Эйфо-чувство и сила Намерения: Достижеиие внутренней гармонии и благополучия в жизни

Кинслоу Фрэнк

Опыт: КС-намерение для эмоций ( Примечание: Я рекомендую в первые несколько сеансов КС-намерения, связанного с эмоциями, работать с проблемами, имеющими степень серьезности от небольшой до умеренной. Как только вы освоитесь с процессом КС-намерения и попрактикуетесь, можете переходить к более серьезным эмоциональным проблемам.) Сядьте в спокойном месте, где вас не потревожат в течение 5-10 минут. С закрытыми глазами позвольте вашему уму осознать, что вас беспокоит. Вспомните ситуацию и сопровождающие ее эмоции. Позвольте им проявиться в полную силу, а затем оцените их по шкале от 0 до 10. Десять баллов – совершенно невыносимо, а ноль баллов – никакого дискомфорта. Запомните цифру оценки, которую вы присвоили ситуации, поскольку вы снова повторите этот же тест по окончании сеанса. Выполняйте КС в течение 2-3 минут, осознавая Эйфо-чувство. Вы должны почувствовать относительную тишину в уме и расслабление в теле. Позвольте своему уму перейти к проблеме, а затем – к ее решению, такому, каким вы хотели бы его видеть. Эти два шага: осознание проблемы, а затем решение – процесс довольно изменчивый. Вы думаете об одном, затем о другом, а потом и о том и другом вместе, возвращая свое осознание к Эйфо-чувству. (Помните,

что Эйфо-чувство означает НИЧТО Чистого Эйфо-чувства или ощущение простого Эйфо- чувства. И то и другое замечательно.) Если бы у вас была проблема с тещей, вроде описанной выше, то работа с ней могла бы проходить примерно таким образом: от переживания полноты Эйфо-чувства ваш ум переходит к осознанию эмоций, которые вы испытываете в связи со своей тещей и всей этой ситуацией. Вам не нужно специально устремлять свой ум в этом направлении, ибо, как вы увидите, он сам понесется к наиболее травмирующему аспекту этой ситуации. Вы только должны уделить достаточно времени эмоциям и ситуации, чтобы осознать ее. Это займет не больше времени, чем требуется, чтобы у вас в мозгу промелькнули одна или две мысли. Затем так же легко позвольте вашему осознанию перейти к решению проблемы. Это такой же автоматический процесс, поэтому снова дайте своему уму свободу действий. На этом этапе вам может представиться картина, как ваша теща собирает чемоданы, крепко вас обнимает и садится на самолет в Сиэтл, чтобы оказаться в доме сестры вашей жены. Ваше решение почти всегда представляется без каких-либо сознательных усилий с вашей стороны. " Если решение не хочет появляться, вы можете спровоцировать процесс его появления, слегка подумав о решении, и с этими мыслями погрузиться в Эйфо- чувство. КС-намерение – это процесс всегда приятный и ободряющий. Не делайте из него тяжелой работы, даже когда вопрос весьма серьезен. Помните: вы не должны строить свой дом в воображении во всех деталях. Лишь легкий толчок – это все, что требуется Эйфо-чувству. Выполняйте КС-намерение каждую минуту или около того в течение 3-5 минут и закончите свой сеанс 3-5 минутами Квантового Смещения или простого осознавания Эйфо-чувства. Не спешите сразу же вскакивать и окунаться в деятельность. Позвольте своему уму блуждать некоторое время, пока вы готовитесь заняться ожидающими вас повседневными делами. В это время снова вернитесь к своим эмоциям и еще раз оцените их, как вы делали в начале сеанса КС-намерения. Снова позвольте эмоциям проявиться в той степени, в какой они захотят проявиться, и оцените их по шкале от 0 до 10. Почти всегда степень интенсивности ваших эмоций – беспокойства, страха, гнева, сожаления, вины или разочарования – значительно снизится.

