Шрифт:
Введение. Знакомство
Всем привет!
Меня зовут Анна Капитанова!
В 15 лет я продавала косметику в огромных сетевых бутиках, в 23 года основала свой интернет-магазин, о котором написали в Forbes, Vogue, Tatler, «Афише», «РБК» и других топовых российских изданиях. Именно я познакомила тебя с брендами Carmex, Beautyblender и Tangle Teezer, привезя их в Россию одной из первых.
Сейчас мне 30 лет, магазин превратился в линейку косметики, а еще я написала книгу «Уход за кожей без рекламы и мифов», которая пользуется бешеным успехом среди женщин. За 14 лет работы
В течение многих лет вы задавали нам вопросы. Какую выбрать умывалку? Чем тоник отличается от тонера? Аня, какую взять сыворотку, эту или эту? А какой крем поможет мне избавиться от прыщей? По окончании этого вебинара вы без труда соберете себе идеальный уход на любой вкус и бюджет и окончательно решите все вопросы с черными точками, красными пятнами, прыщами, морщинками и расширенными порами!
Я научу вас разбираться в составах, выбирать правильную косметику, дам списки лучших умывалок, тоников, кремов и сывороток!
Устраивайтесь поудобнее, и мы начинаем!
1. Что такое кожа, как она устроена. Зачем нам уход за кожей. Определяем тип кожи
Кожа – это орган, представляющий собой наружный покров тела. Она состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Если нашу кожу растянуть, то ее площадь будет = 1,5–2,3 метра. На разных участках температура кожи от 31,1 до 36 градусов. Кожа защищает нас от перепадов температуры, аллергенов, ультрафиолета, токсинов окружающей среды, испарения влаги и обезвоживания. Кожа вбирает в себя свет и превращает его в тепло. Кожа – индикатор суммарного состояния всего организма.
За сутки кожа выделяет 7–9 г углекислоты и поглощает 3–4 г кислорода – 2 % всего обмена организма. Кожа умеет впитывать и выводить разные вещества (за счет потовых и сальных желез). За сутки железы выводят 700–1300 мл пота.
Эпидермис. Постоянно обновляющийся верхний слой кожи. Состоит из 5 слоев клеток. Именно эпидермис содержит меланин, который придает тон коже. Толщина эпидермиса – 0,05–0,1 мм. Косметические марки, которые не используют умные системы доставки, работают только на уровне эпидермиса.
Дерма. Соединительная 2-слойная ткань, состоящая на 70–80 % из коллагена, на 1–3 % из эластина и протеогликанов (сложных белков). Коллаген придает дерме упругость, эластин – эластичность, а протеогликаны удерживают влагу. Именно в дерме содержатся клетки фибробласты, в которых происходит синтез коллагена и протеогликанов.
Подкожно-жировая клетчатка является накопителем питательных веществ, необходимых коже.
Наша кожа – дом для миллиарда бактерий, точнее триллиона микроорганизмов тысяч
У детей, рожденных путем кесарева сечения, микробиом менее разнообразен!
Микробиом одного человека составляет 2 млн уникальных генов бактерий! Микробиом кожи динамичен и меняется со временем и возрастом. В 90 % акне и дерматитов происходит потеря биоразнообразия на коже и увеличенная дисфункция барьера.
– Чрезмерное очищение.
– Эфирные масла.
– Микроцидные консерванты (феноксиэтанол и фенэтиловый спирт).
Вы скажете: «Аня, но я не умываюсь умывалками и прекрасно себя чувствую. Может, нафиг вообще весь этот уход за кожей?»
«Мне не нужны десятки банок, я мажусь кремом «Балет», им же натираю ноги, по утрам протираю лицо кубиком льда и дегтярным мылом мою волосы, ведь эти рецепты передала мне бабка, она дожила до 95, а мне 40, и посмотри, как я выгляжу».
За 12 лет, что я работала продавцом-консультантом, основала свой магазин и линейку косметики, подобное слышала сотню раз.
Не хочу никого обидеть, но ни одна из этих женщин не выглядела ухоженно. Скорее на тройку.
Разберем ошибки в этом.
1) Норма того, насколько прекрасно вы выглядите, у каждого своя. Тип кожи ребенка отличается от типа кожи матери, он передается по наследству лишь частично. Отменять весь уход и советовать поступать так же своим детям, у которых может быть акне или аллергия, жестоко. Такие проблемы, как акне, черные точки и расширенные поры, – дань нашей с вами современной культуры – загрязненного воздуха, образа жизни, питания и недостатка кислорода. Помогайте вашей коже справляться с этим!
2) Наши бабушки натирали щеки свеклой и умывались росой от бедности и недостатка информации, а вовсе не от гордости не купить дорогой французский крем. Книги по уходу от 1550 года гласят, что черные точки считали червями, живущими в коже. Нам тоже так считать?
3) Насколько хорошо выглядели бы эти женщины, используя хотя бы трехступенчатую систему ухода, остается только догадываться. Эти женщины сами лишили себя этой возможности, оставив себе кусок дегтярного мыла и тоник на водке, если не хуже.
4) Подобный уход не подходит возрастной, проблемной и аллергичной коже. Лед разрушает капилляры и провоцирует купероз, который не убирается ничем. Огурцы, выращенные с пестицидами, не подходят для лица. Спирт, лимон и сода иссушают роговой слой.
Приверженцам этого метода остается только догадываться об этом, эти люди лишают себя альтернатив и продолжают бороться с проблемами на коже, которые сами наделали.
5) Наши бабушки жили в экологически чистых поселениях, не сушили кожу кондиционером, не жарились под солнцем и не ели «сникерсы».