Формула счастья. Практическое руководство по раскрытию своего потенциала
Шрифт:
Если вы проанализируете жизнь ярких, успешных людей, то увидите, как шаг за шагом они создавали себя, никогда не «выстреливая» в один миг. Успех не приходит моментально, невозможно начать жить счастливой полной жизнью по мановению волшебной палочки. Так же как и нет понятий «повезло», «это ей помогли», «насосала» и прочих подобных. Во всем есть причинно-следственная связь, каждый «незаслуженный» успех имеет те или иные последствия. То, что не ваше, никогда вашим не останется.
С унитаза в космос не стартуют. Это значит, что невозможно, не создав себе фундамент для успеха,
Это как беременность. Вселенной задумано, чтобы каждую неделю эмбрион проходил определенный этап развития. При благоприятных условиях здесь все происходит само по себе – развивается нервная система, растут ручки, формируются пальчики, начинает биться сердце. Всему свое время. Любое отклонение от плана Вселенной нормой не является.
Так вот после того, как мы рождаемся, у Вселенной возникает некоторый план нашего развития, помимо того, что мы должны научиться ходить и говорить в срок. Но, к сожалению, эта информация мало кому интуитивно понятна с рождения. Из открытых источников это тоже невозможно было узнать – ни нам, ни нашим родителям, поэтому зачастую люди двигаются по жизни как слепые котята.
У кого-то внутренний голос сильный, яркий, громкий, – он ведет человека за собой именно в ту сторону, куда важно идти самому человеку, а не социуму. А у кого-то внутренний голос заглушен правилами, нормами, родительскими установками, наказами, попытками копировать других… И тогда полжизни мы мечемся как птица в клетке, скованные этими правилами, к 40 годам понимая, что «я не знаю, кто я».
Предлагаю вам пройти вместе со мной, шаг за шагом, каждый жизненный этап, понять, чего ожидала на этом этапе от вас и вашего развития Вселенная. И сложить те пазлы, которые влияют на ваше настоящее и будущее.
1-й Этап
Зачатие – 3 года
На этом этапе мы через маму получаем сигнал, что мир безопасен. Мы учимся ПРОСТО ЖИТЬ, получать удовольствие, быть в контакте с миром, со своим телом, чувствами, выстраиваем психологические границы. Мы учимся жить не в тревоге, а в доверии.
На этом этапе закладывается база для умения любить, для легкого и правильного отношения к деньгам, для умения видеть в своей жизни возможности, адаптироваться и быть гибким.
Это время в идеале мы должны провести в полном контакте с мамой. Хорошо, когда мама расслаблена и спокойна, заботится о ребенке. Благодаря этому у нас формируется базовое чувство безопасности, чувство контакта с собой, контакта с миром.
В реальности у всех этот период проходит по-разному. У кого-то мама вышла рано на работу, и произошел разрыв контакта.
Кто-то появился на свет путем кесарева сечения, то есть слишком быстро покинул утробу мамы и не прошел родовой путь. Тогда у ребенка может появиться искаженное понимание любви, когда любовь = разлука.
Если в этот период в семье происходят раздоры, развод, мама постоянно находится в стрессовом состоянии, – базовое чувство безопасности ребенка, его доверие к миру может быть нарушено. Формируется
Если, будучи беременной, мама испытывала негативные чувства, не умела ими делиться, выражать их, все копила в себе, то между ней и ребенком создается «пленка», которая является барьером для выражения чувств. Это может обернуться тем, что в какой-то момент, уже будучи взрослым, такой ребенок закроется от матери, от своих чувств, от глубины в отношениях.
Признаки нарушенной связи с мамой во взрослом возрасте проявляются таким образом:
• Сложности в отношениях с матерью, обиды, претензии.
• Часто ощущаете тревожность без причины.
• Вам кажется, что для вас в мире недостаточно денег или других ресурсов.
• Вы боитесь высокой конкуренции.
• Вам сложно строить отношения с противоположным полом, открываться партнерам.
Кого из вас пошатнула пандемия? Кто не смог перестроиться? Кому сложно жить в моменте, кайфовать, доверять миру? У кого нарушение пищевого поведения, переедание, булимия, кому сложно выражать чувства?
Причины этих состояний кроются в прохождении этапа до 3 лет и в образе Матери, который создан в нашей голове.
Как этот этап прошел у меня? Давайте покажу вам на своем примере всю травматику и на что она в дальнейшем влияла.
Родилась и выросла я в Красноярске, воспитывали меня мама и бабушка. С отцом мама разошлась на 9-м месяце беременности и улетела в Сибирь к своей матери, продолжая в нашем Роду историю про женщин, которые не верят мужчинам, и программу «проще быть одной».
Стоит начать даже не с этого. За 4 года до моего рождения мама с отцом потеряли ребенка. Выносила, родила, а Катюшка умерла на следующий день с диагнозом «асфиксия».
Мама была молодая, 20 лет. Она оказалась в жутком стрессе… Пока она была в роддоме, ребенка хоронили мой отец и бабушка. Она даже не помнит, какой был месяц. Травма, конечно, сильно отразилась на следующем вынашивании, причем передо мной были еще замершие беременности и выкидыши.
Все, что происходит до нас, играет огромную роль, накладывая отпечаток на нашу личность. В теле матери с рождения есть яйцеклетка, которая позже станет вами, и все те чувства, что она испытывает до вашего рождения, фоном записываются на уровне генов. Тело помнит все.
Мама носила меня, испытывая жуткий страх за мою жизнь, переживая разные сложные моменты в их отношениях с отцом, не всегда умела с этими чувствами справляться правильно, а именно – выражать их, жить в соответствии с ними, ну и неосознанно «подкармливала» этими токсинами плод.
Виновата ли она? Конечно, нет. Она жила согласно тому опыту, который получила в детстве сама, и согласно тому ресурсу, который был у нее. В то время не было таких доступных знаний по психологии и астрологии, как сейчас, поэтому поколение рожденных с 80-х по нулевые имеет большой набор самой разнообразной детской травматики. Это же можно сказать и о наших прародителях.