Добро и зло - игра в дуальность

Жикаренцев Владимир

Новые мысли

О. У. Мой ум сам, без моей воли, определяет то, что находится перед ним.Н. М. Определяя что-то, я теряю понимание и контакт с этой вещью. Все в этом мире меняется, все непостоянно. Имея дело с какой-то вещью или людьми, я веду себя так, будто встречаюсь с ними в первый раз.О. У. Мои мысли постоянно скачут с предмета на предмет.Н. М. Я стараюсь иметь дело только с тем, что мне интересно.Н. М. Прыгая с предмета на предмет, я лишь теряю время в поисках неизвестно чего. Теперь я имею дело только с тем, что в данный момент находится передо мной, до тех пор пока сам/сама не решу, что пора переключиться на другой предмет.Н. М. Чтобы обуздать ум, я регулярно занимаюсь концентрацией и медитацией.О. У. Мне никогда не успокоить свой ум, в нем всегда множество мыслей.Н. М. Ум расслабляется тогда, когда я меняю род занятий.О. У. Как же я буду иметь дело с чем-то, если не определю/не назову

для себя, что это за вещь?Н. М. Это дает мне свежий взгляд на вещи. Я доверяю себе в своих действиях.Ваша новая мысль _____________________________________________________________________________

Привязанности

Ограничивающие убеждения

О. У. Я вообще не могу определить, привязываюсь я или нет.О. У. Я никак не могу освободиться от своего прошлого. Я все время думаю о нем.О. У. Я беспокоюсь о своем будущем.О. У. Ко мне все время пристают какие-то люди/мужчины/женщины.О. У. Если я начинаю что-то делать/говорить, мне уже не переключиться на другой предмет.О. У. Меня все время преследуют одни и те же мысли о том, что жизнь проходит/прошла бесполезно и мне уже ничего не успеть в ней. Я отчаялся/отчаялась.Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я вообще не могу определить, привязываюсь я или нет.Н. М. Если я живу в этом мире, следовательно, я так или иначе привязываюсь к тому, что происходит внутри и вокруг меня. Я начинаю знакомиться с тем; как я это делаю.О. У. Я никак не могу освободиться от своего прошлого. Я все время думаю о нем.Н. М. Я пришел/пришла в этот мир жить, а не бултыхаться в нанесенных мне обидах и ранах, тем более это я и никто иной создал/создала эти ситуации. Я просматриваю свое прошлое, извлекаю из него уроки и отпускаю его с благодарностью.О. У. Я беспокоюсь о своем будущем.Н. М. То, что произойдет в моем будущем, порождаю я сам/сама. Чтобы чему-то научиться, мне необходимо пройти через определенные ситуации, и я принимаю эти уроки как данность.О. У. Ко мне все время пристают какие-то люди/мужчины/женщины.Н. М. Я живу в мире изобилия, и у меня есть все необходимое для жизни и процветания. Я отпускаю свою нужду в них.О. У. Если я начинаю что-то делать/говорить, мне уже не переключиться на другой предмет.Н. М. Я создаю мыслеформу, отвечающую за переключение на другие предметы. Я расслаблен/расслаблена.О. У. Меня все время преследуют одни и те же мысли о том, что жизнь проходит/прошла бесполезно и мне уже ничего не успеть в ней. Я отчаялся/отчаялась.Н. М. Мое будущее закрыто от меня, и никто не знает, что меня ждет впереди. Если я буду предаваться отчаянию, я уничтожу себя, и тогда мне действительно некуда будет успевать. Сейчас я занимаюсь только тем, что мне нравится.Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Сила

Ограничивающие убеждения

О. У. Мне в одиночку не решить свои проблемы.О. У. Чтобы продвигаться вперед, нужен Учитель.О. У. Мне хочется иметь третий глаз, чтобы решать свои проблемы.О. У. Мне хочется иметь паранормальные силы. Это так здорово.О. У. У меня ничего не получается в жизни.О. У. Этот мир ополчился на меня, он меня раздавит.О. У. У меня не хватит сил, чтобы справиться с ситуацией.О. У. Я предпочитаю, чтобы делали за меня.Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мне в одиночку не решить свои проблемы.Н. М. Главное — не развивать в себе зависимость. Я пробую решать проблемы по мере своих возможностей и, если не получается, прошу помощи.О. У. Чтобы продвигаться вперед, нужен Учитель.Н. М. Ситуации — мои главные учителя.Н. М. Когда ученик готов, приходит Учитель.О. У. Мне хочется иметь третий глаз, чтобы решать свои проблемы.Н. М. Он у меня и так есть и работает ровно настолько, насколько мне надо на данный момент.О. У. Мне хочется иметь паранормальные силы. Это так здорово.Н. М. Силы проявляются по мере моего развития. Когда придут, тогда придут. Сейчас я решаю задачи, которые встают перед мной в жизни.О. У. У меня ничего не получается в жизни.Н. М. Я пробую еще и еще раз, извлекаю урокииз ошибок и пробую вновь. Рано или поздно получится, и это будет моя победа. Я даю себе время.О. У. Этот мир ополчился на меня, он меня раздавит.Н. М. Этот мир — продолжение меня, а я себя никак не смогу раздавить. Я расслабляюсь, изучаю ситуацию и решаю ее.О. У. У меня не хватит сил, чтобы справиться с ситуацией.Н. М. Я сам/сама порождаю свои ситуации, следовательно, мне известно их решение, и я уже набрал/набрала достаточно сил, чтобы справиться с ними.О. У. Я предпочитаю, чтобы делали за меня.Н. М. Каждый раз, когда кто-то делает мою работу

