Борьба самбо
Шрифт:
Приёмы после ответных захватов
В ответ на каждый захват, произведенный противником, можно самому сделать ответный захват, который до некоторой степени будет нейтрализовать предполагавшееся нападение противника и, главное, в свою очередь позволит провести тот или другой приём.
Если самбист, проведя ответный захват, хотя бы немного задержится, то противник может вновь овладеть инициативой, поэтому между ответным захватом и последующим за ним приёмом не должно быть паузы.
Ниже приведено несколько примеров ответных приёмов, следующих за ответными захватами.
Приём
Приёмы против захватов одежды на груди. Если противник захватывает одежду на груди самбиста, то последнему надо захватить одежду на груди сверху рук самбиста внутренним захватом, т. е. правой рукой его левый отворот, а левой рукой — правый. Оба отворота захватываются изнутри с ладонями, повернутыми наружу, и так, чтобы оба мизинца были выше других пальцев.
Сделав внутренний захват, нужно немедленно провести:
а) если противник напирает, переднюю подножку;
б) если противник тянет на себя, зацеп изнутри.
Приём против обхвата спины из-под руки. Противник обхватывает спину из-под руки, всё равно с захватом одежды или без этого.
Обхватить шею противника той рукой, из-под которой противник производит захват спины самбиста, и провести бросок через спину с захватом головы.
Приём против обхвата туловища сзади. Если противник обхватил туловище самбиста сзади для проведения броска через грудь или заднего переворота, то, быстро наклонив туловище вперёд, надо захватить двумя руками из-под своих ног нижнюю часть голени той ноги противника, которая выставлена им вперёд. Поднимая стопу захваченной ноги перед собой вверх и надавливая на бедро этой ноги своими ягодицами, бросить противника на спину (рис. 152).
Приём против захвата ноги снаружи. Если противник захватывает правую ногу самбиста снаружи за подколенный сгиб, то надо упереться подъёмом этой ноги во внутреннюю часть левого бедра противника и захватить правой рукой пояс на его спине через плечо.
Прижимаясь грудью к верхней части спины противника, провести бросок через голову с подсадом голенью (рис. 153).
Приёмы после защит
Самбист в случае успешного повторения в схватке одной и той же защиты замечает, что противник оказывается после своего неудачного нападения почти в одном и том же положении. Следовательно, против повторных нападений противника можно заранее подготовить приём, рассчитанный на то положение, которое принимает противник, и выполнить его непосредственно после применения защиты.
Приёмы после защит основаны главным образом на неустойчивом равновесии противника, рассчитавшего свое усилие и движение на приём, но неожиданно натолкнувшегося на защиту.
Приём после защиты от отхвата или задней подножки. Если противник делает отхват или заднюю подножку правой ногой, то, остановив атакующую ногу противника своей правой рукой, этой же рукой захватить её изнутри за подколенный сгиб и провести заднюю подножку или отхват с захватом ноги изнутри (см. рис. 61 и 102).
Приём после защиты от броска через голову. Если противник пытается сделать бросок через голову с упором левой ногой в ваш живот, то надо, отстранив атакующую ногу противника своей левой рукой вправо, захватить левую стопу противника к себе под правое плечо и провести ущемление ахиллесова сухожилия (см. рис. 205).
Приём после защиты от боковой подсечки. Если противник пытается сделать боковую подсечку левой ногой, то надо перешагнуть атакуемой (правой) ногой через атакующую ногу противника в сторону–наружу и, не ставя её на ковёр, сделать боковую подсечку под эту же ногу (рис. 154).
Приём после защиты от передней подножки или броска через бедро. Если противник пытается сделать переднюю подножку правой ногой или бросок через правое бедро, то надо перешагнуть правой ногой через атакующую ногу противника вперёд и, поставив её на ковёр, сесть левой ягодицей возле ее пятки.
Крепко сковывая правую руку противника под своей левой подмышкой, провести бросок через грудь (рис. 155).
Приём после защиты от броска через грудь. Если противник для проведения броска через грудь захватит правой рукой пояс на спине самбиста через его левую руку, то надо, сделав уход нырком под правую руку противника, провести боковой переворот (см. рис. 57).
Приём после защиты от подхвата. Если противник проводит подхват правой ногой, то надо сделать рывок влево, на себя и вниз в направлении за площадь его опорной ноги (левой). Когда противник потеряет равновесие, сделать левой ногой заднюю подсечку в левый подколенный сгиб противника.
Ответные броски
Некоторые приёмы борьбы самбо, даже довольно сильно отличающиеся по конструкции друг от друга, тем не менее характеризуются общим направлением усилий самбиста и примерно одинаковым расположением тяжести его тела над площадью опоры. Это навело на мысль о том, что против целой группы некоторых приёмов можно использовать один и тот же ответный приём.
Преимущество таких стандартизированных ответных приёмов очевидно.