Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье
Шрифт:
Однако при остром воспалении необходимо как можно быстрее погасить его очаг, в зависимости от того, что активизировано: вирусы или бактерии. Ангина – это воспаление небных миндалин, которое вызывают стрептококки, стафилококки и другие бактерии. Заражение происходит при непосредственном контакте с больным человеком, воздушно-капельным путем, через грязную посуду и предметы личной гигиены. Существует несколько типов заболевания, которые характеризуются степенью поражения миндалин. Это катаральная или поверхностная ангина, лакунарная или умеренно глубокая ангина и фолликулярная, то есть очень глубокая
А вот грипп – это совершенно иное инфекционное заболевание, его провоцируют вирусы – в основном А, В и С. Мягче всего протекает грипп вируса А, тяжелее – вирусов В и С. Рост заболеваемости гриппом начинается в холодное время года. Грипп опасен своими осложнениями. Вот почему нельзя переносить болезнь «на ногах». Дело в том, что организм после болезни очень ослаблен и восприимчив к другим вирусам и бактериям. Поэтому уже через пару дней после кажущегося выздоровления человек может вновь почувствовать признаки простуды и недомогание. Тем более что Энергия Сотворения еще не укрепилась в организме и не набрала достаточно силы, чтобы сопротивляться всем болезням.
Исцеляющее дыхание при простудах и инфекциях
Сядьте удобно, расслабьтесь, зажгите свечу, желательно восковую церковную. Представьте свой больной орган – нос, горло, голову. Сейчас они ослаблены вирусами и воспалены. Сложите ладони в форме лотоса и мысленно поместите их в ладони. Теперь вы можете помочь своему больному организму, насытить его исцеляющей силой. Направьте к Книге свет своего сердца и положите руки на Книгу, открытую на этой странице.
Смотрите на свечу и произносите слова-аффирмации:
Господи, помоги мне соединиться с Учителем и получить от него через Книгу чистый воздух, наполненный божественной Энергией Сотворения. Этот воздух мне необходим для исцеления от простуды (гриппа, ангины и т. д.). Ангел, будь со мной и пошли мне интуицию, чтобы я жил в соответствии с законами Природы и Космоса, и чтобы моя энергия никогда не иссякала и давала мне силы для жизни и здоровья.
Затем выполняйте словесно-дыхательные установки. Возьмите Книгу и поднесите ее к губам. Сложите губы трубочкой и подуйте на Книгу легко, но так, чтобы ощутить свой легкий выдох. Затем произнесите следующие слова:
Прими мое дыхание и очисти его от скверны, нечистот и болезней, и дай мне свое дыхание – чистое и здоровое.
С этими словами сделайте вдох полной грудью и очень медленный и долгий выдох. Выдыхайте воздух до тех пор, пока хватит сил. Но не допускайте одышки. Опять слегка подуйте на Книгу и почувствуйте, как к вам возвращается теплый воздух. Произнесите следующую дыхательную установку:
Получаю теплый божественный воздух, а вместе с ним здоровье и силу.
С этими словами наберите полную грудь воздуха и вновь медленно и долго выдыхайте его. На этом выдохе задуйте свечу. Затем положите руки на Книгу и произносите следующие слова, дыша спокойно и ровно:
Теперь божественная Энергия Сотворения находится повсюду в моей комнате, и я буду дышать ею столько, сколько нужно для моего здоровья.
После этих слов начинайте дыхательные упражнения.
Сначала выполняйте внешнее дыхание, чтобы наполниться энергией Сотворения, затем – внутреннее.
Внешнее дыхание с Книгой
Первая часть упражнений служит для наполнения энергией верхней части тела – она для вас самая важная. Опустите обе ладони на Книгу и сделайте легкий поверхностный вдох.
Внимание! Не пытайтесь сразу выполнить глубокий вдох, чтобы насытиться энергией Сотворения (а такое искушение у вас появится тотчас, как комната наполнится живительным здоровым воздухом). Если вы это сделаете, то рискуете задохнуться от повышенного содержания кислорода в воздухе. Ни в коем случае нельзя делать глубокий вдох в комнате, где выработаете с Книгой!
Затем задержите дыхание и обхватите ладонями ваше горло и верхнюю часть груди. Представьте, как воздух наполняет вашу грудь, горло, носоглотку – все те места, куда проник коварный вирус. Прижмите ладони к шее и груди, легко помассируйте ими грудь, шею, перейдите к лимфатическим узлам за ушами, затем к носу и лбу. Все это надо проделать во время паузы между вдохом и выдохом, которая должна занимать 2–3 секунды. Затем медленно выдыхайте воздух, подняв руки над головой и сложив их на затылке в замок.
Затем вновь положите руки на Книгу и сделайте вдох. Легко перенесите руки на грудь и шею и проделайте всю процедуру второй раз. Выполните 5–6 вдохов-выдохов.
Следующее упражнение способствует наполнению энергией нижней части туловища. Его можно не делать, если у вас легкая степень простуды. Но оно необходимо в случае тяжело протекающей ангины или гриппа, а также при высокой температуре.
Итак, поднимите Книгу над головой, выполняя вдох и ступая правой ногой чуть вперед (при этом вставать не надо, просто выставите ногу, сидя на месте). Поставьте ногу назад, выполняя выдох и чуть опустив плечи, а Книгу положив на голову. То же самое проделайте левой ногой. Третье упражнение: положите Книгу на стол и, склонившись над ней, коснитесь лбом Книги и задержите дыхание. Руки опущены вниз. Затем поднимайте голову вверх, выполняя медленный поверхностный вдох в три приема, а руки в это время ложатся на Книгу. После этого сделайте шумный выдох, прижимая руки к Книге. Такое упражнение следует выполнить три раза.
Внутреннее дыхание с Книгой
Поднимите Книгу над головой и приложите ее себе ко лбу. Держите Книгу правой рукой, а левую руку прислоните к своему горлу, носу или другому больному органу. Выполняя медленный вдох, мысленно направьте воздушный поток из легких прямо в этот орган. Ладонь, лежащая на вашем теле, должна принять этот поток. Вы почувствуете, как ее будто обдувает теплый ветерок изнутри вашего тела. На выдохе сделайте вращательное движение рукой по часовой стрелке, уплотняя Энергию Сотворения в дыхательных путях, пораженных вирусом. Теперь там начнется восстановительный процесс. Проделайте такое упражнение 7 раз.