за меня, я отдаю свои силы. Поэтому теперь я все стараюсь делать сам/сама.Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Здесь и сейчас

Ограничивающие убеждения

О. У. Мне никак не сосредоточиться на том, что я делаю. Я все время куда-то улетаю.О. У. Это так трудно и нудно за всем следить, все отслеживать.О. У. Этому никогда не научиться.О. У. Этому можно научиться только с Учителем.О. У. Меня все время обманывают.О. У. Мне так хочется расслабиться, но я не могу, надо следить, чтобы меня не подвели.О. У. Я не знаю, что такое быть здесь и сейчас.Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мне никак не сосредоточиться на том, что я делаю. Я все время куда-то улетаю.Н. М. От этого зависит мой успех в жизни. Я расслабляюсь и позволяю себе собраться в единое целое.О. У. Это так трудно и нудно за всем следить, все отслеживать.Н. М. Сначала трудно, потом легко.О. У. Этому никогда не научиться.Н. М. Если я хочу жить легко и интересно — научусь.О. У. Этому можно научиться только с Учителем.Н. М. Не боги горшки обжигают. Я делаю, и у меня получается.О. У. Меня все время обманывают.Н. М. Имея дело с людьми, я присутствую при том, что происходит, внимательно следя за языком тела глазами и словами, которые мне говорят.О. У. Мне так хочется расслабиться, но я не могу, надо следить, чтобы меня не подвели.Н. М. Только расслабление дает истинный контроль за ситуацией. Я учусь доверять людям и принимать их индивидуальность.О. У. Я не знаю, что такое быть здесь и сейчас.Н. М. Я всегда присутствую при том, что делаю.Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Эго

Ограничивающие убеждения

О. У. Мое «я» — это нечто твердое и незыблемое.О. У. Я боюсь, что, уничтожив «я», уничтожусь я сам/сама как личность.О. У. Я потеряю свою индивидуальность, работая с «я» — эго.О. У. Я не буду чувствовать, не смогу любить.О. У. Все должно стоять на своих местах, у всего должно быть свое название, все должно быть стабильно.О. У. Это же глупо — распахнуть душу. В нее тут же наплюют.О. У. Существую я, и существуют другие. Это же видно невооруженным глазом.О. У. Мне обязательно надо быть первым/первой.Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мое «я» — это нечто твердое и незыблемое.Н. М. Твердость и незыблемость «я» — это игра моего ума. Это совокупность самых разных элементов и, стало быть, условное понятие, всего лишь название. Оно условно и непостоянно. Я начинаю исследовать этот вопрос.О. У. Я боюсь, что, уничтожив «я», уничтожусь я сам/сама как личность.Н. М. Это другое состояние бытия, где часть и целое едины, при этом часть продолжает существовать.О. У. Я потеряю свою индивидуальность, работая с «я» — эго.Н. М. Моя индивидуальность от этого станет только ярче.О. У. Я не буду чувствовать, не смогу любить.Н. М. Мои чувства от этого только утончатся. Жизнь приобретет новые измерения.О. У. Все должно стоять на своих местах, у всего должно быть свое название, все должно быть стабильно.Н. М. Даже самые высокие горы передвигаются и изменяются. Изменения — это характеристика нашего мира. Я следую этому закону.О. У. Это же глупо — распахнуть душу. В нее тут же наплюют.Н. М. Отделять плохое от хорошего значит попадать в ловушку дуального мышления. Плохое всегда следует рядом с хорошим. Я расслабляюсь и принимаю все происходящее с собой как естественные, порожденные мной же процессы.О. У. Существую я, и существуют другие. Это же видно невооруженным глазом.Н. М. Это потому, что я разделяю —это тоже видно невооруженным глазом. Теперь я учусь объединять себя с людьми и миром. Я осознаю, вижу, слышу, осязаю, обоняю, чувствую на вкус свое единство с людьми и миром.О. У. Мне обязательно надо быть первым/первой.Н. М. Я опять определяю и разделяю. Я опять в плену у дуального мышления. Главное — найти свое место и следовать Пути, а не быть первым или последним. Я всегда следую своему сердцу.Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Сравнение

Ограничивающие убеждения

О. У. Но ведь он/она действительно хуже меня.О. У. Я привык/привыкла сравнивать и не знаю, как остановить этот процесс.О. У. Он/она лучше меня. Я недостоин/недостойна их.О. У. У меня много врагов.О. У. Это — грязь. Я не люблю этого.О. У. Это — страна дураков.О. У. Эти люди недостойны меня.Ваше ограничение _____________________________________________________________________________