Душа, ее уроки и цель. Практическое ченнелинговое руководство
Шрифт:
Если вы новичок:
Подмечайте удовлетворительные или позитивные результаты в своей жизни и гордитесь тем, что добились их.
Наблюдайте за тем, на что направлено ваше внимание, в том числе и на то, о чем думаете, о чем говорите и о чем говорят окружающие.
Выключайте телевизор и радио и для перемены обстановки сосредоточивайтесь на своих мыслях.
Добивайтесь небольших успехов — например, в поиске идеального места для парковки или в получении благодарностей за выполненную работу.
Работайте над тем, чтобы сделать эту творческую силу неотъемлемой частью себя.
Обращайте внимание на то, есть ли у вас цели или вы изо дня в день действуете бесцельно.
Если у вас нет
e-puzzle.ru
Если вы ученик:
Составьте список всех своих удачных свершений в прошлом, насколько хватит вашей памяти, и поразмыслите над тем, какие мысли посещали вас по поводу их.
Переносите свое внимание с того, что вам не нравится, на то, что вы хотели бы пережить.
Разговаривайте, пойте, думайте и мечтайте о том, что больше всего любите, особенно в себе.
Если вы подмастерье:
В течение недели уделяйте все свое внимание одной-единственной вещи, той, которая вам по душе.
Записывайте все, что не удается в жизни.
Ведите дневник всех своих ежедневных удач и свершений, отмечая, какую роль сыграли в них ваши мысли, внимание и намерения.
Определите свое намерение на эту неделю и ежедневно фокусируйтесь на нем в течение 15 минут.
Если вы на пути к мастерству и полному усвоению этого урока:
Фокусируясь на желании, планируйте позитивный результат.
Начинайте каждое утро с намерения, что проживете этот день лучше, чем вчерашний.
Незамедлительно распознавайте ошибочные убеждения и произносите вслух: «Рассейтесь!»
Как можно чаще думайте красивые мысли.
Урок души:
Мысль творит.
Цель души:
Творить намеренно.
УРОК № 4
Задействуйте свои чувства
Чтобы творить, необходимо также задействовать свои мысли. Одного лишь желания на интеллектуальном уровне недостаточно, чтобы осуществить задуманное. Мысли помогают организовать эту силу, но до тех пор, пока ими движут эмоции, у них нет ни потенциала, ни стимула. Желание — это самое творческое из всех чувств, это огненная энергия духа, воплощающая идеи в реальность.
Мечта — это дар от Бога. Когда вас одолевает страстное желание добиться чего-либо, ваш ум соединяется с сердцем и толкает вас к осуществлению желаемого. Связь ума и сердца совершенно необходима для реализации творческой силы. Поразмыслите над теми вещами в своей жизни, которые приносят вам удовлетворение. Можете ли вы идентифицировать глубоко внутри себя те желания, которые помогут вам реализовать эти благословения?
Одна из моих клиенток, Джессика, написала два киносценария, которые выгодно продала и по которым впоследствии были поставлены фильмы. И в том, и в другом случае ею не только двигала решимость написать и продать свои прекрасные творения, но и владело пламенное желание наслаждаться как самим процессом творчества, так и достигнутыми результатами. Разговаривая с ней об этом, я и в самом деле чувствовала исходящие от самого сердца намерение и решимость. Она буквально горела творчеством. И нисколько не заботилась по поводу неопределенного будущего. Она в точности знала, что ее желания осуществятся. И каждый раз, когда я беседовала с ней, ее убежденность была настолько сильной, что я тоже нисколько не сомневалась в этом. Ключ к успеху ее проектов в том, что в их достижении она руководствовалась сердцем, а не умом. Она настолько страстно отдалась своему увлечению, что работала каждый день, воодушевляясь все больше и больше.
Энергия Джессики была настолько интенсивной и заразительной, что под ее воздействием эти проекты стремительно набирали темп, получая всестороннюю поддержку. В результате получился не один, а целых два характерных и занимательных фильма, ставших настоящими хитами. Итак, Джессика претворила свои намерения в успех, поскольку любила свое творчество, а ее творческий запал постоянно пробуждал энтузиазм у окружающих.
Другая моя клиентка, Сузан, была не менее, если не более талантлива, чем Джессика, и ею также владело желание создать что-нибудь творческое — в данном случае пьесу. Автор шести хорошо принятых читателями поэтических сборников, она решила перенести свое внимание с поэзии на драматургию и утвердилась в этом намерении. Сузан написала пьесу о Чикаго и начала искать постановщика.
Наблюдать со стороны за этим процессом было для меня мучительно. Несомненно желая себе успеха, но при этом лишь кое-как сосредоточенная на своем намерении, Сузан медленно, прихрамывая двигалась вперед, получая поддержку то здесь, то там в зависимости от вложенной ею в это дело эмоциональной энергии. И лишь когда она четко осознала свою цель, почувствовала силу и готовность на всю катушку наслаждаться всеми этапами процесса, двери перед нею открылись. Она послала свою рукопись на конкурс и победила; несомненно, в этот момент ее голова и сердце находились в полном союзе. Ободренная успехом, она почувствовала, что пора упрочить свое положение, добившись того, чтобы ее пьесу поставили в театре. И это оказалась та самая стадия, где она растеряла всю свою решимость, а ее намерение поколебалось.
Дело в том, что она ненавидела неизбежные в этом деле прослушивания и чтения. Поэтому театральные деятели, к кому бы она ни обращалась, все как один говорили, что, хотя пьеса им нравится, но этого недостаточно для ее постановки. Проект, как говорится, засох на корню. После 10 или 15 отказов она почувствовала себя совершенно опустошенной, и эта неудача полностью поглотила ее внимание. Она растеряла свою страсть и целых пять лет переживала свое несчастье — отказ ставить пьесу. В конце концов, изрядно устав от этого творческого застоя, она кое-как восстановила свой энтузиазм, вышла из депрессии и забавы ради послала пьесу на национальный конкурс драматургов. И опять победила — ибо задействовала в этом процессе сердце, а не свое ранимое эго. Главным призом конкурса была постановка пьесы-победительницы на сцене одного из чикагских театров, и таким образом пьеса была поставлена — сначала в Чикаго, а затем, после лестных отзывов критики, и в Нью-Йорке.
После этого первыми словами, которые произнесла Сузан при встрече со мной, были: «Не знаю, сможет ли мой ум вынести все это».
Очень хорошие слова. Я посоветовала ей в таких случаях полагаться не на ум, а на сердце, и Сузан просто просияла. «Несмотря на весь драматизм ситуации, — сказала она, — это переживание весьма для меня волнующее, так что будьте уверены: я не откажусь от этого дела». И она довела его до конца!