Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы
Шрифт:
Восточная медицина считает, что болезни вызываются блокадой или дисбалансом жизненной энергии. Аюрведческой медицине Индии более пяти тысяч лет, в лечебной основе которой лежат диета, травы, физические упражнения, массаж и контролируемое дыхание. Индийская йога не обходится без упражнений на растяжения, контроля дыхания и медитации. Как показывает практика, йоги могут поддерживать свой идеальный вес, увеличивать переносимость физических нагрузок, впадать в анабиотическое состояние и т. д. Чтобы достичь какого-либо результата, йогой надо заниматься с детства и тратить на это массу времени, которого так не хватает россиянам.
Системы
Гомеопатия – относительно молодой метод лечения, основанный на принципе «подобное лечит подобное». Если большая доза, допустим, серы приводит к отравлению, то тысячные разведения ее лечат. Гомеопатия, по мнению экспертов, определенного и длительного эффекта не имеет и поэтому не нашла широкого применения. Например, в США она имеет права гражданства только в трех штатах.
Натуропатия возникла в Америке в 90-х годах XIX века, а в тридцатых годах прошлого века итальянец Гарри Бенджамин сформулировал три её принципа:
1. Все заболевания – суть накопление в организме шлаков.
2. При заболеваниях не нужна медицина, а организм сам будет излечиваться.
3. Стимуляция сил должна идти посредством голодания, диеты, гигиены, психотерапии, иглоукалывания и гидротерапии. Эта система не лишена недостатков. Инфекционная природа заболеваний ею не учитывается, и все сводится к примитивному накоплению шлаков в организме. Однако направление не обходится без традиционной медицины, включая хирургию и лекарства. Как ни очищайся голоданием, но от аппендицита им не избавиться.
Второе направление – телесно-ориентированная психотерапия. В ее арсенал входят гипноз, методы воздействия на воображение, медитация, музыка, танцы, искусствотерапия, аутотренинг, а также молитвы, святые мощи, исцеляющие иконы, источники и другие атрибуты церкви, которые не нашли ни малейшей доказательной научной базы эффективности в лечении. Как говорится: «По вере вашей, да будет вам».
Гипноз применялся еще жрецами в Древнем Египте, но научное подтверждение получил лишь в XIX веке, после чего широко вошел в практику лечения неврогенной бронхиальной астмы, импотенции, последствий испугов, заикания, недержания мочи, тиков, головных болей, бессонницы, вредных привычек у детей и взрослых, навязчивостей, алкоголизма, курения и для реабилитация больных, перенесших инфаркт и онкологические операции…
Метод имеет противопоказания: выраженные интоксикации, лихорадка, сумеречные состояния, галлюцинации, эпилепсия и некоторые психические расстройства.
Согласно законодательству РФ, гипнозом может заниматься только врач. Массовые сеансы вне больничных учреждений были запрещены еще в 1926 году из-за осложнений, таких как беспокойства, страхи, обмороки, возбуждения с аффектами, галлюцинации и суицидальные попытки.
Музыкотерапия, релаксация, аутотренинг снимают эмоциональное напряжение, повышают общий тонус и качество жизни. Музыкотерапия хорошо сочетается с релаксацией и медитацией.
Третье – биологическое направление. Оно использует для лечения биологические средства: эфирные масла, травы, хрящ акулы, пыльцу растений, а также специальные диеты, высокие дозы витаминов и пищевые добавки.
Фитотерапия не может считаться панацеей от всех болезней, а в основном является дополнением к основному
Изучался и чеснок в качестве холестеринснижающего средства. Убедительных данных его эффективности не получено.
Запомните некоторые потенциально опасные растения, не рекомендуемые для сочетания с лекарственными препаратами: женьшень, эхиноцея, зверобой, имбирь, коровяк, душистая рута, кава-кава, гуарама, гапарель, валериана, одуванчик.
Следует остановиться и на применении альтернативной медициной витаминов в больших дозах. Популярные витамины С, Е, В6, В12 и фолиевая кислота давно применяются, но детально изучены при коронарных заболеваниях только витамины С и Е. Оказалось, что они не улучшают качество жизни сердечных больных. Это можно сказать и о препарате коэнзим Q10 (убихинон), который используется для стимуляции различных клеток организма с целью выработки энергии.
Пищевые добавки – это не лекарства, а смеси различных ингредиентов, зачастую не прошедшие строгих клинических испытаний. Сертификат не означает безопасность и эффективность.
Хрящ акулы, диеты, применяемые в альтернативной медицине, пока мало изучены, и использовать их без врача не имеет смысла.
Четвертое направление – телесно-энергетическое, предусматривающее использование для лечения два вида воздействия на больного: лечебное прикосновение рук или специальные упражнения и электрическое поле человека, не исключая обыкновенные магниты и импульсные поля, создаваемые приборами.
Пассы и воздействие руками на биополя человека давно применяются в лечении, но толкового научного подтверждения этим феноменам нет. Однако в силу незнания мы не можем отрицать этих явлений, как отрицали когда-то кибернетику.
Акупунктуру, по мнению экспертов ВОЗ, можно с положительным эффектом использовать при нарушениях вегетативной нервной системы, болях различного характера, при центральных и периферических параличах, а также при нетяжелой гипертонии, ИБС и сердечных аритмиях.
Пятое направление основано на манипуляциях с телом или движениями его. Это хиропрактика – мануальная терапия, массаж, и краниально-сакральная терапия – легкие движения руками в области головы и позвоночника.
Популярной стала мануальная терапия, но и она дает осложнения в виде нарушения мозгового кровообращения и нарушения кровообращения в спинном мозге, параличей, парезов, переломов позвоночника и разрывов его связок и мышц. Она противопоказана при всех видах опухолей позвоночника и любой другой локализации, острых и обострениях хронических инфекций, болезни Бехтерева, недавних травмах позвоночника и операциях на нем, гипертонической болезни с высокими цифрами АД, недавно перенесенном инфаркте миокарда, нарушениях психики, заболеваниях внутренних органов в стадии декомпенсации и т. д.