Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты
Шрифт:
Скраб белковый для жирной кожи лица
Белок яйца – 1 шт.
Соль – 3 г
Овсяные хлопья – 10 г
Лимонный сок – 10 мл
Овсяные хлопья измельчите с помощью кофемолки, соедините с яичным белком, добавьте соль, влейте свежевыжатый лимонный сок и тщательно все перемешайте. Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб тыквенный
Мякоть тыквы – 20 г
Овсяные хлопья – 10 г
Ядра грецких орехов – 10 г
Растительное масло – 10 мл
Тыкву, хлопья и ядра грецкого ореха измельчите по отдельности, соедините, разотрите, залейте все растительным маслом и перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб миндальный для нормальной кожи лица
Ядра миндаля – 10 г
Овсяные хлопья – 10 г
Сметана – 20 г
Ядра миндаля и овсяные хлопья измельчите по отдельности, затем соедините, перемешайте, добавьте сметану и снова перемешайте.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб для глубокого очищения нормальной кожи лица
Овсяные хлопья – 10 г
Молотый миндаль – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Сок алоэ – 10 мл
Вода – 20 мл
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, соедините с миндалем, добавьте мед, затем влейте сок алоэ и воду, после чего тщательно перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб универсальный для кожи лица любого типа
Молотая корица – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Соль – 5 г
Перечисленные ингредиенты соедините и тщательно перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб из меда и пшеничных отрубей для нормальной кожи лица
Пшеничные отруби – 20 г
Засахаренный мед – 10 г
Лимонный сок – 10 мл
Мед растопите на водяной бане, затем снимите с огня, соедините с пшеничными отрубями, залейте смесь лимонным соком, после чего перемешайте и остудите.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 1
Скраб из кофе и сметаны для нормальной кожи лица
Молотый кофе – 10 г
Сметана – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Оливковое масло – 10 мл
Кофе и мед соедините, добавьте сметану, влейте оливковое масло, затем тщательно перемешайте все до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на влажную кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 1 минуты, затем смойте теплой водой.
Скраб огуречный для нормальной кожи лица
Огурец – 30 г
Овсяные хлопья – 10 г
Огурец вымойте, обсушите, натрите вместе с кожурой на мелкой терке, затем полученную массу смешайте с овсяными хлопьями.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте прохладной водой.
Косметические ванны
Как уже отмечалось выше, в большинстве случаев скрабы целесообразно применять при проведении водной процедуры, то есть во время приема ванны или душа, совмещая сразу 2 способа очищения тела. Если же пилинг уже был проведен всего 1-2 дня назад, придется ограничиться только ванной. Имеется в виду, конечно, ванна как косметическая процедура, используемая для оказания нужного воздействия на кожу тела определенных веществ естественного происхождения.
Вода является основным компонентом обменных процессов в организме, важнейшим регулятором температуры тела. Водные процедуры с лекарственными растениями стимулируют потоотделение, что способствует выведению лишней жидкости и растворению жировых отложений. Они повышают скорость продвижения крови по венам и артериям, устраняют мышечное напряжение и активизируют таким способом работу всех органов. Отдельные косметические ванны предназначены для снятия стресса – этого весьма распространенного недуга нашего времени – и способны ослабить эмоциональное перевозбуждение и успокоить нервную систему. Кроме того, данный вид процедур способен сделать кожу гладкой, упругой и шелковистой, а также устранить имеющиеся на ней раздражения, высыпания, шелушения и др.
Самый простой метод приготовления косметической ванны – добавить в воду 40—50 мл оливкового масла. При этом отпадает необходимость нанесения крема на тело после процедуры, поскольку под влиянием указанного активного компонента кожный покров и так станет гладким и эластичным. Таким же эффектом обладает мед, если 20—40 г его растворить в ванне, или морская соль (не менее 300 г).
Используйте в качестве катализатора, ускоряющего позитивные процессы на поверхности эпителия, только вещества естественного происхождения или производных от них. Особенно популярно приготовление ванн на основе целебных отваров лекарственных растений. Они просто незаменимы при проблемной коже. Их можно принимать накануне праздничного или ответственного дня.