Теперь – и это очень важно – забудьте о том, что вы только что сделали, и займитесь своими повседневными делами, словно ничего не произошло. Хотя произошло очень многое, большинство этих событий проходят за сценой. Пусть они там и остаются. Позвольте организующим силам творения делать свою работу, а вы пока, как всегда, займитесь заботами о хлебе насущном. Поверьте, в вашей жизни произойдут невероятные изменения благодаря тому, что вы только что делали, или, по сути, не делали. Если вы будете все время проверять вашу жизнь, чтобы посмотреть, действует ли ваше намерение, этим вы можете до некоторой степени помешать процессу. Каждый раз, когда вы проверяете, есть ли какой-нибудь прогресс, вы слегка перенастраиваете ваше намерение с уровня своего обычного сознания, в котором находитесь. Хотя вы не можете полностью свести на нет эффект одного сеанса КС-намерения, вы можете немного замедлить наступление его результатов. К счастью, любые искажения, которые вы могли бы привнести, будут нейтрализованы вашим следующим сеансом КС-намерения. Так что проводите сеансы КС- намерения и живите своей обычной жизнью. Когда ваш подарок прибудет, вы будете удивлены, не говоря уже о том, что очень благодарны, и преисполнитесь благоговением. Вы сделали это, не делая НИЧЕГО. А лучшего результата нельзя было и желать.

Песчинка в воде

В некоторых методиках работы с намерением и исцеления с помощью энергии образующиеся при этом волны гармонии можно уподобить бросанию камешка в тихое озеро. В тот момент, когда камешек падает в воду, возникают волны, кругами расходящиеся в разные стороны от этого места. Затем волны энергии возвращаются к вам – к месту, где камешек нарушил покой озера, – принося с собой информацию о том, как преуспевать в вашем мире.

Наличие КС-намерения больше походит на бросание в то же самое озеро песчинки. Мы не хотим нарушить покой воды, а позволяем ей оставаться четким отражением творения. Глядя на поверхность этого тихого озера, мы спокойно наблюдаем, как эта песчинка исчезает в глубинах бесконечных возможностей. Как из единственной песчинки, помещенной внутрь устрицы, рождается сияющая жемчужина, так и КС-намерение, помещенное в лоно творения, открывает нашему осознанию доступ к драгоценному камню, которым является наша жизнь. Это вместо того, чтобы ехать на гребне единственной волны, разбивающейся на берегах причины и следствия. Когда мы выполняем процесс КС-намерения, мы спокойно наблюдаем в ожидании великолепных сокровищ, которыми Эйфо-чувство нас осыплет.

КЛЮЧЕВЫЕ ПУНКТЫ ГЛАВЫ 14

• В те или иные моменты нашей жизни все мы боремся с отрицательными эмоциями.

• Эмоции подчиняют себе нашу способность четко и ясно мыслить.

• У вас может быть КС-намерение с целью достижения эмоционального благополучия другого человека.

• Закончив сеанс КС-намерения, возвращайтесь к своей обычной жизни без каких-либо ожиданий.

• КС-намерение подобно бросанию песчинки в тихое озеро. Мы не хотим создавать волны. Мы наблюдаем неподвижность.

Глава 15 ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

Страдание –

признак того, что вы не имеете контакта с истиной. Если вы страдаете, вы спите. Вы хотите знать, какой признак указывает на то, что вы спите? Вот этот признак: вы страдаете.

Энтони дс Мелло

Эйфо-чувство лечит

Хронические болезни требуют длительного лечения, а процент излечившихся довольно низок. По мере старения ума и тела способность к самовосстановлению поврежденных тканей снижается. В старости количество хронических болезней увеличивается, а избавляться от них становится все труднее. Хотя хроническими болезнями страдают не только пожилые люди, но они больше подвержены таким заболеваниям, как артрит, болезни сердца, диабет и рак, которого обычно боятся. Уровень смертности от хронических болезней высок даже у молодых людей. Хроническая болезнь тяжким грузом ложится на членов семьи больного, на сообщество и даже на целые страны. Понятно, что самое большое бремя несет сам больной, и именно ему больше всего поможет КС-намерение.

Если у вас нет хронической болезни, но вы хотели бы помочь кому-то, у кого она есть, то КС-намерение предназначено для вас, словно по заказу.

Далее описано, как с помощью КС-намерения можно помочь страдающему хронической болезнью другу, родственнику или даже совсем незнакомому человеку.

