К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее
Шрифт:
1. Многие люди недостаточно компетентны, когда дело касается свиданий. У большинства есть слабые места – модели поведения, мешающие им найти любовь, – которые не получается определить самостоятельно.
2. Я классифицировала наиболее распространенные пробелы в знаниях в группы, объединив под названием «Три модели поведения на свидании». Каждая сталкивается со своими нереалистичными ожиданиями.
• У идеалистов – от отношений. Он хочет
• У максималистов – от партнера. Этот тип любит исследовать, изучать все возможные варианты, чтобы убедиться в правильности выбора.
• У скептиков – от самих себя. Они чувствуют, будто не готовы встречаться.
3. Понимание модели поведения поможет осознать, что вас сдерживает и как преодолеть свои слабые места.
Глава 3
Disney обманул нас. Как справиться с идеалистическими ожиданиями
Через двадцать минут после начала первого сеанса она дала волю слезам.
– Я знаю, что он есть, – сказала Майя. – Он просто еще не нашел меня.
Кто «он»? Ее родственная душа. Вторая половинка. Тот самый. Майя не могла перестать говорить о человеке, который осуществит все ее мечты. Она верила, будто идеальный парень ждет ее прямо за углом.
– Я хочу встретиться с ним случайно, – объяснила она, когда я спросила о нынешнем подходе к свиданиям. – Приложения для знакомств кажутся мне слишком неромантичными. Зачем шутить с судьбой?
У Майи длинные черные волосы, которые она укладывает каждое утро перед работой. Когда ее слушаешь, каждая деталь кажется немного более драматичной, потому что она удивленно приподнимает темные брови или улыбается, показывая белоснежные зубы (что неудивительно, ведь она стоматолог). Ребенок иранских иммигрантов, родители 35 лет в браке, который женщина описывает как «очень счастливый». Она хочет такие же крепкие отношения.
У нее было несколько парней: один в колледже и еще двое после окончания обучения, но ничего серьезного не вышло. Она всегда сама расстается с парнями.
– Когда будет тот самый, я пойму это, – говорит Майя, приподняв бровь.
Она выросла на фильмах и мультфильмах Disney, таких как «Русалочка», и с тех пор ждет собственную историю «жили они долго и счастливо».
Майя – типичный идеалист. Представители данного типа считают, что любовь – это то, что появляется в жизни случайно, а одиноки они потому, что еще не встретили своего человека. Идеалисты могут сравнивать себя с героями сказок неосознанно и надеяться, что жизнь станет похожа на одну из них. Они верят, что подходящий человек однажды появится в их жизни и все, что нужно, – дождаться момента. Как только возникнет Прекрасный Принц или Сказочная Принцесса, любовь сама их найдет. Конечно! Включайте саундтрек Селин Дион!
Кому есть дело до того, что вы безнадежный романтик? Меня это волнует, и, конечно, должно волновать вас.
Через науку о поведении мы узнаем собственный образ мышления.
Психолог Рене Франюк обнаружила, что в деле романтических взаимоотношений есть тип людей, мышление которых направлено на поиск родственной души, верящих, что стоит найти правильного человека – и все сложится само собой. Но есть и те, чье мышление направлено на построение отношений, ведь они убеждены, что для долгосрочного союза необходимо приложить усилия.
Неудивительно, что идеалисты относятся к категории «поиск родственной души». Это накладывает отпечаток на их поведение в отношениях. Во-первых, влияет на то, как они подходят к поиску партнера. Когда я спросила Майю, почему она одинока, женщина сказала: «Просто любовь меня еще не нашла». В ее представлении это то, что случается с тобой неожиданно, как вспышка молнии. Тогда зачем искать? Идеалисты ждут и не прилагают усилий, чтобы построить любовь. (Однажды я работала с женщиной, которая наряжалась на любой рейс, будто готовилась ко встрече с судьбой, а когда дело касалось знакомств, вела себя отстраненно, чтобы ее не считали легкой добычей.)
Во-вторых, ваш образ мышления определяет, с кем вы согласитесь пойти на свидание. Как правило, те, кто ищет родственную душу, имеют четкое представление, как их партнер будет выглядеть. Например, Майя с энтузиазмом описала внешность будущего мужа: «Голубоглазый спортивный блондин. Но не слишком мускулистый. Пара интересных татуировок. Волосы средней длины. Красивое лицо, но не слишком миловидный, такой плохой парень. Ростом от 178 см. И обязательно ухоженные руки».
Поскольку у идеалистов подобное ожидание от внешности будущего партнера, когда они встречают кого-то, кто не соответствует образу, они не дают человеку шанс. И в итоге пропускают много перспективных кандидатов.
Когда начинают встречаться с тем, кого считают «единственным», завышенные ожидания на первоначальном этапе способны двигать отношения вперед. Однако при столкновении с неизбежными препятствиями на пути – например, с любой серьезной ссорой – люди предпочитают расставание вместо попыток преодолеть трудности вместе.
Майя – идеалист, что объясняет причину возникновения проблем в предыдущих отношениях:
– Во всех я в итоге думаю: минуточку, а почему это так сложно? Любовь должна быть легкой, не так ли? Значит, это не «мой единственный».
Для сравнения: есть и те, кто предпочитает строить отношения и считает, что необходимо прикладывать усилия, а любовь не происходит сама собой. Как правило, люди с таким типом мышления лучше проявляют себя в отношениях и, когда сталкиваются с трудностями, прорабатывают их, стараясь сохранить связь, а не расставаться.
Если вы идеалист и хотите встретить спутника для долгосрочных отношений, пришло время забыть о волшебных сказках и начать новую главу с работой над отношениями.