Карьера для женщины. Осознанное искусство

Райзер Наталина

Постановка цели и мотивация

Цель в работе – это внутренний стимул, который придает вашей деятельности значимость. Это причина, по которой вы с радостью просыпаетесь, чтобы встретить новый день, путеводная звезда, которая направляет ваши карьерные решения, и искра, пробуждающая вашу страсть к тому, что вы делаете. Когда у вас есть цель в карьере, вы направляете свои действия в соответствии с вашими глубинными ценностями. Цель становится вашей профессиональной опорой. Она:

– обеспечивает мотивацию и вовлеченность

– повышает устойчивость в сложные времена

–

улучшает психическое и эмоциональное состояние

– увеличивает шансы на успех и продвижение в карьере

Без четкой цели вы можете столкнуться с выгоранием и апатией, отсутствием значимого прогресса и возможностью неполной самореализации.

Определите личные мотивы, ценности и интересы

Личные мотивы, убеждения и предпочтения – это ключевые силы, которые направляют наши действия, формируют наше видение мира и определяют нашу индивидуальность. Мотивы – это глубокие источники нашего поведения, эмоциональные потребности, которые побуждают нас к развитию и прогрессу, например, стремление к успеху, общению или независимости.

Ценности – это основополагающие принципы, которые имеют особое значение для нас, этические стандарты, на основе которых мы строим свою жизнь, например, справедливость, сострадание или совершенство.

С другой стороны, увлечения и интересы – это темы или занятия, которые захватывают наше внимание и наполняют нашу жизнь радостью, например, искусство, наука или волонтерская деятельность.

Понимание ваших личных мотивов, ценностей и интересов крайне важно для полноценной жизни и выбора профессии, которая соответствует вашему истинному «я». Вот пять шагов, которые помогут вам определить их:

Вспомните моменты, когда вы чувствовали себя счастливыми или успешными. Определите, что вы делали и с кем были. Это поможет вам понять ваши основные мотивы и ценности.

Проанализируйте ваши решения. Подумайте о том, какие решения вы принимаете, большие и маленькие. Они отражают ваши ценности и интересы.

Составьте список ваших ценностей, которые вызывают у вас отклик, и расставьте их по степени важности. Это поможет определить ваши приоритеты.

Изучите ваши интересы. Попробуйте новые хобби, читайте книги разных жанров или посещайте семинары. Отмечайте, какие занятия вас заряжают энергией.

Попросите друзей, родственников или коллег рассказать вам о том, как они вас видят. Их мнение может дать вам ценную обратную связь.

Обратите внимание, что самопознание – это индивидуальный и непрекращающийся процесс. Не спешите и будьте искренни с собой, примите в себе ту уникальную комбинацию мотивов, ценностей и увлечений, которая делает вас тем, кто вы есть. Благодаря этому самопознанию вы сможете сделать выбор, который будет соответствовать вашему истинному «я», что приведет к более подлинной и удовлетворительной жизни и карьере.

Определите свою карьерную цель

После того как вы определили свои ценности и интересы, пришло время поставить перед собой конкретную карьерную цель. Определение такой цели начинается с погружения в свои личные стремления и желания, а также с понимания того, как вы хотите влиять на мир вокруг себя через свою профессиональную деятельность.

Сначала представьте себя через несколько лет: подумайте о желаемой должности, статусе и проектах, в которых вы хотели бы участвовать. Затем определите навыки, которые вам нужно развить, и вклад, который вы хотите внести в развитие своей отрасли или компании. Важно, чтобы эти цели согласовывались с вашими основными ценностями и увлечениями, ведь именно они станут движущей силой, которая сформирует значимую и мотивирующую цель для вас.

Четко и ясно сформулированная цель – это навык, требующий внимательности. Первый шаг – избавиться от двусмысленности, определив точно, чего вы хотите добиться. Это означает конкретизацию ожидаемых результатов. Вместо того чтобы ставить задачу «увеличить продажи», можно сказать: «Повысить квартальные показатели продаж на 15 % благодаря применению целевой маркетинговой стратегии». Таким образом, вы установите измеримую и точную цель, исключающую возможные недопонимания.

Важно ясно выразить свою цель, избегая излишней сложности и профессионального жаргона. Используйте понятный язык, чтобы каждый мог легко понять ваши намерения. Например, если вы хотите развиваться в профессиональном плане, можно сказать так: «Получить сертификат по цифровому маркетингу, чтобы улучшить навыки привлечения клиентов».

И наконец, ваша цель должна быть конкретной и иметь определенные сроки. Например: «Разработать и запустить новый сайт электронной коммерции к 30 июня, чтобы расширить онлайн-присутствие бизнеса». Таким образом вы ясно определите, что именно нужно сделать, и обозначите срок завершения задачи.

Поставив четкую и ограниченную по времени цель, вы направите свои усилия на достижение результата и не упустите из виду важные детали.

Вот несколько примеров хороших карьерных целей на разных этапах и в разных аспектах карьеры:

Цель по развитию навыков: "Чтобы улучшить свои способности в управлении проектами, я получу сертификат PMP (Project Management Professional) в течение следующих 12 месяцев, что позволит мне браться за более крупные и сложные проекты на работе".

Цель развития лидерства: "В течение следующих двух лет я стремлюсь перейти с моей нынешней технической должности на должность руководителя группы, развивая свои лидерские качества и успешно возглавив как минимум три межведомственных проекта".

Цель для карьерного перехода: "В течение следующих шести месяцев я планирую перейти в сферу маркетинга, пройдя курс цифрового маркетинга, участвуя во фриланс-проектах для создания портфолио и подавая заявки на маркетинговые роли в технологических компаниях".

Цель продвижения по службе: "Я добьюсь повышения до старшего аналитика в своей фирме, постоянно превышая целевые показатели эффективности и внося инновационные решения в рабочий процесс нашей команды, и постараюсь добиться этого в течение 18 месяцев".