Думай и делай!

Барановский Сергей Валерьевич

Давайте исходить из того, что любому мужчине в определенный момент придется махать руками и ногами. Посмотрим, какой может быть худший вариант этого. Мужчина дерется с хулиганами, они стучат ему по голове, а он не можете оказать должного сопротивления. Или он конфликтует с оппонентом, но не может высказать в сильной форме свои аргументы, хотя ситуация уже этого требует. Не может он этого сделать потому, что знает, что все может обернуться банальной дракой, а сила – не на его стороне. Или он проходит мимо творящихся беззакония и беспредела и не может вступиться за пострадавшую сторону. Бывает и такое, что человек становится жертвой озлобленных людей или вооруженных

грабителей. Тогда сильных увечий ему не избежать. А может и смерти.

Это очень плохие варианты, но могут быть еще хуже, мы не будем углубляться в эту негативную тему. Однако жизнь во многом творим мы сами. Теперь давайте подумаем, как можно улучшить эту ситуацию. А если этот некто, наш главный герой и персонаж, вел спортивный здоровый стиль жизни, и не только производит вид здорового сильного целеустремленного человека, но и «в натуре» является здоровенной опасной детиной? Тогда, возможно, потенциальные враги и вовсе обойдут его стороной, и конфликта не будет. Видите, как хорошо получается, могло быть совсем плохо – кровь, слезы и сопли, а тут раз и злодеи проходят мимо несоло хлебавши. А если вдобавок к этому он еще, паскудник, увлекается единоборствами и в совершенстве отработал несколько скулодробильных и реброломающих ударов? Да плюс носит с собой травматическое огнестрельное оружие и маленький нож. Тогда в случае нападения история будет совсем иной. Финал конфликтной ситуации будет позитивен для нашего драчуна.

Конечно, все должно быть в рамках закона. Мы слишком любим жизнь и себя, чтобы преступать закон, носить незарегистрированное оружие или применять его почём зря. Но мы имеем право и даже обязаны защищать себя, свою семью, своих близких и родных, а также оказывать противодействие творящемуся на улице беззаконию. Так что вооружаться надо, заниматься единоборствами и спортом тоже надо. Превысил допустимую самооборону – покалечил наркомана, который напал на тебя с ножом, вместо того чтобы провести с ним воспитательно-назидательную беседу – отвечай перед законом. Лучше пусть двое судят (судья и прокурор), чем несут четверо-шестеро (друзья и товарищи, оплакивающие заблаговременно усопшего и сошедшего в гроб). Ко всему вышеописанному хочу добавить, что желательно силовыми видами спорта и единоборствами заниматься не поверхностно, а усиленно. Но это кому сколько здоровья позволяет и время располагает. И тогда можно сказать смело: «Я подготовлен к суровым реалиям городских джунглей».

Подбодрю вас немного. Недавно я видел уличную драку. Три «товарища» били друг друга руками и ногами. Со стороны это казалось не столько устрашающим зрелищем, сколько забавным. Мой тренер по каратэ, наверняка бы, будь эти уличные бойцы его учениками, поставил бы их всех в угол, настолько смехотворны и нелепы были их движения. Я занимаюсь каратэ недавно. Но даже я видел, что, оказавшись в этой переделке и применив элементарную технику боя, должное количество напора и сильных ударов, всех троих можно было бы повергнуть на землю или обратить в бегство.

Я дрался в своей жизни в реальном бою, а не в спортзале всего несколько раз. Каждый бой свой помню – когда мне били морду и когда я кому-то бил. Едва ли я вспомню всех женщин, с которыми имел отношения. А вот драки – другое дело. А-то ведь и такое бывает. На сайте одной туристической фирмы были рекомендации для туристов, направляющихся в Китай. В числе прочих советов оказались и настоящие перлы, вроде того, что не следует оказывать сопротивления при нападении грабителей, постарайтесь получше запомнить супостата, а потом сообщите в полицию.

Остается добавить: «Если живы будете…» Не забывайте, что мы занимаем активную жизненную позицию во всех вопросах. Конфликтные ситуации – не исключение.

Еда и голод

Ну, война войной, а обед – по распорядку. Герой одного художественного фильма сказал крылатую фразу: «Ничто так не питает человека, как еда». Это, действительно, так. Можно три дня кряду просидеть в медитации, но так и не поглотить нужной энергии. А крепкий обед еще долго будет таскать нашу неподъемную тушку по этому белому свету. Такую современную машину, как человек или иное активное млекопитающие, вряд ли кто-либо сможет создать, чтобы она могла посостязаться с живым организмом в энергоемкости. Три хилых приема пищи в день обеспечивают человеку не только построение тела с его уникальными мозгами, глазами, нервной системой и внутренними системами, но еще и позволяют этому индивиду таскать и перемещать разные предметы, говорить, думать, ходить и так далее.

Еда строит наше тело. Ничто другое в нас не попадает извне. Да, мы дышим и соприкасаемся с окружающим миром, но количество потребляемых веществ здесь ничтожно (я не говорю про кислород, без которого невозможна жизнь). Мы добровольно и многократно в течение дня засовываем себе в рот разные продукты. Некоторые из них, между прочим, не совсем съедобны. Я рекомендую почитать больше литературы о здоровой еде. Слава Богу, сейчас не только книжные магазины завалены подобной литературой, но и в интернете можно скачать десяток-другой электронных книжек.

Первым делом откажитесь от приема продуктов, над которыми потрудились химики: майонезы, йогурты, колбасы и прочее. Все то, что упаковано и лежит в супермаркете – яд! Я не могу на страницах этой лаконичной книги описывать все подробности и нюансы, но во всех этих продуктах заложены консерванты, стабилизаторы, красители, Е-добавки и прочие «шедевры» химической промышленности, вроде глютамата натрия. Это то, что может убить современную цивилизацию. Люди, к сожалению и вопреки моему позитивному мышлению, все больше болеют и теряют полноценное мироощущение. Еще недавно я заходил в продовольственные супермаркеты и радовался изобилию продуктов питания и красоте упаковок. Сейчас у меня такое чувство, что я зашел на завод минеральных удобрений.

Вот пример. Красивая упаковка гласит «полезная еда!». Женщина с радостью покупает это что-то привлекательное и замечательно упакованное. Даже просто бегло прочитав состав, я делаю вывод – там нет ни одного пищевого компонента! Да-да, не удивляйтесь: главный компонент этого творения – экстракт водоросли, его я за еду не считаю, а все остальное – чудеса химической промышленности. Даже кефир и молоко в упаковке пить нельзя – туда добавили огромное количество спецвеществ, дабы содержимое не портилось. Залейте печень курицы любимой газировкой – и через 12 часов она полностью разложится, в то время как сама по себе она будет храниться долгое время.

Посему есть можно только то, что само выросло на грядке. И там будут удобрения и химикалии, но они не так вредны, как чудо-добавки и генномодифицированные продукты, которыми нас пытаются накормить. Уже сейчас в обычном магазине можно купить какие-нибудь зерновые культуры, в которые были вживлены гены человеческой печени! Это не фантастка 25 века, а наша с Вами печальная реальность. С тех пор, как я это осознал, мои пищевые будни несколько померкли, а поход в магазин был замещен на турне по продовольственным базарам.