Китайский цигун — стиль "Парящий журавль"
Шрифт:
84. Почему некоторые после "спонтанной работы" при "стоянии столбом" ощущают погружение в сон?
Ответ. Погружение в сон возможно не только после "спонтанной работы", обычно оно бывает и после тренировочной работы. Тому две причины.
Первая — усталость из-за избыточного вытекания ци после движений. Спонтанные движения должны быть управляемыми и не оказаться слишком размашистыми и резкими, тогда можно избежать погружения в сон.
Вторая — сознание не сконцентрировано, ци рассеивается беспорядочно, истинная ци не может
85. У некоторых при "стоянии столбом" в спонтанной работе сердце прыгает, а дыхание перехватывает, не вредит ли это здоровью?
Ответ. Когда из-за движений в "спонтанной работе" сердце сильно прыгает и перехватывает дыхание, это хорошо для людей, у которых ци закупоривается и не проходит. У тех, кто тренируется много лет, система ци проходима; для тех, кто уже перешел к внутренним движениям, естественно, пользы нет. У некоторых есть база цигуна, но им вредят "7 чувств" и "6 зол", к тому же их каналы и точки непроходимы, и может возникать "спонтанная работа". Принципы тренировки требуют следующего: "чистота и покой возвращаются к Единому", легкость и расслабление, радость и веселье, после движений как бы "вкушаешь сладкую росу", система ци проходима, дух удовлетворен — только так правильно. Выше уже много раз указывалось, что "спонтанная работа" на этапе "стояния столбом", служащего для лечения болезней, требует, чтобы перед "стоянием столбом" были проделаны пять этапов динамической работы. Только когда продольные и поперечные каналы, а также точки станут, в основном, проходимыми, можно "стоять столбом", при этом спонтанные движения смогут смягчиться и не нанесут вреда.
86. Как предотвращать и исправлять спонтанное падение на землю при "стоянии столбом"?
Ответ. Это явление вызывается, главным образом, недостатком возможностей саморегуляции. Занимаясь "спонтанной работой", необходимо строго соблюдать многие требования, укреплять закалку сознания. Надо овладеть саморегуляцией, в противном случае заниматься не следует. Не проделав 5 этапов динамической работы, или не умея использовать сознание при этой работе, недопустимо заниматься "стоянием столбом". Тот, кто не выполняет второй пункт требований к работе "стояния столбом" ("подвесить макушку"), также легко сваливается на землю. Это вызвано тем, что 3 канала — канал зачатья, канал управления и центральный канал — не отрегулированы, кончик носа не на одной вертикали с пупком, и тело не в состоянии сохранять строго вертикальное положение.
Как только происходит падение на землю, следует сесть так, чтобы кончик носа оказался на одной вертикали с пупком, сконцентрировать внимание на точке "сто встреч", "подвесить макушку", подхватив щеки, тогда можно самостоятельно подняться. Если ведущий занятия или другие занимающиеся увидят, что кто-то упал на землю, они могут посоветовать ему сконцентрировать внимание на точке "сто встреч" и помочь подняться.
87. У некоторых при "стоянии столбом" отсутствуют движения "спонтанной работы", допустимо ли самому сделать какие-то движения?
Ответ. Так поступать нельзя. Если специально подвигаться, чтобы начались спонтанные движения, то это будет принуждением. Настоящая "спонтанная работа" возникает, когда занимаются в соответствии с требованиями, при условии вхождения в покой. Тогда истинная ци циркулирует, продольные каналы пропускают, поперечные активизируются, ци ударяет в очаги болезни, и возникают спонтанные внешние движения, которые могут излечивать болезни. Искусственные внешние движения могут привести к неприятностям, этим нужно строго управлять.
88. Что делать, если имеющие противопоказания больные самовольно "стоят столбом" и не могут "собрать работу"?
Ответ. Если эти лица не слушают запретов (или не обращают внимания на свою неблагоприятную наследственность) и после тренировки не могут "собрать работу", то сердце перегрузится, речь станет беспорядочной, появится ненормальный плач и смех, или дикие движения и тому подобные болезненные проявления. В такой ситуации домашние или окружающие больного близкие люди должны сохранять контроль за ним, успокоить больного, побудить его обратить внимание на рассеяние силы, ликвидировать напряженное состояние и своевременно направить в психиатрическую лечебницу на лечение с помощью успокоительных средств, чтобы он как можно быстрее успокоился. Если есть возможность, можно на месте обратиться к опытному мастеру цигуна на предмет лечения болезни.
У подобных больных, обычно из-за подъема "огня" печени, влага блокирует полости сердца ["влага блокирует полости сердца" (тань ми синь цюэ) — понятие китайской медицины], лицо краснеет, уши багровеют, кал сухой, налет на языке желтый, липкий, или черный, пульс бурный, скользящий. Мастер цигуна может провести болезненную ци от макушки больного или по каналу печени вниз и удалить ее из точек "бьющий родник" R1 (или дадунь F1), увести ее под землю, в дерево. По опыту, у таких больных, хотя верхний "обогреватель" и полон огня, выводимая ци — обычно ци холода. Это "наверху огонь, а внизу холод". Когда ци холода удалится полностью, рассеивается только ци тепла.
Таким больным нужно успокоиться, на что обычно требуется определенное время. Домашним следует терпеливо заботиться о них, обращаться к врачу, давать лекарства, тогда можно постепенно вылечиться.
89. Можно ли вылечиться за один раз, сознательно продляя "стояние столбом"?
Ответ. Продолжительность "спонтанной работы" при "стоянии столбом" не может быть слишком большой. Каким бы видом работы вы ни занимались, всегда нужно оставлять избыточную радость. Если продолжительность тренировочной работы возрастает, то может возникнуть усталость, продление подобного состояния даже вредно. Древние говорили: "Работай до естественного свершения", "Желаешь побыстрее — (ничего) не добьешься".
Тренировка требует расслабления, покоя, естественности, продвижения "от мелкого к глубокому", "от поверхности в глубину". Желание сразу вылечить болезнь не только бесполезно, но и наоборот, может привести к отрицательным побочным эффектам. Поскольку подобное мысли — это попытка вызвать спонтанную работу, они формируют в головном мозгу определенные закономерности и представления, что может сказаться на "собирающей работе". Следовательно, к тренировочной работе нельзя произвольно и беспорядочно примешивать свое сознание. Следует вникнуть в методику работы и тренироваться, базируясь на ней и строго следуя ее указаниям.