Дзюдо. Система и борьба: учебник
Шрифт:
Для тех, кто положительно воспринял целесообразность изучения Кимэ-но-ката (самозащита) в традиционной интерпретации, приводится ряд рисунков приемов самозащиты из взаимного положения сидя, по работе Г. Пархомовича (1993) (рис. 5.1–5.8).
Рис. 5.1. Защита против захвата двух рук (Роутэ-дори)
Рис. 5.2. Защита против удара кулаком в живот (Цук-какэ)
Рис. 5.3. Защита против скользящего удара в лицо (Сури-аге)
Рис. 5.4. Защита против удара кулаком в висок (Еко-ути)
Рис. 5.5. Защита против захвата за плечи сзади (Усиро-дори)
Рис. 5.6. Защита против удара ножом в живот (Цуки-коми)
Рис. 5.7. Защита против удара ножом сверху (Кири-коми)
Рис. 5.8. Защита против удара ножом сбоку (Еко-цуки)
Традиционные приемы самозащиты в положении стоя по работе Г. Пархомовича (1993) даны на рис. 5.9–5.20).
Рис. 5.9. Защита против захвата двух рук (Роутэ-дори)
Рис. 5.10. Защита против захвата за рукав (Содэ-дори)
Рис. 5.11. Защита против ударов кулаком в живот (лицо) (Цуки-какэ)
Рис. 5.12. Защита против удара кулаком снизу (Цуки-аге)
Рис. 5.13. Защита против скользящего удара в лицо (Сури-аге)
Рис. 5.14. Защита против бокового удара (Еко-ути)
Рис. 5.15. Защита против удара ногой в пах (Ке-аге)
Рис. 5.16. Защита против обхвата за плечи сзади (Усиро-дори)
Рис. 5.17. Защита против удара ножом в живот (Цуки-коми)
Рис. 5.18. Защита против удара ножом сверху (Кири-коми)
Рис. 5.19. Защита против вынимания меча из ножен (Нуки-какэ)
Рис. 5.20. Защита против рубящего удара мечом (Кири-ороси)
Рассчитывая на длительные занятия с новичками по разделу самозащиты, можно использовать вначале изучение устаревших приемов и в дальнейшем переходить к более новым и совершенным.
В настоящем пособии будет представлен материал, заимствованный из системы замозащиты, прошедшей долгий и успешный путь совершенствования, и опубликованный в работах В. П. Волкова (1940), С. А. Селиверстова (1997), Ю.А Шулики, В. А. Самойленко, А. А. Саликова (2003), Р. Шилигфорда (2002) и др.
5.2. Состав приемов самозащиты без оружия в связи с развитием техники специального раздела
В многочисленной литературе по самозащите без оружия и рукопашному бою, отчасти упоминавшейся в § 1.4, предлагается большое число приемов защиты от однотипных нападений (А. А. Кадочников и др., 2000; В. Н.Лавров, 1995 и др.). Среди них есть слишком сложные, невозможные для коллективной отработки приемы (А. И. Кистень, П. Н. Легкий, 1999; А. Ретюнских, 1991; И. Стрельцов, 2001). Однако практика показывает, что чем меньшим числом приемов против однотипного нападения владеет боец, тем быстрее и точнее он реагирует на атаку. Еще лучше, если боец будет реагировать однотипным движением в ответ на обобщенный атакующий ориентир. Поэтому в данной работе будут представлены унифицированная защита и унифицированные технико-тактические действия в случае типового сопротивления противника в ответ на первые защитные действия.
Более объемная комбинационная техника самозащиты, как самостоятельный курс, будет представлена в специальном учебном пособии.
5.2.1. Защита от ударов ножом
В связи с тем, что наиболее распространенной, наиболее опасной и неожиданной угрозой является нападение ножом, целесообразно нарушить педагогический принцип «от простого – к сложному» и начать изучение самозащиты от атаки ножом, с тем чтобы в дальнейшем за счет повторения пройденного материала при освоении других тем этот раздел был отработан до автоматизма.
Следует предварительно уточнить термины технических действий в фазах приема, которые в дальнейшем будут часто использоваться в разделе самозащиты без оружия (на примере загиба руки за спину против удара ножом снизу).
Парирование атаки: – остановка атакующей руки или предмета жестким блоком (в данном случае – разноименным предплечьем (рис. 5.2.1а)
Фиксация: захват угрожающей конечности (в данном случае – локтя сверху) свободной рукой с целью пресечения отдергивания ее назад для повторной атаки (рис. 5.2.1б)
Нейтрализация противника: – действие, позволяющее осуществить полный контроль над противником) (рис. 5.2.1в)
Для полного контроля необходим дополнительный захват противника за дальнее плечо сзади или за горло (волосы, глаза).
Рис. 5.2.1.
В данном разделе отсутствует такое парирование, как «вилка» кистью, «вилка» кистями (С. А. Селиверстов, 1997), поскольку они приводят к травмам защищающейся руки. Подставка предплечий накрест приводит к неспособности провести прием в связи со сменой атакующей руки. Отбив с последующим ударом вместо фиксирования атакующей руки (В. Н. Лавров, 1995) приводит защищающегося к неоднократному решению проблемы защиты заново.
1. Зашита от прямых (снизу) ударов ножом, в живот, груд, шею (рис. 5.2.1.1)
Рис. 5.2.1.1. Загиб руки за спину. Парирование (остановка) правой руки противника левым (разноименным) предплечьем вниз. Фиксация локтя правой рукой сверху. Удар ногой – загиб руки за спину. Освободившейся рукой сзади надавить на горло противника (захватить за волосы, глазные впадины)
Следует иметь в виду, что в случае невыполнения этого условия, противник может провернуться в направлении захваченной руки и провести разгиб через плечи «мельницей».