Целительные точки на ступнях и ладонях. Су-джок для всей семьи
Шрифт:
Рис. 5. Меридиан толстого кишечника (GI): 1 – шан-ян; 2 – эр-цзянь; 3 – сань-цзянь; 4 – хэ-гу; 5 – ян-си; 6 – пянь-ли; 7 – вэнь-лю; 8 – ся-лянь; 9 – шан-лянь: 10 – шоу-сань-ли; 11 – цюй-чи; 12 – чжоу-ляо; 13 – шоу-у-ли; 14 – би-нао; 15 – цзянь-юй; 16 – цзюй-гу; 17 – тянь-дин; 18 – фу-ту (шейная); 19 – хэ-ляо; 20 – ин-сян
Точка цюй-чи (см. рис. 5) находится в углу, который образуется при сгибании руки в локтевом суставе. Воздействуют на нее при повышении температуры тела и артериального давления, а также при анемии, аллергии, экземе и фурункулезе.
Точки меридиана тонкого кишечника
Воздействуют на точку тянь-чуан (рис. 6) при астме, ларингите, бронхите, увеличении щитовидной железы, рвоте и расстройствах речи. Расположена она у верхнего края щитовидного хряща на заднем крае кивательной мышцы и сопровождается пульсацией, так как рядом находится сонная артерия.
Точку вань-гу (см. рис. 6), которая находится на локтевой стороне кисти во впадине между основанием пятой пястной и трехгранной костей, используют при шуме в ушах, тошноте, резком снижении зрения.
Рис. 6. Меридиан тонкой кишки (IG): 1 – шао-цзэ; 2 – цянь-гу; 3 – хоу-си; 4 – вань-гу; 5 – ян-гу; 6 – ян-лао; 7 –
Чтобы обнаружить точку тин-гун , следует открыть рот, так как она находится в углублении на середине козелка. Акупунктурное воздействие на нее осуществляют при шуме в ушах, гипертонической болезни, заболеваниях среднего и внутреннего уха.
Точки перикарда
Точка лао-гун (рис. 7) находится в центре ладони на линии между средним и безымянным пальцами. Для того чтобы ее найти, нужно сжать руку в кулак. Ее используют при болях в сердце, тошноте, болезнях десен, носовом кровотечении, повышении артериального давления, атеросклерозе. Воздействуют на нее и для лечения пародонтоза, стоматита. Также с ее помощью облегчают состояние больных, перенесших солнечный или тепловой удар, снимают боль в области сердца, восстанавливают аппетит, устраняют рвоту, тремор рук и артрит.
Рис. 7. Меридиан перикадра (МС): 1 – тянь-чи; 2 – тянь-цюань; 3 – цюй-цзе; 4 – си-мэнь; 5 – цзян-ши; 6 – нэй-гуань; 7 – да-лин; 8 – лао-гун; 9 – чжун-чун
На точку да-лин (см. рис. 7), которая располагается у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя кисти, воздействуют при аритмии, головной боли, бессоннице и повышенной возбудимости.
Точка си-мэнь (см. рис. 7) расположена на расстоянии 5 цуней (длина среднего сустава указательного пальца) выше лучезапястной складки. Ее используют при мастите, тахикардии, болях в сердце, астении, тошноте, рвоте, кровотечении.
С помощью точки нэй-гуань (см. рис. 7) снимают боль в сердце, нормализуют сон, сердцебиение, артериальное давление. Также на эту точку воздействуют при лечении стенокардии, тахикардии, ларингита, гипертензии, отрыжки, рвоты, лихорадки, расстройств психики. Она находится на внутренней поверхности запястья, в ложбинке между двумя сухожилиями.
На кончике среднего пальца, в 3 мм от ногтя, находится точка чжун-чун (см. рис. 7). С ее помощью снимают боль в сердце, снижают чувство удушья, избавляют от лихорадки. На нее воздействуют при тепловом ударе, шоке или при предынсультном состоянии.
Точки меридиана селезенки и поджелудочной железы
Точка инь-лин-цюань (рис. 8) находится на внешней стороне ноги, в углублении, на 1 цунь ниже головки малоберцовой кости. Ее используют при запорах, холецистите, атеросклерозе.
