Депрессия. Профилактика и лечение
Шрифт:
Депрессия во многих случаях была успешно вылечена препаратами, влияющими на химические процессы в мозге. То, что многие люди впадают в депрессию без всяких видимых причин, говорит, что эта болезнь может быть связана с химическим дисбалансом в мозге.
До сих пор не ясно, является ли такое нарушение баланса причиной пессимистического настроения и проявлений депрессии или же эти проявления оказывают на организм человека такое стрессовое воздействие, что нарушают его нормальную секрецию и работу химических передатчиков импульсов между клетками внутри мозга.
Прием
У некоторых людей депрессия часто бывает вызвана приемом ряда препаратов, таких, как противозачаточные таблетки, сердечные препараты и лекарства, понижающие давление (например, бета-блокаторы и кальциевые блокаторы канала), ативан и другие снотворные, кортизон и другие стероиды, антибиотики.
ВАЖНО! Перед приемом подобных препаратов следует подробно расспросить лечащего врача о побочных эффектах.
Алкоголь
Депрессии в большой мере способствует алкоголь, если им злоупотребляют. Например, люди, страдающие легкой формой депрессии, через 20-30 минут после принятия алкоголя могут почувствовать себя лучше. Но это состояние временное, впоследствии требуются все большие дозы алкоголя для поддержания эйфории. Да и она со временем не наступает, освобождая место алкогольной зависимости и агрессии. Да и депрессия впоследствии усиливается, а особенно утром. И вообще, все мы знаем, кому на Руси с утра «хорошо»…
Гормональные нарушения
Нарушение баланса гормонов, выделяемых эндокринными железами (такими, как щитовидная железа, паращитовидная железа и надпочечные железы), также может вызывать симптомы депрессии.
В этих случаях, если человек корректирует гормональный дисбаланс – например, если человек, у которого щитовидная железа вырабатывает недостаточно тироксина, станет принимать синтетический гормон, – то симптомы обычно исчезают.
Депрессия у женщин
Женщины заболевают депрессией в два раза чаще, нежели мужчины.
Мужской «иммунитет»
Скорее всего, дело не в «иммунитете» сильной половины человечества к депрессии, а в том, что мужчины гораздо реже женщин обращаются за врачебной помощью, предпочитая заглушать ее симптомы алкоголем, принимать лекарственные препараты, уходить в работу, экстремальные развлечения и тому подобное.
Это подтверждают исследования, проводившиеся среди некоторых религиозных конфессий. Например, у аманитов (протестантской конфессии), религия которых запрещает употребление алкоголя и лекарственных препаратов, депрессии встречаются в равной степени как у мужчин, так и у женщин.
Однако дело, конечно, не только в приверженности мужчин к алкоголю. Да и психологически представительницы так называемого слабого пола
Как уже говорилось раньше, депрессия – это последствия воздействия длительного стресса. Депрессия у мужчин и женщин проявляется по-разному. Виной тому разница в строении организмов.
Кроме того, мужчины в состоянии депрессии, напротив, склонны не показывать своих чувств, часто стараются заняться какой-нибудь деятельностью, или принимают алкоголь, наркотики, или расслабляются с женщинами. Секс для мужчин также сродни наркотику.
Женщинам же приходится прилагать больше усилий для преодоления депрессии, выходить из дому, что-то делать, неважно, что именно, но не предаваться размышлениям о своем самочувствии.
И мужчины, и женщины должны взять друг от друга то, что поможет им преодолеть депрессию, исключая, конечно, наркотики и алкоголь.
Депрессия у женщин больше чем просто меланхолия
Депрессия у женщин – это отнюдь не глубокая печаль или неспособность получать удовольствие от жизни, как у многих мужчин. Классическими симптомами женской депрессии являются расстройства аппетита и сна, а также сильная потеря веса.
Однако у некоторых женщин развивается переедание, обычно женщины злоупотребляют сладостями и другой пищей, содержащей много углеводов, а потому впоследствии до нервного истощения борются с лишним весом.
Некоторые представительницы слабого пола начинают очень много спать, или, наоборот, страдают от бессонницы.
Когда перечисленные симптомы становятся сильно выраженными, они начинают изменять течение жизни женщины в худшую сторону, и возникает хроническая депрессия. И самое печальное в том, что женщина не знает, почему с ней все это происходит.
Многие, впав в депрессию, не могут назвать причину или ситуацию, которые могли бы вызвать депрессию. Кроме постоянной печали и ощущения пустоты, у больных может возникать чувство вины, бесполезности и безнадежности, или они постоянно чувствуют себя неотдохнувшими, раздражительными, им трудно концентрировать внимание, запоминать информацию или принимать решения. Не у каждой женщины, страдающей депрессией, могут присутствовать все эти симптомы одновременно.
По данным Национального института психотерапии США, у некоторых женщин наблюдается только несколько симптомов, тогда как у мужчин – гораздо больше. Более того, выраженность симптомов у всех разная. Что типично для женской депрессии – симптомы постоянно или большую часть времени присутствуют в течение, по крайней мере, двух недель.
В настоящее время каждой четвертой из женщин можно смело ставить диагноз «депрессия». Исследования показали, что женщины подвергаются гораздо большему риску впасть в состояние депрессии.