Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика
Шрифт:
На примере народной целительницы Надежды Алексеевны Семеновой разберемся, как можно восстанавливать свое сердце с помощью бега.
Причины, вызывающие ревматизм, связаны с малоподвижным образом жизни и обильным потреблением белковых продуктов, особенно молочного происхождения. Если к тому же человек по своей индивидуальной конституции «Ветер» (маленький, худенький), со слабым пищеварением, то у него белок при таком образе жизни не окисляется до стадии мочевины, которая легко выводится из организма, а «застревает» на стадии мочевой кислоты, которая в медицине известна под названием СРВ – реактивный белок. Мочевая кислота трудно выводится из организма и откладывается в виде кристаллов. Такие кристаллы, откладываясь в мышцах и связках, вызывают ревматизм, который, прогрессируя, приводит человека к болезни Бехтерева (тело деревенеет). Если такие кристаллы откладываются в мышце сердца и его клапанах – это вызывает ревмокардит, который
Надежда Алексеевна родилась в семье пастуха. Коровье молоко постоянно присутствовало в пище. В результате неправильного питания она за 14 лет переболела всеми мыслимыми болезнями, а в 14 после тяжелейшей ангины с пневмонией врачи поставили диагноз – ревмокардит. В 15 лет добавилась болезнь Боткина. В 32 года – операция. В 39 лет – гипотония и вегетососудистая дистония, боли в сердце, страшные боли вдоль позвоночника. В конце концов в Ростовской консультационной больнице был поставлен очередной диагноз: порок митрального клапана сердца и начальная стадия болезни Бехтерева. Постоянно крутило ноги, болела голова, при резких подъемах и наклонах – «черные мухи» в глазах, головокружение. Когда она узнала из работы Зигфрида Мюллера «Диетический метод лечения Шрота» о том, что можно вывести мочевую кислоту, она мобилизовала свою волю на борьбу с ревматизмом. Вот как она рассказывает об этом.
Раньше мне было больно кашлять и смеяться – отошло все. Ревмапроба стала показывать уменьшение С-реактивного белка в крови. Если в 1980 году было три креста, то уже через год – два креста, еще через год – один крест, а в 1983 году я получила возможность стать участницей международного марафона мира на Олимпийской трассе в Москве. Когда я выводила мочевую кислоту из сердца, я представляла, что мое сердце нашпиговано, как булочка изюмом, кристаллами мочевой кислоты. Именно так они описаны в вышеуказанной работе. Если сразу же вывести из сердца мочевую кислоту, то мышца сердца станет дряблой, значит, ее надо тренировать. Вот поэтому я стала заниматься бегом. Когда я излечилась, пришла к врачу за допуском – случайно подменявший ее ревматолог не поверила в это «исцеление и восстание из пепла». Она тщательно стала проверять давление, просмотрела все мои данные. В этот день шел сильный ливень. Раньше я такую погоду чувствовала «затылком». Теперь мой «барометр» не работал.
Врач спросила: «Как вам в 43 года удалось сохранить такое прекрасное сердце?». Я отвечаю: «Доктор, я не сохранила, я создала его заново. Я бывший ревматик». Но врач отрезала: «Бывших ревматиков не бывает, ревматизм неизлечим!» – «Но доктор, я же стою перед вами».
Возможно, доктор и прав – обычными лекарственными методами ревматизм излечить нельзя, а вот естественными – можно. В дополнение к бегу Семенова применяла малобелковую диету, исключила все молочные продукты и употребляла мумие для укрепления сердечной мышцы.
Мумие она применяла так: сколько вам лет, столько надо принять граммов. Если вам 30 лет, надо принять 30 г. За 10 дней надо съесть 2 г. В течение дня мумие потребляйте в сухом виде – 100 мг (катушек примерно со спичечную головку) утром за час до еды и столько же вечером через 2 часа после еды. После 10 дней приема – 5 дней перерыв, и так еще два раза по десять дней с перерывом в 5 дней. Так заканчивается один цикл (10 дней приема – 5 перерыв, 10 дней приема – 5 перерыв, 10 дней приема), и делается перерыв на 4 недели. Далее циклы повторяются, пока не употребится необходимое количество мумие (количество граммов, равное количеству прожитых лет).
Во время бега, достаточно длительного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре возникают сильные инерционные усилия. Если в нем находятся твердые камешки, то во время бега они бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выходить через желчный проток. Чтобы усилить изгнание камушков, автор разработал такую методику.
Ежедневный бег в течение 30—60 минут в продолжение 3—6 недель. Еженедельно проводить 36-часовое голодание. Голодаете так: ночь спите – 12 часов; день – 12 часов, утром пробежка, как обычно; ночь – 12 часов спите, и на следующий день утром снова, как обычно, бег. В дни голода пьете только намагниченную воду или урину. 36-часовое голодание ничуть не уменьшает энергию, а, наоборот, придает. Так вот, после бега сразу же идете в баню и хорошенько паритесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому). Вернувшись из бани домой, вы первым делом выпиваете от 0,5 до 0,7 л свежеприготовленного сока (100 г свекольного, остальное яблочный). А затем едите, как обычно: салат или тушеные овощи, кашу или проросшее зерно. Ударная доза сока, особенно свекольного, прекрасно промывает и очищает протоки печени и желчный пузырь – вызывает послабление. Кисловатый вкус яблочного сока дает печени и желчному пузырю дополнительную энергию и жидкость для промывания желчных протоков. В итоге у вас обязательно будет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые камушки типа мелких голышей самого разнообразного цвета. Так продолжайте 3—6 недель. Если у вас имеются боли в правой стороне под лопаткой – пройдут. Именно туда «сигналят» твердые камушки желчного пузыря. Прекращение этих болей укажет на очищение желчного пузыря. Через год это можно повторить. Вообще, в результате инерционных усилий (взбалтывания желчи) желчный пузырь будет работать гораздо лучше и полностью восстановит свои функции (больным желчно-каменной болезнью – на заметку).
