Как научиться делать массаж самому? Йоговский расслабляющий массаж «Релакс-блаженство». Эро массаж для любимых «Ветка сакуры»
Шрифт:
Когда клиент приходит – снимаю с двери только что постиранную и высохшую простынь, расстилаю ее на массажном столе и на глазах у клиента поверх обычной хлопковой простыни – расстилаю еще и прозрачную одноразовую простынь, чтоб человек ценил сервис и ему было приятно.
Также на двери у меня всегда сушится свежевыстиранное полотенце и, если клиент хочет в ванну – я снимаю с двери и даю ему чистое полотенце.
Сама я одеваю медицинский костюм и шапочку медсестры. Такой вид располагает к себе и вызывает
Чтоб не смущать клиента когда он раздевается перед массажем – я обычно на это время выхожу из комнаты. Даю ему вешалку для одежды, говорю: “Можете раздеваться и ложиться на животик, спинкой кверху. Я скоро приду” и выхожу из комнаты на пару минут.
ГЛАВА 2. КАКОЕ МАСЛО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ МАССАЖА?
Вернувшись в комнату, я обычно первым делом спрашиваю: – Как мы будем делать: с маслом или без?
Часто клиенты спрашивают: – А какое у Вас масло?
Я им показываю свою бутылку масла и говорю: – “Оливковое” – и все обычно понимающе кивают и соглашаются.
Иногда клиенты спрашивают: – “А в чем разница – с маслом или без?”
В таких случаях я обычно говорю: – ”С одной стороны масло очень полезно питательно для кожи, особенно для сухой кожи. А с другой стороны – его придется потом вымывать в душе. Если не лень будет потом отмываться – давайте с маслом. По маслу руки гораздо лучше и приятнее скользят. Но отмываться придется. Смотрите – как хотите сами”.
И оставляю выбор на усмотрение клиента.
Для самого массажиста делать массаж с маслом гораздо легче и приятнее потому что руки хорошо скользят по коже и нет трения. Но все же я никогда не настаиваю на своем мнении и делаю так как удобно клиенту.
Оливковое масло дороговато, но очень мягкое и приятное для кожи. Хотя я слышала как одна массажистка мне рассказывала, что она не тратится на дорогое масло, а в бутылку из-под дорогого оливкового масла наливает обычное подсолнечное масло и никто у нее не жалуется.
При этом нужно понимать, что если сказать клиенту что будете делать ему массаж с подсолнечным маслом – он вряд ли согласится, а может и уйти совсем.
Оливковое масло часто продается в крупных супермаркетах по скидке за полцены.
Также в специализированных магазинах где продается все для массажа – есть специальные массажные масла. Например, очень хорошим считается масло из виноградной косточки.
Можно попробовать разные масла и выбрать то что больше всего подходит Вам и Вашим клиентам.
Некоторые массажисты держат на выбор несколько разных масел и предлагают клиенту понюхать и выбрать масло самому.
Также я использую для массажа детское масло Johnson’s Baby.
Оно продается в любой аптеке, абсолютно
ГЛАВА 3. КАК НАНОСИТЬ МАСЛО?
Итак, клиент разделся, лег на живот спиной кверху, я захожу в комнату, в комнате уже играет приятная релакс-музыка.
Я беру масло и начинаю массаж со ступней ног.
Я делаю массаж снизу вверх – в направлении от ступней до макушки.
При этом имеет смысл спросить у клиента – нет ли у него повышенного давления? Если есть склонность к гипертонии – лучше начинать массаж по направлению сверху вниз – от макушки до пяток.
Как наносить масло на кожу?
Есть разные способы нанесения масла. Некоторые массажисты сразу разливают масло по всему телу и сразу размазывают его.
По моему опыту, в этом случае масло быстро впитывается в кожу и когда массажист доходит до следующего участка кожи – масло к тому времени уже впиталось и приходится наносить его заново.
В результате получается очень большой расход масла и получается что клиент потом никак не может отмыться от такой дозы масла.
Поэтому я наношу масло последовательно на каждый кусочек тела на котором в данный момент делаю массаж.
Намаслила один участок тела, сделала массаж, перешла к следующему участку и все тоже самое.
ГЛАВА 4. КАК ПРАКТИКОВАТЬСЯ?
В следующей части мы переходим к практике массажа. И чтобы всю теорию сразу же закреплять на практике – Вы можете взять любой удобный предмет и практиковаться на нем.
Это может быть кукла, плюшевый медведь, подушка, диванный пуфик, полотенце, шарф и т.д.
Также можно тренироваться для начала на себе самом.
Когда Вы почувствуете что поняли принцип и будете готовы – можно предложить своим знакомым, друзьям, родственникам потренироваться на их. Успокойте их что это очень мягкий, нежный, приятный массаж и Вы ни в коем случае ничего не повредите, не причините никакой боли и дискомфорта.
ЧАСТЬ 2. ПРАКТИКА RELAX-МАССАЖА
ГЛАВА 1. НАЧАЛО И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ДОГОВОРЕННОСТЬ ОБ ИНТЕНСИВНОСТИ МАССАЖА
Итак, первое что мы делаем – это мягко поглаживаем ладонями все тело от макушки до ступней ног. Проводим ладонями вдоль тела сверху-вниз и снизу-вверх.
В начале массажа, при первых же движениях, я договариваюсь с клиентом и говорю:
“ – Я придерживаюсь Восточного подхода в массаже. В Восточной философии считается что прежде чем начинать делать интенсивный массаж, сначала организм должен хорошо расслабиться и отдохнуть.”.