тошнота, рвота, понос, снижение аппетита); лечения простудных заболеваний, особенно сопровождающихся лихорадкой и отеками слизистых оболочек.
«Средоточие сухожилий». Точка успокоения блуждающих болей
Сухожилиями управляет печень. Поэтому для лечения всех болезней сухожилий используют точку (6) ян-лин-цюань, которая относится к ножному каналу желчного пузыря, связанному с ножным каналом печени.
Точка ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена») расположена под коленом, на внешней стороне голени (рис. 2.2, г). Точка относится к ножному каналу желчного пузыря. Ян-лин-цюань традиционно используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта (понос, тошнота, рвота, вздутие живота, снижение аппетита, боль в эпигастральной области). Дополнительная области применения – уменьшение головных болей, болей в подреберье; лечение колена, поясницы, болей в тазобедренном суставе, болей и судорог в голени и стопе.
«Средоточие фу-органов» («полых» органов: желудок, кишечник и другие)
Что такое органы с точки зрения китайской медицины
Фу-органами (или ян-органами) называют полые органы – толстый и тонкий кишечник, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель (меридиан, выполняющий функцию управления различными ци). Дополнительно к фу-органам относят матку, предстательную железу. Основная функция фу-органов – переваривание, всасывание пищи и выведение шлаков из организма.
К цзан-органам (или плотным органам, или инь-органам) относят сердце, перикард (оболочка сердца), печень, селезенка, легкие, почки.
Сердце при этом рассматривается как орган, управляющий сосудами, как хранилище жизненного духа шэнь, как орган, «открывающийся на языке» и управляющий цветом лица. То есть при изменении цвета лица и языка, при уменьшении подвижности языка говорят о болезнях сердца.
Печень хранит кровь и способствует беспрепятственному движению энергии в организме, управляет эмоциональной активностью. При болезнях печени ногти становятся мягкими и ломкими, и печень «открывается в глаза», то есть болезни слизистой оболочки глаз и снижение зрения связаны с болезнью печени.
Селезенка контролирует кровь, управляет мышцами и «открывается во рту и на губах». Дефицит ци селезенки проявляется бледностью губ.
Легкие управляют ци, контролируют рассеивание ци по всему организму, определяют вид кожи и волос и «открываются в нос». Когда ци легких достаточна, дыхательная и обонятельная функции носа выполняются безукоризненно.
Почки управляют ростом и развитием организма (то есть связаны с гормональной системой), управляют костями и образованием костного мозга (а значит, и отвечают за состояние зубов). Почки «открываются в ухо», острый слух указывает на здоровье почек, то есть достаточную ци почек.
Главным фу-органом является «море пищи», желудок. При всех болезнях фу-органов используют точку (7) чжун-вань («середина эпигастрия»).
Чжун-вань расположена на передней срединной линии, на 4 цуня выше пупка (рис. 2.2, а). Точка традиционно используется при недостатке ци селезенки и желудка, что выражается болью в эпигастральной области, вздутием живота, снижением аппетита, икотой, рвотой, поносом; при застойных явлениях в пищеварительном тракте и аномальном поднятии ци желудка; при переполнении и боли в эпигастральной области, запоре, отрыжке, изжоге, отсутствии аппетита. Воздействием на точку добиваются излечении гинекологических заболеваний (климактерический невроз, аменорея, выпадение матки, рвота беременных); а также кашля, сопровождающегося ознобом.
«Средоточие цзан-органов» («плотных» органов: сердце, печень, селезенка, почки и др.)
Источником образования жизненной энергии является цзан-орган селезенка. Важной точкой «живота селезенки» является чжан-мэнь (8), которая считается центром подреберья. Точку используют при всех болезнях плотных органов.
Точка чжан-мэнь («светлые ворота») расположена у конца 11-го ребра, на ножном меридиане печени (рис. 2.2, а). Точку находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята.