Фактор успеха. Новая психология саморазвития
Шрифт:
НЕОБХОДИМОСТЬ РОСТА
Задача супругов - сохранять мир и некую стабильность в семье, но и не забывать о необходимости движения, развития. Часто молодые пары совершают одну и ту же ошибку - они как бы застывают в статике, замыкаясь либо друг на друге, либо на каком-либо состоянии. Желание продлить мгновение не есть позитивное желание, оно приводит к разрушительным для пары последствиям. Энергия движения накапливается, будучи преграждена своего рода плотиной, потом прорывается с неукротимой силой. В семейной жизни этот принцип приводит к неожиданным, внешне мало обусловленным эмоциональным взрывам, спонтанным скандалам - грозам среди ясного неба.
Для гармонии семьи очень важно, чтобы от нее шла энергетическая отдача. В семье с традиционным распределением ролей это особенно важно для мужчины - его вклад в развитие внешнего по отношению к семье мира выражается в социальной и профессиональной самореализации.
Существование в паре должно
1. Нужно постоянно прочищать энергетические каналы вашей семейной реки, следить за тем, чтобы в ваш союз проникала новая позитивная информация, чтобы от вашей пары шла какая-либо позитивная отдача в мир - регулировать насколько возможно процессы поступления и сброса энергии, следить за рекой.
2. Если вы чувствуете, что в вашей семейной жизни поселились скука и скандалы, не пускайте дело на самотек, проявите внутреннюю активность. Подумайте, что бы вы могли обновить, какие старые задачи устарели, какие новые цели можно поставить. Подумайте над планом изменений и запишите его. Попросите то же сделать супруга. Сопоставьте ваши проекты. Выберите те пункты, которые вас взаимно не устраивают, и начните движение к переменам.
3. Не стоит тратить много времени и душевных сил на сожаления о том, что не все из того, что хотелось бы, получается, не все удается воплотить в материю. Главное - неустанно поддерживать избранное направление, потихонечку проторяя путь к нужным вам состояниям.
СЕКС - НЕ ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО ВАС СВЯЗЫВАЕТ
Исследования психологов показали, что сексуальные отношения могут играть чрезвычайно важную, первенствующую роль в первые три года брака, также они могут выходить на первый план где-то после тридцати пяти лет. Как это ни странно на первый взгляд, именно в это время у большинства людей просыпается вторая волна сексуальности. Этому есть свое логическое объяснение - от двадцати пяти до тридцати пяти лет люди, как правило, тратят много энергии на социальное самоутверждение, на решение каких-то профессиональных проблем, просто на борьбу за место под солнцем. Где-то годам к тридцати пяти профессиональная ситуация таких социально ориентированных людей уже встает на определенные рельсы, и тратить энергии на ее поддержание и развитие приходится существенно меньше. Можно сравнить это с кручением какого-либо тяжелого предмета: сначала его вес служит препятствием для движения, но достигнув некой скорости и попав в определенный ритм, тяжесть перестает ощущаться и тот же предмет летит будто бы сам собой, поддерживаемый минимальными усилиями. Какое-то количество энергии человека остается свободным, требующим выхода. Высвобождение энергии часто происходит через сексуальную деятельность - некий первичный, наиболее земной и естественный путь обработки и сброса избыточной энергии. Однако в какой бы фазе активности ни находились ваши сексуальные отношения, никогда нельзя забывать о первичной и ежедневной задаче супругов - создавать и поддерживать энергии тепла, заботы, нежности и доброты.
1. Подумайте о той семейной энергии, которая у вас есть, - это ваш капитал. Какая-то часть его идет на сексуальные взаимоотношения, которые обновляются и создают тонус. Куда вы вложите остальную часть, на что вы ее направите, как бы вы хотели им распорядиться? Что еще вас вдохновляет? Задавайтесь время от времени этими вопросами и выбирайте в жизни такие направления, которые так же вас радовали бы, как секс.
2. Разумно тратьте время и силы - это ваш энергетический капитал.
МАТЕРИАЛЬНЫЙ ФАКТОР
Материальный фактор, конечно, играет большую роль в создании или разрушении счастливой атмосферы пары. В женском сознании на стадии выбора постоянного партнера именно он часто выступает на первый план. Сможет ли этот мужчина быть для нее защитой и опорой, той каменной стеной, за которой она сможет спокойно развиваться и в безопасности растить цветы семейного счастья? Сможет ли этот мужчина быть в будущем главой семьи, разуму которого можно доверять, который способен принять на себя ответственность за свою семью и нести ее? Такие мысли, появляющиеся в женской голове, нельзя назвать корыстными, если у нее есть желание не только брать, но и отдавать. Как говорится, «не в деньгах счастье, но без них счастья не бывает». Женщина может дать мужчине очень большую силу, очень большую поддержку, стать для него настоящим тылом - при условии, что она будет окружена его заботой.
1. Попробуйте подойти к проблеме аналитически. Для этого нужно составить список насущных трат, список ваших материальных потребностей, поделив их на несколько групп по степени важности. На все ли вам хватает ваших доходов? Сколько именно не хватает?
2. Составьте список
3. Помните о том, что деньги не должны быть самоцелью, не нужно превращать семью в фирму, где деньги - это самый мощный объединяющий фактор.
СОЗНАТЕЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СВОБОДЫ
Современное общество переживает распад традиционного семейного уклада. Модели прошлого и каноны семейной жизни не играют такой роли, как раньше, - каждая пара начинает свой совместный путь как бы с нулевой точки отсчета, строит свою собственную систему координат, самостоятельно определяет круги обязанностей и прав по отношению друг к другу. Женщины сегодня вполне способны выполнять функцию кормильца и добытчика, что вносит большую вариативность в возможное распределение ролей в семье. Современная ситуация семьи двояка - с одной стороны, очень большая свобода и очень большие возможности для реализации, с другой - большая неясность, размытость, хаос и смута, оборотные стороны свободы. Юридическая легкодоступность развода и повторных браков, быть может, способствуют свободе личности, но вряд ли работают на укрепление института семьи. Сегодня пара, как никогда раньше, превращается в зону свободы воли. Созидательно использовать свободу может только высокоразвитое, высокосознательное человеческое существо, нашедшее вектор своего развития и ежедневно следующее ему. Однако обрести цельность и ровность для многих остается еще нереализованной задачей. Разрушительные тенденции нашей психики часто берут власть над нами, занимают место центра нашей личности, и тогда свобода становится помехой для реализации высоких человеческих задач. В человеке обычно уживаются очень много личностей, часто их интересы и цели разнонаправлены, противоречат друг другу. Лебедь тянет вверх, рак пятится назад, а щука тянет в воду. Часто мы пытаемся угодить и тем, и другим, дать развитие в себе максимальному множеству тенденций, и этот путь рано или поздно заводит нас в тупик, противоречия начинают разрывать нашу душу. Если мы хотим, чтобы наш воз двигался, и не просто в абстрактное «куда-то», а в избранном нами направлении, очень важно уметь видеть в себе разные личности и развивать те, которые нам нужны. Если вы хотите быть семейным человеком, хотите иметь семью, то развивайте в себе именно семейного человека и закрывайте тему «одинокого волка» - одновременное развитие двух этих направлений приведет вас к неразрешимому противоречию. Научившись быть ответственным, мы можем дать свободу другому. При наличии взаимной ответственности люди никогда не будут злоупотреблять своей свободой.
1. Вдумайтесь, как вы понимаете свободу, в какой степени она связана для вас с ответственностью? Как понимает свободу и ответственность ваш супруг? Сначала попытайтесь угадать его мысли, а потом поговорите с ним об этом. Попробуйте создать совместное представление об этих понятиях.
2. Не путайте свободу с хаосом и анархией. Стремитесь к созданию постоянного волевого центра своей личности, с помощью которого и принимайте свои свободные решения.
3. Старайтесь не подавлять свободы другого и из ложно понятого чувства долга не давать подавлять свою: так вы рискуете превратиться в несчастного невротика или же в один момент накопившаяся энергия недовольства разрушит ваш союз, уничтожив то, что можно поправить.
4. Границы между свободой и ответственностью должен определить для себя как каждый из партнеров, так и пара совместно. Лучше, чтобы о ваших представлениях была проинформирована ваша половина. Пробуйте вместе разные варианты, пока не найдете то, что вас обоих устраивает.
ПОСТОЯНСТВО ЦЕЛИ
Раз определившись с целью, не нужно подвергать ее бесконечным сомнениям и перерассматриваниям. Цель и мотивации от этого только ослабляются. Наш ум устает от бесконечного диалога и эмоциональное существо взрывается: «А ну его, пусть все будет как будет, мне уже все равно». И снова приходит разрушение и опустошение, снова человек оказывается на некой нулевой точке. Если партнер по семейной жизни человека, находящегося в таком психологическом состоянии, не проявит в этот момент устойчивости, последует за настроениями и вибрациями своей половины, то такие импульсивные всплески и следование им могут привести к разрыву даже между очень подходящими друг другу людьми. В семейной жизни время от времени случаются такие слабые места. Преодолеть их может помочь сознательное следование раз избранной цели, взаимная поддержка и сознательное ограничение собственной свободы - ориентация на канон, выработанный вами совместно. Развитие в себе устойчивости, ровности, умения работать с длительными проектами - качества, которые может помочь вам развить именно семейная жизнь. Если вы внутренне не подошли к необходимости развития в себе этих достоинств, не хотите сознательно разрабатывать в себе устойчивость и ровность, то вы убираете одну из существенных мотиваций семейной жизни, не хотите взять от нее то, что она может дать, и таким образом ослабляете ее потенциал. Хорошо, если ваш партнер тоже подошел к необходимости выстраивать себя и свое сознание подобным образом, хочет работать на стабильность и поддержание равномерного пламени в очаге, а не склонен следовать случайному, как правило, в области семейной жизни оборачивающемуся хаосом или застоем, чреватым взрывами.