Рис. 8. Меридиан селезенки и поджелудочной железы (RР): 8 – ди-цзи; 9 – инь-лин-цюань; 10 – сюе-хай; 11 – цзи-мэнь; 12 – чун-мэнь; 13 – фу-шэ; 14 – фу-цзе; 15 – да-хэн; 16 – фу-ай; 17 – ши-доу; 18 – тянь-си; 19 – сюн-сян; 20 – чжоу-чжун; 21 – да-бао
На точку чун-мэнь (см. рис. 8), которая находится в середине паховой складки, воздействуют при спазмах кишечника, запоре, задержке мочи.
Точки меридиана трех обогревателей
Точка сы-чжу-кун (рис. 9) находится у наружного края бровей. На нее воздействуют при головных болях, вызванных усталостью глаз, а также при острых конъюнктивитах.
Рис. 9. Меридиан трех обогревателей (TR): 1 – гуань-чун; 2 – е-мэнь; 3 – чжун-чжу; 4 – ян-чи; 5 – вай-гуань; 6 – чжи-гоу; 7 – хуэй-цзун; 8 – сань-ян-ло; 9 – сы-ду; 10 – тянь-цзин; 11 – цин-лэн-юань; 12 – сяо-лэ; 13 – нао-хуэй; 14 – цзянь-ляо; 15 – тянь-ляо: 16 – тянь-ю; 17 – и-фэн; 18 – ци-май; 19 – лу-си; 20 – цзяо-сунь; 21 – эр-мэнь; 22 – хэ-ляо; 23 – сы-чжу-кун
Точка вай-гуань (см. рис. 9) расположена на 5 см выше запястья по средней линии наружной поверхности предплечья. На нее воздействуют при простуде, гриппе, воспалении лимфатических узлов, головной боли.
Точки меридиана мочевого пузыря
Точка цуань-чжу (рис. 10) находится у внутреннего края брови. Ее используют при ОРЗ, кашле, насморке, температуре.
Точка фэй-шу (см. рис. 10) расположена кнаружи от промежутка между остистыми отростками третьего и четвертого грудных позвонков. Ее находят в положении сидя или лежа на животе. Воздействуют на фэй-шу при заболеваниях органов дыхания, кровохарканье, избыточном ночном потении, межреберной невралгии.
Рис. 10. Меридиан мочевого пузыря (V): 1 – цин-мин; 2 – цуань-чжу; 3 – мэй-чун; 4 – цюй-ча; 5 – у-чу; 6 – чэн-гуан; 7 – тун-тянь; 8 – ло-цюе; 9 – юй-чжэнь; 10 – тянь-чжу; 11 – да-чжу; 12 – фэн-мэнь; 13 – фэй-шу; 14 – цзюе-инь-шу; 15 – синь-шу; 16 – ду-шу; 17 – гэ-шу; 18 – гань-шу; 19 – дань-шу; 20 – пи-шу; 21 – вэй-шу; 22 – сань-цзяо-шу; 23 – шэнь-шу; 24 – ци-хай-шу; 25 – да-чан-шу; 26 – гуань-юань-шу; 27 – сяо-чан-шу; 28 – пан-гуань-шу; 29 – чжун-люй-шу; 30 – бай-хуань-шу; 31 – шан-ляо; 32 – цы-ляо; 33 – чжун-ляо; 34 – ся-ляо; 35 – хуэй-ян; 36 – чэн-фу; 37 – инь-мэнь; 38 – фу-си; 39 – вэй-ян; 40 – вэй-чжун; 41 – фу-фэнь; 42 – по-ху; 43 – гао-хуан; 44 – шень-тан; 45 – и-си; 46 – гэ-гуань; 47 – хунь-мэнь; 48 – ян-ган; 49 – и-шэ; 50 – вэй-цан; 51 – хуань-мэнь; 52 – чжи-ши; 53 – бао-хуан; 54 – чжи-бянь; 55 —хэ-ян; 56 – чэн-цзинь; 57 – чэн-шань; 58 – фэй-ян; 59 – фу-ян; 60 – кунь-лунь; 61 – пу-шэнь; 62 – шэнь-май; 63 – цзинь-мэнь; 64 – цзин-гу; 65 – шу-гу; 66 – цзу-тун-гу; 67 – чжи-инь
Точка цзюе-инь-шу (см. рис. 10) также находится кнаружи от промежутка между остистыми отростками четвертого и пятого грудных позвонков. Ее используют при болях в области сердца, тошноте, неврастении, кашле, удушье, рвоте.
