Готовим салаты
Шрифт:
Редис мелко нарезать. Яйца, лук и зелень мелко порубить. Листья салата также мелко нашинковать. Перемешать все компоненты, добавить тертый сыр, посолить и заправить сметаной.
Редис – 100 г
Шпинат и щавель – по 50 г
Яйца вареные – 2 шт.
Картофель отварной – 2 шт.
Зелень укропа – 1 пучок
Соль – по вкусу
Майонез – 3–4 столовые ложки
Редис нарезать соломкой. Щавель и шпинат нашинковать. Яйца почистить и порубить. Картофель
Редис – 200 г
Огурцы свежие – 2 шт.
Лук зеленый – 50 г
Соль – по вкусу
Сметана -2-3 столовые ложки
Редис и огурцы нарезать соломкой, лук мелко порубить. Смешать все компоненты, посолить и заправить сметаной.
Редис – 100 г
Морковь – 1 шт.
Помидоры – 2 шт.
Огурцы свежие – 2 шт.
Зелень петрушки и сельдерея – по 1 пучку
Соль – по вкусу
Майонез – 3–4 столовые ложки
Редис, помидоры и огурцы мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Зелень порубить. Смешать овощи с зеленью, посолить и заправить майонезом.
Редис – 200 г
Яйца вареные крутые – 4 шт.
Лук зеленый – 1 пучок
Соль – по вкусу
Майонез – 3 столовые ложки
Горчица – 0,5 чайной ложки
Масло растительное – 1 столовая ложка
Редис нарезать небольшими кружочками, смешать с рублеными яйцами и посолить. Горчицу развести растительным маслом, затем смешать с майонезом. Приготовленной заправкой залить салат и посыпать рубленым зеленым луком.
Редис – 150 г
Щавель – 100 г
Яблоки – 2 шт.
Чеснок – 2–3 зубчика
Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку
Соль и сахар – по вкусу
Масло растительное – 2 столовые ложки
Щавель и редис мелко нашинковать, яблоки натереть на крупной терке. Смешать подготовленные компоненты с рубленой зеленью и толченым чесноком, посолить, добавить сахар, перемешать и заправить растительным маслом.
Редис – 100 г
Листовой салат – 100 г
Зеленый лук – 50 г
Зелень укропа и петрушки – по 1 пучку
Соль – по вкусу
Сок лимонный – 1 столовая ложка
Масло растительное – 2 столовые ложки
Редис мелко нарезать. Салат, лук и зелень порубить. Смешать все компоненты, посолить, сбрызнуть лимонным соком и заправить растительным маслом.
Редис – 200 г
Репчатый лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Зелень петрушки – 1 пучок
Молотый тмин – 1 чайная ложка
Соль – по вкусу
Сметана -2-3 столовые ложки
Редис мелко нарезать. Лук почистить и мелко порубить. Морковь натереть на крупной терке. Смешать подготовленные компоненты, добавить рубленую зелень, перемешать, посолить, посыпать тмином и заправить сметаной.
Редис – 200 г
Капуста белокочанная – 300 г
Лук зеленый – 1 пучок
Зелень укропа – 1 пучок
Соль – по вкусу
Сметана – 3 столовые ложки
Овощи и зелень мелко порубить, смешать, посолить и заправить сметаной.
Редис – 200 г
Морковь – 1 шт.
Чеснок – 3 зубчика
Соль – по вкусу
Майонез – 2–3 столовые ложки
Редис мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Смешать редис и морковь, добавить толченый чеснок, посолить, тщательно перемешать и заправить майонезом.
Редис – 300 г
Перец красный горький – 1 стручок
Соль и сахар – по вкусу
Уксус столовый – 2 чайные ложки
Соевый соус – 1 столовая ложка
Масло растительное – 2 столовые ложки
Редис нарезать тонкими кружочками. Перец очистить от семян, мякоть нарезать соломкой, ошпарить кипятком, остудить и смешать с редисом. Посолить, добавить по вкусу сахар и сбрызнуть уксусом. Выдержать 30 минут в холодильнике, а затем заправить салат смесью соевого соуса и растительного масла.
Редис – 100 г
Свекла – 1 шт.
Яйца вареные крутые – 2 шт.
Соль – по вкусу
Сметана – 0,5 стакана
Редис нашинковать соломкой. Свеклу почистить и натереть на крупной терке. Смешать редис со свеклой, добавить рубленые яйца, посолить и заправить салат сметаной.
Редис – 150 г
Кресс – салат – 100 г
Яблоки – 2 шт.
Яйца вареные крутые – 2 шт.
Соль – по вкусу
Майонез – 4–5 столовых ложек
Редис и яблоки нарезать соломкой, добавить нашинкованный кресс-салат и рубленые яйца, посолить и перемешать. Заправить салат майонезом.
Редис – 150 г
Салат листовой – 100 г
Огурец свежий – 1 шт.
Зелень укропа – 1 пучок
Соль – по вкусу
Йогурт – 0,5 стакана
Редис и огурец нарезать тонкими кружочками, смешать с нашинкованным салатом и рубленым укропом, посолить и заправить йогуртом.
Редис – 200 г
Помидоры – 2 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Соль и перец молотый – по вкусу
Зелень мяты – 1 небольшой пучок