Знаменитый Духовный Наставник современности Шри Чинмой (среди учеников которого – четырехкратный олимпийский чемпион Сеула Карл Льюис, сильнейший сверхмарафонец планеты Янис Курос) говорит, что искусство бега сравнимо с усилиями человека, направленными на постоянный внутренний рост и развитие. «Наша цель заключается в том, чтобы все время идти дальше, дальше, дальше. Наши возможности безграничны, поскольку внутри нас Бесконечное Божественное Начало», – говорит Чинмой.
Разнообразные препятствия, возникающие во время бега в самом человеке, являются прекрасной основой для внутреннего роста, развития волевых качеств. Например, на первых порах это заключается в преодолении собственной лени. Потихоньку человек втягивается в беговые занятия, ощущает явные положительные сдвиги в здоровье. На начальном этапе каждого бега преодолеваются различные неприятные ощущения типа тяжести, усталости. Далее, по мере тренированности, они проходят, но могут возникать другие – болевые ощущения в местах энергетических пробок. Чаще всего это бывает в области печени и селезенки, что указывает на их зашлакованность. Для преодоления этого препятствия вам придется применять методику «откачки метаболитов», а затем – «прокачку энергии», либо что-то подобное. Это не что иное, как другой род внутренних усилий. Чем выше темп бега, тем сильнее нарастают негативные ощущения усталости, нехватки воздуха. Вы учитесь преодолевать их. И наконец, когда организм полностью очищается от шлаков, создается идеальная внутренняя среда, насыщенная микроскопическими электрическими контактами, энергия достигает мест потребления легко и свободно, разблокирован биосинтез клеток из углекислого газа и азота, бежать становится легко и приятно. Вы чувствуете, как кровь прокачивается по всему телу, а энергия буквально «вдавливается» в вас через кожу, особенно через макушку головы. Тело, чистое и «прозрачное», растворяется в окружающем воздухе, который из колючего, холодного (особенно зимой) превращается в ласковый и теплый. Приходит ощущение легкости, небывалого счастья, беспредельных возможностей и всезнания. У некоторых над головой может появиться какой-нибудь знак. Например, у самого автора – летящая серебристая птица. Подобное переживали и другие. Например, 24-летняя москвичка Галина Власова, пробежавшая за 12 часов свыше 117 км, говорит: «Во время бега я ощущала удивительную легкость и колоссальный душевный подъем. И еще нечто, что трудно выразить словами».
Во время длительного ритмического бега реализуется очень интересная закономерность – предел динамики порождает статику (Ян переходит в Инь). Мышечные усилия человека через определенное время приводят к внутреннему покою, который, в свою очередь, вызывает транс. Бежать в таком трансе становится настолько легко и приятно, что не хочется прекращать бег. В сидячей медитации происходит наоборот – внешнее успокоение приводит к внутренней работе (Инь переходит в Ян). Начинает усиленно циркулировать по телу энергия, а тело в такт ее движению начинает потихоньку раскачиваться. Снова начинается транс – хочется без конца продолжать медитацию.
Чтобы дополнить рассказ о медитативном беге, приведем образ жизни ученицы Шри Чинмоя, швейцарки Хелены Вестрайхер. Ее возраст – 51 год, рост – 168 см, вес – 50 кг, род занятий – хозяйка вегетарианского ресторана. Питается она натуральными продуктами, в основном овощами, фруктами, злаками. Спит она только 4 часа в сутки: с часу ночи до пяти часов. Затем час медитации, а в шесть часов утра она выходит на тренировку и бегает не менее 4 часов. В 11.00 начинается ее работа в ресторане, здесь она не только отдает распоряжения поварам и официантам, но и многое делает сама, например моет посуду. В течение 6 дней она пробегает ежедневно от 30 до 42 км. На седьмой день она устраивает себе сверхмарафонский пробег, например на 100 км вокруг Цюрихского озера. Как утверждает Хелена, бег сразу же позволил ей почувствовать себя единой с природой, затем постепенно раскрылся внутренний мир бега, развилось терпение, а затем уже способность постоянно испытывать радость и покой. После трудового дня в ресторане и офисе она в полночь обязательно медитирует и в 1 час ложится спать, а в 5 часов все начинается сначала.
В заключение о беге – бескрайней теме – можно добавить следующее. Если во время бега манипулировать своим дыханием, то оно становится великолепным средством по накапливанию углекислоты и запуску биосинтеза клеток из углекислого газа и азота. Недаром сам Бутейко рекомендует бег по лестнице или в гору с задержкой дыхания. В результате такого бега происходит быстрое накопление углекислоты, активизируются метаболические процессы, возбуждаются внутренние рецепторы и как следствие – лавинообразное поступление свободных электронов в акупунктурную систему, что приводит к разогреву организма, насыщению его энергией и общему оздоровлению.