Синь-шу (см. рис. 10) расположена на уровне середины лопаток, в 2,5 см по обе стороны от позвоночного столба. На эту точку воздействуют при кашле, кровохарканье, задержке роста у детей, рвоте, неврастении, истерии, нарушениях сна, фобиях, а также при ухудшении памяти.
Точка гань-шу (см. рис. 10), которая находится под остистым отростком девятого грудного позвонка, на 1,5 цуня от средней линии, помогает при кровохарканье, заболеваниях печени, болевых ощущениях в спине, рините, носовом кровотечении, головокружении, конъюнктивите, фобиях.
На точку дань-шу (см. рис. 10) воздействуют при заболеваниях печени и желчного пузыря, желтухе, дисфагии, а также при сужении пищевода, болях в груди и фобиях. Она расположена между остистыми отростками десятого и одиннадцатого грудных позвонков.
Точка пишу (см. рис. 10) расположена кнаружи между остистыми отростками одиннадцатого и двенадцатого грудных позвонков. Акупунктурное воздействие на нее осуществляют при заболеваниях желудка, желтухе, хроническом поносе, рвоте, асците, геморрагическом диатезе, крапивнице.
Точку вэй-шу (см. рис. 10), расположенную кнаружи от остистого отростка второго поясничного позвонка, используют при желудочнокишечных заболеваниях, истощении, панкреатите, гепатите, энтероколите, отрыжке, рвоте.
Точка сань-цзяо-шу (см. рис. 10) находится между остистыми отростками первого и второго поясничных позвонков. С ее помощью избавляются от боли в желудке, отека ног, рвоты, энтерита, неврастении.
Точка да-чан-шу (см. рис. 10), находящаяся между остистыми отростками четвертого и пятого поясничных позвонков, незаменима при поносе, запоре, болях в пояснице, параличе нижних конечностей, гипертензии, выпадении прямой кишки.
Сяо-чан-шу (см. рис. 10) расположена на боковом гребешке крестца. Воздействуют на нее при болях разного характера, в частности, в крестце и тазобедренном суставе. Также она помогает при лечении недержания мочи, анурии, эндометрита, запора, поноса с кровью и геморроя.
Точка пан-гуань-шу (см. рис. 10), расположенная между остистыми отростками второго и третьего крестцовых позвонков, помогает при болезнях мочеполовой системы, запоре, поносе, диабете.
Точка фэй-ян (см. рис. 10) приносит облегчение при головных болях, лихорадочном состоянии, головокружении, трудностях носового дыхания, носовом кровотечении, астении. Кроме того, она помогает справиться с болью в пояснице и суставах нижних конечностей, а также с геморроем и циститом. Фэй-ян находится на 7 цуней выше центра лодыжки, вверх от впадины между задним ее краем и ахилловым сухожилием.
Точку цзинь-мэнь (см. рис. 10) можно найти ниже латеральной лодыжки, в углублении, прощупываемом на границе тыльной и подошвенной поверхностей стопы. С ее помощью хорошо снимать головную боль. На эту точку также воздействуют при судорогах, внезапном ухудшении слуха, болях в пояснице и суставах.
Точка цзин-гу (см. рис. 10) находится чуть ниже основания пятой плюсневой кости, в месте соприкосновения тыльной и подошвенной поверхностей стопы. Она помогает быстро снять мигрень, боли в мышцах, пояснице, тазобедренных суставах.Точки меридиана желчного пузыря
Точка тун-цзы-ляо находится на расстоянии 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза. Помогает при головной боли, слезотечении, снижение остроты зрения, атрофии зрительного нерва, глаукоме, периферическом параличе лицевого нерва, невралгии тройничного нерва (рис. 11).
