Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье
Шрифт:
Упражнение выполняется в положении сидя. Выполнять дыхание следует в особом ритме. Делаем средней глубины вдох через нос, затем – такой же глубины выдох через нос, но длина выдоха должна быть в два раза больше длины вдоха. После этого задерживаем дыхание на время, которое в четыре раза превосходит длину вдоха и в два раза – длину выдоха. Например, вдох делаем на счет «раз-и», выдох – на счет «два-и-три-и», а пауза занимает время на счет «четыре-и-пять-и-шесть-и-семь-и». Во время паузы, сразу после выдоха, задержать дыхание, одновременно втягивая живот.
Выполняйте упражнение 5–7 раз. Сначала вам оно покажется трудным, но
Часть 8 Энергетически-лечебное дыхание от разных заболеваний
Суть лечебного дыхания от различных заболеваний заключается в правильном направлении потока энергетического воздуха и умении сконцентрировать пучок воздушной энергии, идущей от Книги, в больном органе. Этому способствует специальный настрой, словесно-дыхательные установки и дыхательные упражнения. В свою очередь дыхательные упражнения будут состоять из двух типов: внешнее дыхание от Книги с целью наполнения тела Энергией Сотворения и внутреннее дыхание с направлением потока живительной энергии в нужный орган. Для каждого заболевания характер дыхания и движений будет различный. Читайте и выполняйте эти упражнения строго в соответствии с рекомендациями, которые я вам даю.
Настраиваясь на лечение, вам необходимо приготовить все необходимое для лечебного сеанса. Прежде всего, выбрать время для его проведения, чтобы вам никто не мешал и ничто не отвлекало. Выключите телевизор, радио, телефоны, то есть все источники звука. Если с улицы доносится шум, то закройте окна и зашторьте их. Однако свет в комнате должен быть, и желательно, чтобы это был дневной свет. Как вы, наверное, помните из моих предыдущих книг, энергия света несет огромный позитивный заряд и способствует распространению Энергии Сотворения в жилище и проникновению ее в человека.
Только в случае крайней необходимости лечение можно проводить при искусственном свете. Свет должен быть яркий, но рассеянный. Включите как можно больше источников света и направьте их так, чтобы они не резали глаза.
При выполнении внешнего дыхания делайте легкий поверхностный вдох.
Внимание! Не пытайтесь сразу выполнить глубокий вдох, чтобы насытиться энергией Сотворения (а такое искушение у вас появиться тотчас, как комната наполнится живительным здоровым воздухом). Если вы это сделаете, то рискуете задохнуться повышенным содержанием кислорода в воздухе. Ни в коем случае нельзя делать глубокий вдох в комнате, где выработаете с Книгой!
Сердечно-сосудистые заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания возникают постепенно, к их развитию приводит неправильный образ жизни, курение, переедание (особенно жирной пищи), которое вызывает избыток холестерина. Все это провоцирует постоянное нервное перенапряжение, дает избыток отрицательных эмоций, дефицит Энергии Сотворения. Все это вместе постепенно разлаживает сердечно-сосудистую систему и вызывает различные болезни, такие как атеросклероз, порок сердца, инфаркт или инсульт, сердечную недостаточность, гипертонию, тахикардию и др.
Хотя название этих недугов звучит весьма угрожающе, с ними можно справиться, и делать это надо незамедлительно. Нельзя покорно глотать таблетки и ждать еще более тяжелых последствий заболевания, необходимо действовать. Я не призываю вас отменять прописанные врачом лекарства. Пусть они останутся для вас тем «костылем», без которого пока вы не можете обойтись. Но делайте все для того, чтобы этот «костыль» стал не нужен вам, чтобы вы смогли обходиться без него. Для этого научитесь пользоваться тем благом, которое посылаю вам через Книгу, целебным воздухом, наполненным Энергией Сотворения. Эта Энергия поможет и поддержит вас, избавит от сердечных болей, нормализует давление и вдохнет в ваше уставшее сердце и измученные сосуды новую жизнь.
Исцеляющее дыхание при сердечно-сосудистых заболеваниях
Прежде всего, необходим правильный настрой. Для этого сядьте удобно, расслабьтесь, зажгите свечу, желательно восковую церковную. Представьте свое сердце. Сейчас оно еще слабое, с трудом сокращается, чтобы выпустить кровь из аорты и пустить ее по всему организму, и также медленно с трудом восстанавливается. Сложите ладони в форме лотоса и мысленно поместите свое сердце в ладони. Вот оно оказалось в ваших руках. Теперь вы можете помочь своему сердцу, насытить его исцеляющей силой. Направьте свои руки вместе с сердцем к Книге и положите руки на Книгу, открытую на этой странице.
Смотрите на свечу и произносите слова-аффирмации:
Господи, помоги мне соединиться с Учителем и получить от него через Книгу чистый воздух, наполненный божественной Энергией Сотворения. Этот воздух мне необходим для исцеления от сердечно – сосудистых заболеваний. Ангел, будь со мной и пошли мне интуицию, чтобы я жил в соответствии с законами Природы и Космоса, и чтобы моя энергия никогда не иссякала и давала мне силы для жизни и здоровья.
Затем выполняйте словесно-дыхательные установки. Возьмите Книгу и поднесите ее к своим губам. Сложите губы трубочкой и подуйте на Книгу легко, но так, чтобы ощутить этот легкий выдох. Затем произнесите следующие слова:
Прими мое дыхание и очисти его от скверны, нечистот и болезней, и дай мне свое дыхание – чистое и здоровое.
С этими словами сделайте вдох полной грудью и очень медленный и долгий выдох. Выдыхайте воздух до тех пор, пока хватит сил. Но не допускайте одышки. Опять слегка подуйте на Книгу и почувствуйте, как к вам возвращается теплый воздух. Произнесите следующую дыхательную установку:
Получаю теплый божественный воздух, а вместе с ним здоровье и силу.
С этими словами наберите воздух полной грудью и вновь медленно и долго выдыхайте его. На этом выдохе задуйте свечу. Затем положите руки на Книгу и произносите следующие слова, дыша спокойно и ровно:
Теперь божественная энергия Сотворения находится повсюду в моей комнате, и я буду дышать ею столько, сколько нужно для моего здоровья.
После этих слов начинайте дыхательные упражнения. Сначала выполняйте внешнее дыхание, чтобы наполниться энергией Сотворения, затем – внутреннее.