Борьба самбо
Шрифт:
Передняя подножка от подсечки изнутри в колено. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Захватив левой рукой правый рукав противника, а правой его левую пройму, провести правой ногой начало подсечки изнутри в колено и, когда левая нога противника будет поднята достаточно высоко, сделать переднюю подножку правой ногой под его правую ногу (рис. 134).
Подхват от подсечки изнутри в колено. Противник
Подсад голенью от подсечки изнутри в колено. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Захватив одежду противника под правым локтем левой рукой, а правой одежду на его спине из-под его левой руки, провести начало подсечки изнутри в колено правой ногой под левую ногу противника (см. рис. 90). Как только левая нога противника будет достаточно поднята, сделать подсад голенью правой ногой под его правую ногу (см. рис. 91).
Подхват от подхвата изнутри. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Захватив одежду противника под правым локтем левой рукой, а правой одежду на его спине из-под его левой руки, провести начало подхвата изнутри правой ногой под левую ногу противника. Когда левая нога противника будет достаточно высоко поднята, сделать подхват правой ногой под его правую ногу (см. рис. 105).
Задняя подножка от задней подсечки в колено. Оба самбиста в положении правой стойки. Левой рукой захватить одежду противника под правым локтем, правой одежду на его груди. Провести начало задней подсечки правой ногой в сгиб правого колена противника и, когда подсекаемая нога достаточно согнётся в колене, сделать заднюю, подножку правой ногой под его правую ногу или под две ноги (рис. 135).
Подсечка изнутри в колено от броска через бедро. Оба самбиста в положении правой стойки. Левой рукой захватить одежду противника под правым локтем, правой одежду на его спине из-под его левой руки. Провести начало броска через бедро (см. рис. 107) и, как только поворот влево будет достаточным, сделать правой ногой подсечку изнутри в левое колено противника (см. рис. 90).
Подхват от броска через бедро. Провести начало основного приёма — бросок через бедро (см. рис. 107) и, как только правая ягодица подойдет к внутренней части правого бедра противника, перенести тяжесть тела на левую ногу, а правой сделать подхват под его правую ногу (см. рис. 105).
Подсад голенью от броска через бедро. Оба самбиста в положении правой стойки. Левой рукой захватить одежду противника под правым локтем, правой одежду на его спине из-под его левой руки. Провести начало броска через бедро (см. рис. 107) и, как только достаточно повернётесь влево, перенести тяжесть тела на левую ногу, а правой провести подсад голенью под правую ногу противника (см. рис. 91).
Бросок через голову от боковой подсечки. Провести правой ногой начало боковой подсечки под левую ногу противника и перейти к броску через голову, проводимому правой ногой (см. рис. 136).
Боковая подсечка от броска через голову. Провести начало броска через голову правой ногой, и как только ноги противника отделятся от ковра, сделать боковую подсечку левой ногой под правую ногу противника и сбросить его влево от себя (рис. 137).
Комбинации, основанные на развитии сопротивления первому броску
Бросок захватом двух ног от броска через бедро. Оба самбиста в положении правой стойки. Захватив одежду противника под правым локтем левой рукой, а правой одежду на его спине из-под его руки, провести начало броска через бедро. Когда нападающий, повернувшись к противнику спиной, почувствует, что противник начинает оказывать сопротивление, то надо быстро повернуться вправо, захватить снаружи оба подколенных сгиба противника и провести бросок захватом двух ног (рис. 138).
Зацеп изнутри от броска через бедро. Оба самбиста в положении правой стойки. Захватив одежду противника под правым локтем левой рукой, а правой его левую пройму, провести начало броска через бедро (см. рис. 107). Когда нападающий, повернувшись к противнику спиной, почувствует, что противник оказывает сопротивление, то, сгибая колени и резко повернувшись направо, нападающий проводит зацеп голенью правой ноги изнутри за левую ногу противника (см. рис. 71).
Бросок через бедро от зацепа изнутри. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Левой рукой захватить правый рукав противника, правой пояс на его спине из-под руки. Провести правой ногой зацеп изнутри под левую ногу противника и, почувствовав, что он начинает оказывать сопротивление, сделать бросок через бедро (рис. 139).
Подсад голенью от зацепа изнутри. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Левой рукой захватить правый рукав противника, правой его левую пройму. Провести правой ногой зацеп изнутри под левую ногу противника (см. рис. 71) и, почувствовав сопротивление, быстро провести той же правой ногой, не опуская её после зацепа на землю, подсад голенью под правую ногу противника (см. рис. 91).
Подхват от зацепа изнутри. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Левой рукой захватить правый рукав противника, правой одежду на его спине из-под руки. Провести правой ногой зацеп изнутри под левую ногу противника (см. рис. 71). Почувствовав сопротивление, сделать правой ногой, не опуская ее на землю после зацепа, подхват под правую ногу противника.
Передняя подсечка с захватом ноги снаружи от зацепа изнутри. Противник в положении левой, нападающий правой стойки. Захватив правый рукав противника левой рукой, а правой его левую пройму, провести правой ногой зацеп изнутри под левую ногу противника (см. рис. 71). Подняв зацепленную ногу противника от земли и почувствовав сопротивление, захватить правой рукой его левый подколенный сгиб снаружи. Затем, став правой ногой на ковёр, левой сделать переднюю подсечку (см. рис. 84) под правую ногу противника.