Как продлить быстротечную жизнь
Шрифт:
Хочу коснуться в нескольких словах и такого вопроса, как работа мозга и всей нервной системы человека в условиях повышенной щелочности крови. Этот вопрос логически вытекает из темы этой главы. Так, в цитатах, приводившихся в этой главе, были такие слова А. Л. Чижевского: «…Землю охватывают магнитные бури, резко увеличивается число внезапных смертей, случаев сумасшествия, эпилептических припадков…», а также, что при солнечных вспышках «наиболее быстро погибают больные, страдающие тяжелыми расстройствами нервной системы и ее центрального аппарата –
Мы уже знаем, что при солнечных вспышках происходит прежде всего увеличение кислородного голодания всех клеток нашего организма (и в результате ощелочения крови при этих вспышках, и в результате снижения парциального давления кислорода в атмосфере). Но мы знаем также и то, что больше всего кислорода потребляет наш мозг, а следовательно, он и будет больше всего страдать при увеличении общей гипоксии организма, что нам и демонстрируют вышеизложенные слова А. Л. Чижевского.
Из 3-й и 7-й глав мы также знаем, что работе мозга благоприятствует кислая реакция крови и не благоприятствует щелочная. Возможно, что только в повышенной щелочности крови и заключается причина большинства психических заболеваний.
Для сравнения с тем, о чем говорилось в этой главе, приведу цитату из статьи кандидата медицинских наук В. Сергеева (г. Истра, Московская область) «Против магнитных бурь» (Советский спорт, 1990, 20 ноября): «…каждый месяц включает в себя от 3 до 6 неблагоприятных дней. Они возникают в результате взаимодействия совпадающих по времени солнечных и магнитных бурь, космических факторов, электромагнитных полей с перепадами атмосферного давления, влажности воздуха, ветра и прочими элементами погоды.
По данным Института клинической и экспериментальной медицины, в частности ее лаборатории медико-экологических проблем профилактики, острые метеотропные реакции наблюдаются у 2/3 людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Нередки такие реакции и при функциональных расстройствах нервной системы. Они проявляются в приступах головных или сердечных болей, психической подавленности или раздражительности, нарушениях сна, изменчивости артериального давления.
Как уменьшать, а еще лучше – научиться предупреждать негативную реакцию на погоду?
Среди множества средств повысить устойчивость организма к магнитным бурям лучшими являются холодные купания и бег. Бегать надо хотя бы 20 минут в день. Полезны также усиленные дозы витаминов, особенно C (лимон, зеленый лук, шиповник, зелень)».
Стоит ли мне комментировать эту цитату и говорить, что в ней речь тоже, по сути, идет о подкислении крови, как о самом эффективном средстве профилактики неблагоприятного воздействия магнитных бурь на человека?
Когда эта книга еще впервые была издана, ко мне подошли двое молодых людей (оба Сергеи), оба читали мою книгу и хотели поделиться со мной своими наблюдениями. Один из них сказал, что он зимовал в Диксоне (а это 74° северной широты) и что у них в рационе было много жиров. А еще им было рекомендовано пользоваться лимонной кислотой, якобы для лучшего усвоения жиров. И что без лимонной кислоты им действительно было плохо. А второй был летчиком, служил возле Мурманска (около 70° северной широты). Он говорил, что у них было много молочных продуктов и состояние у них часто было как сонное.
И еще мне хотелось бы остановиться на одном интересном природном явлении. На белых ночах. Белые ночи в Санкт-Петербурге. Как это романтично! В это время Северный полюс Земли, как никогда, нацелен в сторону Солнца. И большая часть электронов, летящих от Солнца, магнитным полем Земли направляется в Северное полушарие. Весомая часть из этого потока достается и петербуржцам. И именно в период белых ночей проявляются все те негативные тенденции со здоровьем населения в этом городе, речь о которых шла выше в этой главе.
И еще несколько слов об этом городе. Вода в Неве очень мягкая – она содержит не выше 8 мг/л ионов кальция. Это очень большое подспорье для полноценного здоровья. На такой мягкой воде должно быть увеличено потребление продуктов, содержащих калий. Но имеется в этом городе еще один весомый фактор, который очень негативно сказывается на здоровье его жителей, – это большое потребление молочных продуктов.
ГЛАВА 24. ЗАЩИЩАЕТ ЛИ НАС ОЗОНОВЫЙ СЛОЙ?
Мы уже знаем, что одно только беспокойство причиняет урон нашему здоровью, а если к этому добавится еще и реальная угроза от ультрафиолетового (УФ) излучения Солнца, которое может беспрепятственно дойти до поверхности Земли, то, по-видимому, эта проблема стоит того, чтобы ее рассмотреть в этой главе.
В последнее время немного стихли разговоры об озоновом слое земной атмосферы. Но сколько чернил исписали о них журналисты. Особенно драматизировалось появление озоновых дыр над Антарктидой. Они однозначно рассматривались как предвестники грядущего экологического кризиса, который может наступить в результате уменьшения толщины озонового слоя Земли, так как якобы только он защищает все живое на Земле от губительного коротковолнового УФ излучения Солнца. Так подогревалось беспокойство человечества за судьбу озонового слоя.
Впервые мысль о том, что озоновый слой защищает Землю от УФ излучения Солнца, появилась в начале двадцатых годов, когда стало известно, что в атмосфере, начиная с двадцати километров, происходит повышение температуры. Профессор Добсон, изобретатель спектрофотометра, высказал предположение, что это повышение температуры вызвано поглощением солнечного тепла в зоне озона. И это предположение постепенно стало красивой аксиомой – будто тонкая и легкоранимая пленка озона защищает все живое на Земле. Озоновый слой стал предметом исследований ученых многих стран. Было даже замечено снижение содержания озона над Антарктидой, только тогда это называли не озоновыми дырами, а «провалами озона». О снижении содержания озона над Антарктидой сообщалось и в семидесятых, и в начале восьмидесятых годов. В 1984 году на симпозиуме в Греции об уменьшении озона докладывали японские ученые. Но никакой сенсации эти сообщения не вызвали. Очевидно, для создания такой сенсации требуется и автор ее, и особый случай. Им стал англичанин Джозеф Фарман, который на основе измерений на станции Халибей, где было зафиксировано снижение концентрации озона над Антарктидой на 40 %, сумел убедить весь мир, что над Южным полюсом образовалась не просто озоновая дыра местного значения, а дыра – предвестница экологической катастрофы для всего живого на Земле. Джозеф Фарман – человек «мужественный». Он не только сделал четкое заявление о новом и неизвестном для него природном явлении, но и указал его причину – загрязнение атмосферы фреонами.