Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил

Сергеева Оксана

Вы можете повторить тест с лестницей, когда почувствуете, что степень вашей уверенности изменилась и вы поднялись на одну или две ступеньки вверх.

Заключение

Итак,

семидневный цикл по формированию уверенности в себе позади. За это время многое изменилось. Вы иначе стали видеть свои возможности. Научились ценить себя, но не переоценивать. У вас появились новые знания, благодаря которым вам легче реализовывать свои желания.

Итак, вы добились хороших результатов:

• вы научились уважать свою уникальность и правильно оценивать свои силы;

• вы умеете настроить себя на нужное действие благодаря установкам уверенности;

• вы умеете искать новые источники энергии и правильно расходовать свои ресурсы;

• вы научились действовать самостоятельно и отвечать за свои ошибки;

• вы научились применять творческий подход к жизни;

• вы научились ощущать внутреннюю свободу и выражать свою волю;

• вы овладели действенными техниками, помогающими оценивать изменения, которые происходят с вами каждый день.

Возможно, вы решились испробовать не все техники и методы, которые описаны в книге. Возможно, вам все еще сложно вести себя уверенно в определенных ситуациях. Может быть, у вас остались неразрешенные вопросы. Напомню, что у книги есть замечательное свойство – она может быть прочитана заново. Причем если вы аккуратно делали в ней пометки, то вам совсем не обязательно перечитывать ее от корки до корки. Начните новый недельный цикл. Просмотрите свои пометки. Остановитесь на тех местах, которые показались вам значимыми, стали для вас открытием или, возможно, показались непонятными.

Тренируйте свою уверенность в соответствии с планом книги, и постепенно вы обретете такой результат, о котором даже не мечтали.