Рис. 11. Меридиан желчного пузыря (VB): 1 – тун-цзы-ляо; 2 – тин-хуэй; 3 – шань-гуань; 4 – хань-янь; 5 – сюань-лу; 6 – сюань-ли; 7 – цюй-бинь; 8 – шуай-гу; 9 – тянь-чун; 10 – фу-бай; 11 – тоу-цяо-инь; 12 – вань-гу; 13 – бэнь-шэнь; 14 – ян-бай; 15 – тоу-лин-ци; 16 – му-чуан; 17 – чжэн-инь; 18 – чэн-лин; 19 – нао-кун; 20 – фэн-чи; 21 – цзянь-цзин; 22 – юань-е; 23 – чжэ-цзинь; 24 – жи-юе; 25 – цзин-мэнь; 26 – дай-май; 27 – у-шу; 28 – вэй-дао; 29 – цзюй-ляо; 30 – хуань-тяо; 31 – фэн-ши; 32 – чжун-ду; 33 – цзу-ян-гуань; 34 – ян-лин-цюань; 35 – ян-цзяо; 36 – вай-цю; 37 – гуан-мин; 38 – ян-фу; 39 – сюань-чжун; 40 – цю-сюй; 41 – цзу-линь-ци; 42 – ди-у-хуэй; 43 – ся-си; 44 – цзу-сяо-инь
Точку тин-хуэй (см. рис. 11) используют при боли в ушах, головокружении, глухоте, периферическом параличе лицевого нерва, невралгии тройничного нерва. Она расположена кпереди и книзу от козелка уха, где пальпируется углубление.
Сюань-ли (см. рис. 11) находится на уровне горизонтали, проведенной через верхний край ушной раковины, и кпереди от вертикали, проведенной через передний край уха, на 1,2 см. Показания к ее использованию: боли в височной области головы, заболевания глаз, зубная боль, отечность лица.
Тянь-чун (см. рис. 11) располагается выше верхнего края ушной раковины на 2 цуня. Ее выбирают при головной боли, гингивите, судорогах.
Точка чэн-лин (см. рис. 11) находится в области теменного бугра. Она хорошо помогает при головной боли, мигрени, заложенности носа, кровотечении из носа, рините, нарушениях остроты зрения, спазмах мимических мышц рта, бронхиальной астме, лихорадке, рвоте.
Точки меридиана печени
Меридиан печени, связанный также с желудком, желчным пузырем, легкими и головным мозгом, берет начало у края основания ногтя большого пальца стопы. Проходя по тыльной стороне и огибая лодыжку, канал следует вверх вдоль поверхности голени и бедра и достигает области паха. Далее меридиан печени движется по наружным половым органам и поднимается к желудку, после чего проникает в печень и желчный пузырь. В нижней части грудной клетки от канала отходит вторая ветвь, которая продвигается вдоль трахеи и гортани к мягкому нёбу, а затем к макушке. В области печени начинается еще одна ветвь меридиана: она поднимается через диафрагму к легким.
Воздействуя на точку син-цзянь (рис. 12), которая расположена в кожной складке между I и II пальцами стопы, можно избавиться от головной и зубной боли, конъюнктивита, гингивита, кишечной колики, бессонницы.
Рис. 12. Меридиан печени (F): 1 – да-дунь; 2 – син-цзянь; 3 – тай-чун; 4 – чжун-фэн; 5 – ли-гоу; 6 – чжун-ду; 7 – ци-гуань; 8 – цюй-цюань; 9 – инь-бао; 10 – цзу-у-ли; 11 – инь-лянь; 12 – цзи-май; 13 – чжан-мэнь; 14 – ци-мэнь
Точку тай-чун (см. рис. 12), находящуюся в дистальных головках первой и второй плюсневых костей, используют при болях в лодыжке и пояснице, межреберной невралгии, головокружении, головной боли, судорогах, расстройствах мочеполовой системы, мастите.
Противоболевая точка чжун-ду (см. рис. 12) находится на 7 цуней выше верхнего края лодыжки. На нее воздействуют при болях в нижней челюсти, параличе нижних конечностей, мочеполовых расстройствах, цистите, грыже.
Точку инь-бао (см. рис. 12), которая находится на расстоянии 4 цуней от мыщелка бедерной кости, между портняжной и тонкими мышцами, применяют при судорогах мышц ног, люмбаго, болях внизу живота, энурезе.
На точку ци-мэнь (см. рис. 12), расположенную под соском на расстоянии 4 цуней от средней линии, воздействуют при межреберной невралгии, астме, одышке, кашле, потере аппетита, болезнях печени и желчного пузыря, нефрите, неврозах и снижении зрения.
Точки меридиана почек
Точки, находящиеся на меридиане почек (рис. 13), используют для лечения многих заболеваний.