Действуй! 10 заповедей успеха

Пинтосевич Ицхак

3. Начни изучать успешные модели, как разведчик, наблюдая и анализируя все действия тех, кто уже достиг этих целей. Так поступали многие великие люди. Это можно делать, физически наблюдая за «моделями» или просто читая книги и биографии, описывающие их жизнь. Изучай все, что можешь узнать и увидеть. Тебе откроется их алгоритм действий и мышления.

Алгоритм достижения целей очень прост:

1. Поставить цель.

2. Спросить себя: кто-то уже ее достиг?

3. Посмотреть в Интернете: как он это сделал?

4. Изучить три плана действий и составить свой.

5. Действовать!!!!!!!

Помни,

что нужно изучать «модель» по всем уровням системы «Человек». Уровни «Окружение», «Действия и поведение», «Способности». Самый главный уровень – «Убеждения и ценности», ведь именно он оказывает основное влияние на жизнь каждого из нас. Когда ты смоделируешь все эти уровни, ты как будто наденешь тот волшебный костюм, который позволил зайти во Дворец успеха твоей «модели». Моделируя, ты расширяешь свой гардероб. Ты приобретаешь эффективные инструменты для успеха в разных областях своей жизни. Но помни, что главное – это действия. Об этом мы поговорим в следующей заповеди успеха. А теперь перейдем к упражнениям по планированию.

Все, что смог один человек, может каждый.

Дэвид Плейн, мировой рекордсмен по задержке дыхания

Упражнения по проработке плана

Упражнение № 1

Составление плана с конца

1. Определись, с какой из целей ты сейчас будешь работать. Помни, что нужно гармонично улучшать свою жизнь. Можешь начать с СУПЕРЦЕЛИ. Главное, чтобы у тебя был установлен точный срок, когда ты достигнешь цели, и чтобы ты точно знал, чего ты хочешь добиться.

2. Сядь поудобнее, закрой глаза и представь, что ты уже ее достиг. Этот замечательный день наступил.

3. Обрати внимание на следующее:

• Что ты видишь вокруг себя? Как ты одет? Кто вокруг тебя?

• Как ты двигаешься? Как жестикулируешь? Как ты себя ведешь?

• Какие способности привели тебя к достижению цели?

• Какие убеждения есть у тебя насчет себя и твоей цели? Какие ценности привели тебя к этому моменту?

• Кто ты? Как ты определишь свою роль после того, как ты добился своей цели?

• Какова твоя Миссия? Что ты даешь миру с помощью достижения этой цели?

4. Запиши ответы на все вопросы. Снова закрой глаза, очутись в будущем и посмотри в сторону сегодняшнего дня. Оглянись назад и «вспомни», что ты делал вчера, а что позавчера для того, чтобы достичь этой цели. Прокрути «ленту воспоминаний» от дня, когда ты достиг цели, к сегодняшнему дню.

Дню, когда ты только начинаешь этот путь.

5. Записывай все шаги, которые привели тебя к реализации цели. Это и будет твоим планом действий.

Обязательно включай в этот план мероприятия, которые сделают тебя таким, что достижение цели будет соответствовать твоей новой личности. Ты не можешь иметь новую жизнь и остаться прежним. Сегодня ты имеешь то, что точно соответствует твоему образу. То, что ты имеешь, – последствия того, как ты действуешь, думаешь, во что веришь и что важно для тебя. Изменись – и изменится твое окружение!

I.

Техника реализации проектов Уолта Диснея

Эта техника повторяет модель, которую использовал Уолт Дисней. Специалисты НЛП ее доработали и усовершенствовали.

1) Подготовь четыре места в пространстве.

2) Войди в позицию Мечтателя. Мечтатель – человек, создающий прекрасные воздушные замки. Все, что он умеет, – гениально мечтать, отрываясь от реальности и полностью направляя все свои творческие способности на создание самой совершенной и единственной в своем роде мечты.

Вообрази самую привлекательную, шикарную возможность реализации твоей мечты. Представь себя в лучшем виде, реализующим эту мечту. Ты достигнешь больших результатов, если увидишь все это как цветной и яркий фильм. Записывай на лист бумаги все идеи и новые возможности, которые приходят в голову по поводу твоей цели (не отсортировывая и не отбраковывая). Делай это минимум 7 минут под вдохновляющую музыку. Когда видение твоей мечты будет полностью сформировано и записано, перейди в позицию Наблюдателя.

3) Войди в позицию Наблюдателя. Наблюдатель – лицо нейтральное. Его цель – наладить эффективную работу всех трех позиций и осуществлять своевременную связь между ними.

С позиции наблюдателя оцени эффективность работы Мечтателя. Если нужно, ты можешь дать Мечтателю рекомендации по улучшению его работы в будущем. Затем мысленно передай созданную Мечтателем репрезентацию мечты Реалисту.

4) Войди в позицию Реалиста. Реалист – человек дела. Он получает удовольствие от процесса реализации доверенного ему проекта. Его меньше интересует, что было вчера и что будет завтра, зато он точно знает, что можно и нужно делать прямо сейчас. В работе ему помогает его чувство реальности, благодаря которому он всегда может выбрать из многообразия предложений только те, которые можно реализовать сегодня. Рассмотри проект реализации цели, предложенный Мечтателем, и выбери из него только те пункты, за реализацию которых ты точно можешь поручиться. Для осуществления этой задачи ты должен почувствовать, как ты воплощаешь ее в жизнь. Как эта мечта может быть выражена серией реальных действий? Запиши свои решения.

5) Войди в позицию Наблюдателя. С позиции Наблюдателя оцени эффективность работы Реалиста и, если нужно, дополни ее. Затем передай информацию о том, что из мечты выбрал Реалист как готовое к реализации, на доработку Критику.

6) Войди в позицию Критика. Этот критик очень необычен: он изначально позитивно настроен по отношению к мечте и ее реализации. Его задача: основываясь на богатом прошлом опыте, предупредить возможные трудности и ошибки еще до того, как проект начал реализовываться. Критик умеет находить такие вопросы, о которых не думал ни Мечтатель, ни Реалист. Он по пальцам может пересчитать подводные камни на пути реализации мечты и заранее указать те места, где нужно подстелить соломки, чтобы все прошло гладко.