Игры и упражнения для самых маленьких
Шрифт:
• Покачивание вверх-вниз
Встаньте на колени, держа новорожденного перед собой: левой рукой — снизу, правой — под голову. Таким образом, он находится в почти вертикальной позиции. Осторожно поднимите его до уровня глаз, а затем так же осторожно опустите его голову. Ваш новорожденный опрокинется из вертикальной позиции в горизонтальную, причем его голова должна находиться ниже ног. Поднимите его и повторите это упражнение.
• Покачивание ребенка над собой
Лягте на спину, положив ребенка себе на живот. Плотно возьмите
Поднимите над собой и посмотрите в глаза друг другу. Мягко накрените его вправо-влево, опустите себе на грудь и поднимите снова.
• Покачивание в качалке
Для беспокойных детей необходимо выбрать подходящий момент.
Сядьте в кресло-качалку или на качели, держа новорожденного в вертикальном положении. Покачайтесь назад и вперед. Загляните в его глазки, представьте, о чем думает ваше дитятко в этот момент. Затем положите его ничком поперек своих колен и снова покачайтесь.
Это упражнение рекомендуется делать ежедневно до года.
• Покатывание и покачивание на подушке
Положите своего ребенка ничком на большую подушку — лицом к себе или спиной, значения не имеет. А теперь осторожно приподнимите край подушки левой рукой так, чтобы он скатился на противоположную сторону. Потом приподнимите другой конец подушки — и ребенок скатится в обратную сторону.
Теперь поверните ребенка на 90° так, чтобы его лицо находилось напротив одной вашей руки, а ноги — напротив другой. Продолжайте приподнимать подушку за разные концы, чтобы ваш ребенок «покачивался» от головы до ног.
Это упражнение делают до тех пор, пока малыш не начнет самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то есть до четырех месяцев.
• Ускорение на мате — вперед и назад
Купите недорогой мат, сложите его вдвое, чтобы придать большей твердости, и положите на пол. На этот мат ничком положите ребенка. Он должен находиться перпендикулярно к вам (то есть головой к одной вашей руке, ногами — к другой). А теперь потяните мат правой рукой вправо — ребенок двинется вперед; потом левой рукой потяните влево — он двинется назад.
• Ускорение на мате — вправо и влево
Поверните мат на 90° так, чтобы ребенок находился лицом к вам. Потяните мат левой рукой так, чтобы малыш двинулся вправо, а затем правой рукой так, чтобы он двинулся влево. Это и будет ускорение вправо-влево.
• Горизонтальное вращение по и против часовой стрелки
Положите новорожденного на живот вдоль мата. Голова ребенка должна находиться у самого края. Возьмите мат за другой конец и начните вращать его по часовой стрелке, затем измените направление.
• Горизонтальное кружение в позиции ничком
Встаньте, положите новорожденного себе на плечо так, чтобы он прижимался к нему животом. Начните кружиться и делайте это достаточно осторожно, чтобы самому не почувствовать головокружение и не утратить равновесие. Изменяйте направление кружения: по часовой и против часовой стрелки.
• Горизонтальное кружение
Повторите все вышеописанное, но положите новорожденного на свое правое плечо. При этом он должен находиться на левом боку, а животом должен быть обращен к вашей шее. Кружитесь и по, и против часовой стрелки.
Повторите все вышеописанное, но на этот раз положите ребенка на свое левое плечо так, чтобы он лежал на правом боку.
Развивающие игры
Окружающий мир для малыша — чужой и непонятный. Все его внимание направлено внутрь себя. И то, что происходит вокруг, для него необъяснимо. Именно взрослый вводит ребенка в мир предметов, открывает ему разнообразие цвета и звука, глубину пространства, помогает увидеть результаты собственных действий. Играя с малышом, взрослый помогает понять ему то, что происходит с ним самим.
Психическая стимуляция уже с первых месяцев жизни может иметь решающее значение для интеллектуального развития ребенка — возможно, даже большее, чем правильное питание или физический уход. Необходимо как можно раньше начать заниматься с малышом — совсем понемногу. Сначала по 3–5 минут. Но регулярно и грамотно, — учитывая особенности конкретного ребенка. Для этого необходимы советы педиатра, невролога, специалиста по лечебной физкультуре, врача, работающего в кабинете здорового ребенка.
Никогда не делайте за ребенка того, что он может сделать сам.
При воспитании малыша необходимо соблюдать золотое правило — никогда не делать за ребенка того, что он может сделать сам. Этот завет нужно соблюдать в любом возрасте. Перед взрослым стоит важная задача — научить ребенка с самого раннего возраста быть активным и по возможности самостоятельно добывать интересующую его информацию.
Семи-, девятидневный ребенок бодрствует очень мало, но и в эти небольшие промежутки времени необходимо показывать малышу разнообразные игрушки. С каждым днем время бодрствования постепенно увеличивается, составляя в месячном возрасте от получаса до 1 часа 20 минут. Вначале вы должны уделять основное внимание частоте занятий, немного меньше — интенсивности и совсем немного — продолжительности. Играют с ребенком обычно после кормления или между ними. Место игры — любое, удобное для вас: на диване, тахте, в кресле. Но не в кроватке, где он должен только спать. Если малыш играет и спит в одном и том же месте, то засыпать ему труднее.
Первый месяц жизни — это сосредоточенный период, отражающий первое знакомство ребенка с окружающим миром.
Первая и главная задача — установить прочный эмоциональный контакт с матерью. Ощущение матери дает ребенку покой и чувство гармонии с окружающим миром. Первые игрушки интересны ребенку, в основном, в его общении с мамой. Общаясь с ребенком, мать должна как бы постоянно повторять: «Я с тобой. Я с тобой».
Ощущение матери дает ребенку чувство гармонии с окружающим миром.