Опыт: Как с помощью КС-намерения помочь людям, страдающим хроническим заболеванием Выполняйте Квантовое Смещение в течение 3-5 минут или до тех пор, пока не утвердитесь в Эйфо-чувстве. Осознайте человека (вашего партнера) и то, как на него влияет болезнь. Делайте это так, словно вы наблюдаете за ним с другого конца комнаты: вы – простой наблюдатель его внешнего состояния. Если начнете испытывать какие-то эмоции, ничего страшного. Ваша личная вовлеченность не снизит эффективности вашего КС-намерения для этого человека и окажет целительное воздействие и на вас. Не старайтесь специально испытывать эмоции или выражать их. Если у вас появятся эмоции, просто осознайте их и продолжайте осознавать симптомы заболевания вашего партнера. На это вам нужно будет потратить от 10 до 15 секунд, а затем позвольте всему этому раствориться в Эйфо-чувстве. Помните, что нужно четко и внимательно осознавать Эйфо-чувство. Наслаждайтесь легким ощущением Эйфо-чувства в течение минуты или около этого. Теперь просто подумайте о своем друге. Представляйте его, как раньше, с его симптомами, и в этот раз осознайте, что его тело, ум и эмоции наполнены блаженством Эйфо-чувства. Осознайте, что каждая его мысль и эмоция погружены в красоту Эйфо-чувства. Осознайте, что каждый атом каждой молекулы каждой клетки его тела наполнен гармонией и целительным воздействием Эйфо-чувства. Безучастно наблюдайте, как на экране вашего ума разворачивается картина реакции вашего партнера. Делайте это в течение приблизительно одной минуты, а затем вернитесь к Эйфо-чувству. Повторите этот трехэтапный процесс еще один или два раза; обозревайте симптомы болезни, осознавайте Эйфо-чувство, наблюдая, как человек реагирует на наполненность Эйфо-чувством, и снова возвращайтесь к Эйфо-чувству. Закончите сеанс КС-намерения 3-5 минутами Квантового Смещения.

Сила и скорость, с какой КС-намерение оказывает воздействие на больных-хроников, просто потрясает. КС-намерение всегда оказывает непосредственный эффект. Насколько быстро исчезнут симптомы заболевания, будет зависеть от его типа и степени тяжести, а также конституции больного. Если вы сможете получить объективные данные о его состоянии, например о содержании сахара в крови и артериальном давлении, то улучшение вы увидите сразу. Также не забудьте попросить своего партнера провести тест по 10-балльной шкале на степень физического и эмоционального дискомфорта. И здесь, как это происходит в большинстве случаев, вы также увидите непосредственные и кардинальные улучшения.

Точно следуйте простой формуле, описанной выше. Эго не играет никакой роли в КС-намерении. Не пытайтесь вообразить, как ваш партнер излечивается или уже излечился. Это не поможет его выздоровлению. Вы – не целитель. КС-намерение – не целитель. Исцеление наступит благодаря творческим силам, проистекающим из мудрости и сострадания – неотъемлемых свойств Эйфо-чувства. Выздоровеют наши партнеры или нет, зависит не от нас. У нас могут быть желание и намерение, чтобы они исцелились, – и только. Но бесконечное число возможностей, в которых может быть выражен процесс болезни, находится вне осознания наших ограниченных умов. Лучше мы будем признавать развертывание сил природы как нечто, находящееся вне нашего контроля.

Выполните КС-намерение, а затем можете либо побыть вместе с вашим партнером, либо продолжить заниматься своими обычными делами. Когда настанет время, Мать-Природа хлопнет вас по плечу и позволит взглянуть на свою искусно выполненную работу.

Вы не можете выработать непривязанность

Выполнение КС-намерения для собственного хронического заболевания требует несколько иного подхода, чем его выполнение для другого человека. Дело в том, что, воздействуя на себя самого, вы кровно заинтересованы в благополучном исходе и поэтому склонны больше привязываться к результатам. Эта привязанность объясняется страхом, мотивированным и, соответственно, пропущенным через ваше эго. Следовательно, эффективность значительно снижается. Поэтому нужно исхитриться сделать так, чтобы КС-намерение, направленное на себя, не сопровождалось привязанностью к его результатам.

Вы не можете выработать в себе непривязанность. Вы не можете пытаться быть непривязанным к своей болезни или чему-то другому в этом роде. Стараться – значит прикладывать усилия для достижения цели. Наличие цели предполагает наличие пути, который нужно пройти. Это означает, что на том месте, где вы находитесь сейчас, вам не очень хорошо и вы хотите оказаться там, где вам будет лучше. В свою очередь, это означает, что вы хотите изменить нынешнее положение вещей. Если жизнь прекрасна такой, какая она есть, то желание изменить ее означает, что вы не воспринимаете совершенства настоящего момента.