Исповедь потерянного человека
Шрифт:
Пункт 8. Безразличие к любимым вещам
Человек больше не видит ценностей в чем то. Он может отдать вещь, без которой раньше не мог жить. Единственное, что его волнут, дожить до завтра. А вещи ему не так и нужны. Конечно сасое основное, как телефон и наушники он конечно же оставит. А остальное ему вообще не сдалось.
Пункт 9. Безразличие к своему внешнему виду.
Потеряшкам даже в туалет порой встать лень, я уже промолчу про уход за собой. Нежелание мыться, чистить зубы, всё это как раз из за этого состояния. Хотя есть люди, которые
Так же это безразличие касается и организма. Человек перестаёт не только ухаживать за телом, так еще и за своим организмом
Может питаться только вредной едой. Есть жирное, солёное, острое. Перестает употреблять полезные продукты, витамины. Может напротив, вообще ничего не есть. Перестать пить лекарства, которые назначили ему врачи. Может даже халатно относиться к своему самочувствию. При болезни не лечиться, думая, что само пройдёт. А ведь могут же начаться осложнения!!
Пункт 10. Бесчувственность к людям
Человек может полностью закрыться в себе, перестать общаться со своими близкими людьми. Или же испытывать к ним отвращение, холодность. Ему больше не хочется ни с кем общаться, он не видит смысла общаться с кем то, ему это не надо
Ему все равно на других, на себя. Не нужно его за это ругать
Пунк 11. Сильное желание нравится всем во круг
Да, бывают противоположные случаи
Человек может продолжать заниматься каким нибудь своим хобби, хорошо ухаживать за собой, быть в больших компаниях, помогать другим и быть отзывчивым
Но это только маска. Приходя домой, такой человек чувствует себя очень опустошенным. Ему на самом деле все это не нравится, но делает это только по одной причине, нравится всем. Ему не хочется, чтобы кто-то думал, что с ним что-то не так. Поэтому всячески старается показать себя счастливым. Самое интересное, что мы можем и не догадыва
Пункт 12. Страх не понравится другим
Такие люди стараютя угодить всем, каждому, чтобы его все любили, хвалили. Показать себя примером для окружающих. Но сами не знают кто они, ведь так привыкли всегда подстраиваться под других и делать то, что ему говорят.
«Я боюсь, что я никому не понравлюсь, потому что мое мнение не соответствует мнению большинства, но я не хочу его менять»
Не меняй! Ты-личность. Если кому то не нравятся ваши утверждения, мысли, згачит это не ваши люди. Найдите тех, кто будет полностью с вами согласен, кто будет поддердивать вас, с кем вам будет хорошо, с кем вы не будете бояться быть неправильно понятым. Внимание на себя и на свое развитие , позитив сейчас, позитивные мышление на будущее
Конечно, я понимаю, что эти слова превращаются в действие, только когда пройдешь все то… Но ты обязательно станешь новой версией себя..Самодостаточным человеком!
Когда жизнь бьёт удар за ударом.Это когда столько в жизни прошло через боль ,страдания, что жить не хочется, но каждый день опять просыпаешься и всё по новой и по новой.
Как лично я борюсь с этом. Я нашла способ успокоить себя касаемо внешности, ведь я считаю, что ни один человек не подумает, что я красивая. Я недавно наткнулась на видео,где самых красивых людей(как я считаю) голливудских актеров и т. п. НАЗВАЛИ УРОДАМИ. Если даже идеалы красоты не всем нравятся, значит и я не буду всем нравиться,ведь какой бы я красивой или уродливой не была, я не смогу нравиться всем, и кто-то буду считать меня красивой, а кто-то уродливой
Так же я добавила бы: подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более);
потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца).
К типичным (основным) симптомам относятся:
подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более);
потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца).
Эмоциональные проявления
тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
раздражительность, чувство вины, частые самообвинения
недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах
Физиологические проявления
нарушения сна (бессонница, сонливость)
изменения аппетита (его утрата или переедание)
нарушение функции кишечника (запоры)
снижение сексуальных потребностей
снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)
Поведенческие проявления
пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность
избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
отказ от развлечений
алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение
Мыслительные проявления
трудности сосредоточения, концентрации внимания